पहले, मैं कहना चाहूंगा, आप अकेले नहीं हैं। वहाँ एक कारण है कि वे इसे भयानक दोहे कहते हैं और थ्रेट्स वास्तव में बहुत बेहतर नहीं हैं (मैंने उन्हें अत्याचारी पेड़ों के रूप में संदर्भित किया है)।
इस उम्र में बच्चे अभी भी वास्तव में अच्छी तरह से संवाद करना नहीं जानते हैं - विशेष रूप से भूख, थकान और निराशा सहित भावनाओं के बारे में। आप शायद पहले से ही ऐसा करते हैं, लेकिन सिर्फ मामले में, मैं सुझाव दूंगा कि जितना संभव हो सके उतने प्रकोप से बचने के लिए पहले से तैयार रहें। रेडी पर स्नैक्स लें, नींद के विकल्प हों और चीजों को शेड्यूल करने की कोशिश करें ताकि आपके बच्चे को नियमित और निर्धारित तरीके से बुनियादी ज़रूरतें पूरी हो सकें।
जब आपका बच्चा कुछ निराश कर रहा हो, तो कुछ गहरी सांसें लेते हुए लौकिक "काउंट टू टेन रूल" का उपयोग करें और खुद को याद दिलाएं कि यह बच्चा कौन है और वह एक बच्चा है। यदि आप कुछ करने की कोशिश कर रहे हैं और आपका बच्चा आपको "परेशान" कर रहा है। वह शायद कुछ ध्यान चाहता है। क्या आप उसे शामिल कर सकते हैं ताकि आप अभी भी अपना सामान प्राप्त कर सकें, जबकि उस पर ध्यान देने की ज़रूरत है?
सुनिश्चित करें कि आप अपनी देखभाल कर रहे हैं। क्या आपको पर्याप्त आराम मिल रहा है? सही खाना? क्या आपको थोड़ी देर में एक बार बच्चों से छुट्टी मिल जाती है? जब आप अपने सबसे अच्छे रूप में नहीं होते हैं तो धैर्य बनाए रखना सबसे कठिन होता है।
एहसास है कि कभी-कभी (अक्सर) उन्होंने जो किया वह वास्तव में बुरा व्यवहार नहीं है, लेकिन संवाद करने का प्रयास, या मदद करने का प्रयास। मैंने एक बार ऐलिस को पानी से भरी एक स्प्रे बोतल के साथ पाया, दरवाजे के नीचे एक पोखर बनाने के लिए लकड़ी की अलमारी के दरवाजे पर छिड़काव किया और (उसके डैड कमरे में थे, लेकिन फोन पर और ध्यान नहीं दिया था - मैंने देखा था) बौछार में किया गया था, इसलिए यह वास्तव में गीला था!)। अगर उसे यह कहने का मौका नहीं मिला, "माँ देखो, मैं तुम्हारे लिए दरवाजा धोती हूं" मैंने कभी नहीं जोड़ा कि उसे लगा कि वह सफाई कर रही है। क्रोधित होने के बजाय (ठीक है, मेरे पति के लिए बाद में मेरे पास कुछ शब्द थे), मैं हँसने में सक्षम था, उसे साफ करने में मदद करें और प्रत्येक खिड़की और लकड़ी के दरवाजे कैसे धोए जाते हैं, इस अंतर को स्पष्ट करें। यह बहुत जल्द दर्पण (तीन साल में, सहायता और पाठ्यक्रम की देखरेख में) धोने का काम बन गया।
अपने बच्चे को भाषा को विकसित करने में मदद करने के लिए तेजी से और अधिक आसानी से संवाद करने की जरूरत है, जो आपको लगता है कि वह चाहता है, महसूस करता है। । । कानून बनाने से पहले। उदाहरण के लिए, "मुझे पता है कि आप चॉकलेट दूध चाहते हैं, लेकिन आपको पहले खाना खाने की ज़रूरत है"। या "मुझे पता है कि आप अपनी कार की सीट से बाहर निकलना चाहते हैं और अभी चारों ओर दौड़ते हैं - मैं भी करता हूं, लेकिन हम अभी तक नहीं कर सकते हैं।" अपने बच्चे को यह बताकर कि वह क्या है या वह पहले महसूस करता है या चाहता है, आप उसे समझने और देखभाल करने की जानकारी दे रहे हैं और दूसरा, उसे रचनात्मक तरीके से खुद को अभिव्यक्त करने के लिए भाषा देना (जब वह तैयार हो, तो वह उसका उपयोग शुरू कर देगा। यह भी जो विकल्प की तुलना में कम निराशाजनक है, ग्रन्ट्स, धक्का, रोना और नखरे)।
कुछ नखरे और संघर्ष से बचें अपने बच्चे के खिलखिलाते व्यक्तित्व को खुद को विकल्पों के माध्यम से व्यक्त करने का मौका दें। जब भी संभव हो, दो विकल्पों की पेशकश करें जिनसे आप खुश हो सकते हैं (निराशा भरे व्यवहार होने से पहले)। उदाहरण के लिए, अपने बच्चे को पहनने के लिए एक पोशाक बाहर रखने के बजाय, दो बाहर रख दें। दोनों आउटफ़िट मौसम के लिए उपयुक्त होने चाहिए और दिन के लिए आपकी ज़रूरतें जो भी हों (यानी पार्क में खेलने के लिए गंदे होने के लिए, या चर्च के लिए पर्याप्त औपचारिक हों) लेकिन फिर अपने बच्चे को दो आउटफिट्स में से चुनने की अनुमति दें। यह वास्तव में उन्हें यह महसूस करने में मदद करता है कि उनका अपने दिन पर कुछ नियंत्रण है जो अन्य लचीले बच्चों को जन्म दे सकता है जब आप एक विकल्प नहीं दे सकते। यह उन्हें निर्णय लेने का अभ्यास करने में भी मदद करता है।
अंत में, मैं आपको पेरेंटिंग एसई पर कुछ अन्य संबंधित प्रश्नों का संदर्भ देना चाहूंगा - बस अगर वे भी सहायक होते हैं।
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और भी हैं, लेकिन यह नमूना पर्याप्त होना चाहिए ताकि आपको ज़रूरत पड़ने पर अधिक बारीकियों को खोजने में मदद मिल सके। सौभाग्य!