रात के मध्य में आप अपने बच्चे को अपने माता-पिता के साथ बिस्तर पर लाने की कोशिश करने से कैसे रोकती हैं?

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अब कुछ हफ्तों के लिए मेरी 2 साल की बेटी माँ या पिताजी के लिए रोते हुए आधी रात को जाग गई है। यह तब शुरू हुआ जब हमने उसका डायपर उतार दिया और वह पॉटी में जाने के लिए रोएगी। वह इसे एक दिन में उठाती और खुद को गीला करने के बजाय रात में एक या दो बार जागने के लिए हमें बुलाती / रोती।

हम इस पर हैरान और खुश थे, लेकिन यह जल्द ही हमें फोन करने लगा और पॉटी करने की जरूरत नहीं थी, लेकिन उसे हमारे बिस्तर में लाने के लिए।

हमारे बिस्तर में एक बार कहने की जरूरत नहीं है कि वह रात में हमें चारों ओर धकेलना शुरू कर देती है, जिससे उसे सोना मुश्किल हो जाता है।

हम इसे कैसे काट सकते हैं ताकि हमें कुछ नींद मिल सके?

toddler sleep bedtime

— kacalapy
स्रोत

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हमारी बेटी ने ठीक उसी तरह की रणनीति का इस्तेमाल किया (जैसा कि यह केवल सुबह-सुबह होता था) उसे अपने बिस्तर पर न दें। मुझे लगता है कि यह परिणामी होने वाली चीज है। आपको सख्त और स्पष्ट होना पड़ेगा: पॉटी में जाने के लिए आपको बिस्तर से बाहर बुलाना ठीक है, ऐसा करने से आपके बिस्तर में प्रवेश नहीं होता है। किसी भी परिस्थिति में उसे आपके बिस्तर पर जाने की रणनीति के रूप में उपयोग करने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए।

अगली बार जब वह आपको रात में अपने पॉटी के लिए बुलाए, तो उसे अपने पॉटी पर रखें, लेकिन जब यह स्पष्ट हो जाता है तो यह आपके बिस्तर पर फिर से आने के लिए उसकी रणनीति है, उसे समझाएं कि यह आपको उसके पॉटी के लिए कॉल करना ठीक है लेकिन अपने बिस्तर पर बैठना संभव नहीं है और उसे अपने बिस्तर पर जाना होगा। उसे वापस उसके बिस्तर पर ले आओ।

इस तकनीक का उपयोग करने से संभवत: कुछ रातों में विशाल दृश्यों के साथ, और रोते हुए नखरे दिखाई देंगे, जब आपकी बेटी को पता चलेगा कि उसकी पूर्व रणनीति अब उपयोगी नहीं है। यह कठिन है, आप थके हुए होंगे और शायद अपने बारे में भयानक महसूस करेंगे। अंदर न दें। आप उसे अपने बिस्तर पर दिलासा दे सकते हैं। इसे छोटा रखें, फिर से समझाएं कि वह आपके साथ नहीं आ सकती है और उसे अपने बिस्तर पर सोना होगा। चले जाओ। यदि वह रोती रहती है, तो तुरंत वापस मत जाओ, लेकिन एक उचित समय का इंतजार करें (उसकी उम्र में यह 10 मिनट हो सकता है, मेरी राय में), उसे यह महसूस करने में सक्षम होना चाहिए कि आप तुरंत वापस नहीं आएंगे, और सो जाते हैं खुद को। आखिरकार वह करेगी।

कुछ रातों के बाद यह आदत गायब हो जाएगी।

— टिम एच
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मेरा सबसे बड़ा डर यह है कि वह अपने बिस्तर को गीला करना शुरू कर सकती है, क्योंकि हमारे अंदर आने और उसे बाहर इंतजार करने के लिए नहीं।

— kacalapy

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मैं समझता हूं, मेरा मतलब था: आपको उसके बुलावे पर निश्चित रूप से प्रतिक्रिया देनी चाहिए और उसकी मदद करनी चाहिए, लेकिन उसे अपने बिस्तर पर ले जाने की कोशिश न करें। उसे अपने बिस्तर पर वापस लाओ, चाहे वह कोई भी कोशिश करे।

— टिम एच

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उसे बताएं कि अगर उसे आगे जाने के लिए रात में पॉटी करना है और अपने दम पर जाना है। सुनिश्चित करें कि वहाँ एक रात की रोशनी है।

यदि आप उसे अपने बिस्तर में नहीं चाहते हैं, तो अपने बिस्तर के पास फर्श पर एक तकिया और कंबल रखें। :)

— अमांडा बूरिस ह्यूजेस
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यह मेरी पत्नी और मैंने इसे हमारी बेटी के साथ संभाला। यह फर्श पर उसकी नींद बनाने के लिए क्रूर लग रहा था, लेकिन इसने सीमा (हमारा बिस्तर) को साफ रखा। उसके जागने की आवृत्ति हमें या कमरे में आने से एक वर्ष में कम हो गई, जब तक कि यह लगभग 4 या 5 तक पूरी तरह से बंद न हो जाए

— टॉमजेड्रिज

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यह शायद सिर्फ एक चरण है जो जल्द ही गुजर जाएगा। ऐसी ही परिस्थितियों में मेरे लिए जो काम किया, वह मेरे बेटे को 5 मिनट के लिए हमारे बिस्तर पर आने की इजाजत दे रहा है (और मैं उसे बताऊंगा कि वह 5 मिनट ही घर पर रह सकता है) और पाँच मिनट के बाद उसे मजबूती से अपने बुरे हाल में ले गया। यह आमतौर पर कई रातों तक चलता है और रुकता है।

— JNY
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हाँ। यह ओह-इतना-लुभावना है कि उन्हें 5 मिनट से अधिक समय तक रहने दें और आपका नींद दिमाग इसे सही ठहराएगा, लेकिन दृढ़ रहें।

— नाथन

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IMHO छोटे बच्चे अपवाद नहीं समझते हैं और समय की कोई अवधारणा भी नहीं है। मैं पूर्ण स्थिरता पसंद करूंगा, और इसका मतलब अपवाद भी है और "केवल 5 मिनट" नहीं।

— तोरन गुंडोफ्टे-ब्रून

मैं मानता हूं, बच्चों के पास समय की अवधारणा नहीं है, उन्हें बस अपने माता-पिता के बिस्तर में बिताए जाने वाले छोटे समय की अवधारणा मिल जाएगी। मेरा मानना है कि उन्हें इस बात पर एक सीमा की अवधारणा मिलती है कि वे क्या चाहते हैं क्योंकि इस उम्र में उन्हें केवल एक कार्टून देखने को मिलता है, केवल पांच मिनट अधिक खेलते हैं, आदि

— jny

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शाम के दौरान जब वह आम तौर पर जागती है। उसे बताएं कि उसे अपनी गुड़िया के साथ दूसरे कमरे में खेलने की ज़रूरत है जबकि आप और माँ एक अलग कमरे में बात करते हैं। पहली बार में लगभग 5 मिनट खर्च करें और 15 मिनट तक निर्माण करें। वह हस्तक्षेप नहीं कर सकती, क्योंकि यह वह समय है जब माँ और पिताजी बात करते हैं।

यह क्या करता है उसे सुरक्षित एहसास दिलाता है कि उसे ज़रूरत है और वह रात भर सोएगा।

इसने मेरे बच्चों के साथ काम किया!

BTW मेरा विचार नहीं है।

— ब्रैड नेसोम
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बेशक, पॉटी कॉल महज एक बहाना है। वह इसका उपयोग कर रही है क्योंकि वह जानती है कि आप उसे अनदेखा नहीं कर सकते हैं (हम देखते हैं कि और कभी-कभार 'मेरा xxx दर्द होता है') - यह एक आवश्यक ध्यान है जो चालबाजी की तलाश में है।

इसलिए उसे हर तरह से पॉटी पर रखो, लेकिन उसके साथ मत रहो - यह कठिन है क्योंकि रात के बीच में आप थक गए हैं और हर किसी को जगाना नहीं चाहते हैं (हमारी 2yo की एक छोटी बहन है)। उसके साथ नहीं रहने से, उसे आपके ध्यान में आंशिक जीत नहीं मिल रही है। लेकिन पूरी तरह से निर्भर नहीं है, कुछ मिनटों के लिए भी नहीं। एक बार जब वह 'जीतती है' (और यह जीतने के बारे में है) तो यह अगली रात और भी कठिन हो जाएगा। यहां तक कि जब वह बीमार है तब भी इसे देना कठिन होता है।

हमारा बिस्तर सुबह के लिए है, एक बार सभी लोग जागते हैं, रात के मध्य के लिए नहीं।

(वास्तव में, जब वह बीमार होती है तो हम एक गद्दा प्राप्त करना पसंद करते हैं और हम में से एक उसके फर्श पर सोएगा।)

यह सफल हो जाएगा। एक बात यह है कि शायद उसका मूत्राशय रात भर में भी भर गया है? हम यह सुनिश्चित करते हैं कि एक पॉटी ट्रिप रोशनी के लिए बिस्तर में वापस आने से पहले अंतिम बात है और यहां तक कि अंतिम पेय वहाँ से कुछ समय पहले है। गर्मियों में यह कठिन हो जाएगा, लेकिन चक्र को तोड़ने के लिए कुछ रातों के लिए, यह एक कोशिश के लायक भी हो सकता है।

— Unsliced
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एक पक्ष मुद्दा हो सकता है। लेकिन अगर वह रात में खुद से उठने के लिए नहीं है तो वह लंगोट मुक्त होने के लिए नहीं है। उसे वापस लंगोट में क्यों नहीं रखा, न केवल आप उसे बिस्तर में होने के सवाल से बचेंगे, आपको पॉटी की ज़रूरत से निपटने के लिए उठना भी नहीं पड़ेगा। 2 रात में सूखने के लिए भयानक है।

— SarahM
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यह समझ में आता है कि बच्चे माता-पिता के साथ शारीरिक निकटता में सोना चाहते हैं। यदि यह आपकी नींद में बाधक है, तो उन्हें अपने बिस्तर के बगल में फर्श पर रख दें। एक वयस्क की तुलना में बच्चे के लिए फर्श अधिक अनुकूल है।

— जिम
स्रोत

आपको क्या लगता है कि एक बच्चे को एक वयस्क की तुलना में फर्श कम कठिन लगेगा? क्या आप इसे गंभीरता से पूछने वाले के समाधान के रूप में सुझाते हैं?

— टॉरन गुंडोफ़्ते-ब्रून

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यह वास्तव में उनके लिए उतना असहज नहीं है। उनकी रीढ़ पूरी वक्रता से विकसित नहीं हुई है, फिर भी उनके छोटे शरीर के लिए फ़र्म मैट (और फर्श) वास्तव में अधिक सहायक हैं। बेशक, मैं एक स्लीपिंग बैग या कैंपिंग मैट और कंबल का सुझाव दूंगा, लेकिन यह उस समय के लिए एक अच्छा स्टॉप गैप हो सकता है जब बच्चे बुरे सपने या किसी चीज़ से जूझ रहे हों और बस और अधिक आश्वासन की आवश्यकता हो।

— संतुलित माँ

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5 बच्चे होने के बाद, मैंने बिस्तर से बाहर निकलने के लिए हर तरह का बहाना देखा है, और बिस्तर में मम्मी और डैडी से जुड़ने के लिए हर तरह का अनुरोध किया है।

उन समय के अपवाद के साथ जो प्रश्न में बच्चा बीमार है, मैंने एक चेतावनी / स्पष्टीकरण (एक प्रति बच्चा, प्रति रात एक नहीं) देने के लिए बहुत प्रभावी पाया है कि बच्चे को सुबह तक बिस्तर पर रहना है। बाद की घटनाओं पर, मैं शांति से और सावधानी से बच्चे को पीछे छोड़ देता, फिर बच्चे को गले लगाता, बच्चे के लिए प्रार्थना करता, और बच्चे को बिस्तर पर वापस रख देता।

एक बार जब बच्चा यह समझ जाता है कि कमरे से निकलने पर यह प्रतिक्रिया मिलेगी, तो वह आमतौर पर बिस्तर पर रहने का विकल्प चुनता है।

पॉटी मुद्दा एक जटिलता जोड़ता है, और सावधानीपूर्वक निर्णय की आवश्यकता होगी। अक्सर एक समाधान बच्चे को यह बताने के लिए होता है कि यदि वे कमरे को पॉटी करने के लिए छोड़ देते हैं, और कुछ भी उत्पादन करने में विफल रहते हैं, तो उन्हें छोड़ दिया जाएगा। (जाहिर है, मुझे दया आएगी अगर मुझे यकीन है कि यह केवल एक नए पॉटी-प्रशिक्षित बच्चे में एक मिसकॉल है।) और किसी भी समय, मध्य-रात की पॉटी यात्रा कभी भी मम्मी और डैडी के बिस्तर में पुरस्कृत नहीं होगी।

जैसे कि बहुत सी चीजों में, यदि सीमाएं स्पष्ट हैं, और सजा सुसंगत है, तो आपके बच्चे जैसा चाहें वैसा व्यवहार करेंगे और इसके लिए खुश रहेंगे।

— एरिक विल्सन
स्रोत

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मारना और प्रार्थना करना दोनों बहुत आउट-डेटेड और अप्रभावी पेरेंटिंग तकनीकों की तरह लगते हैं।

— डेव क्लार्क

मैं मानता हूँ कि स्पैंकिंग और प्रार्थना कुछ समय से गिरावट पर है, और यह देखते हुए कि आधुनिक बच्चों और युवाओं में निम्न स्तर की आज्ञाकारिता और परिपक्वता का प्रदर्शन किया गया है, जो उनकी प्रभावशीलता का एक तर्क हो सकता है। बेशक, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, क्योंकि प्रगतिशील माता-पिता के आउट-डेटेड होने के कारण बाकी सब से ऊपर से बचना है।

— एरिक विल्सन

शोध से पता चलता है कि जिन बच्चों को स्पेंक किया जाता है, उनमें उन बच्चों की तुलना में कम आईक्यू होता है जो नहीं हैं । बेशक, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, क्योंकि जो माता-पिता अपमानजनक और आक्रामक नहीं होते हैं, उन्हें बाकी सब से ऊपर रखने से बचना चाहिए।

— मिया क्लार्क

स्वीडन (जैसे कुछ प्रगतिशील) देशों में स्पैंकिंग वास्तव में अवैध है।

— डेव क्लार्क

@ नानंग यदि आपका आधार यह है कि स्पैंकिंग आक्रामकता और दुर्व्यवहार के बराबर है, तो बातचीत का कोई मतलब नहीं है। आपको IQ के बारे में एक अध्ययन की आवश्यकता नहीं है। मेरे लिए, ठीक है, मुझे यह जानने के लिए पर्याप्त डिग्रियां मिली हैं कि सिर्फ इसलिए कि यह एकेडमिया में प्रकाशित हुआ है, इसका सही अर्थ नहीं है। और मुझे यह भी पता है कि कुछ चीजों को प्रकाशित करना, जैसे एक पेपर उपयुक्त स्पेंकिंग की प्रभावशीलता का सुझाव देता है, का अर्थ होगा आपके शैक्षणिक कैरियर की मृत्यु।

— एरिक विल्सन