मेरे 18 महीने के बच्चे ने पिछले कुछ हफ्तों से हर सुबह सुबह से पहले उत्तरोत्तर जागना शुरू कर दिया है। ऐसा हुआ करता था कि वह सुबह 6 से 7 बजे के बीच उठता था, जिसे कोई समस्या नहीं थी क्योंकि मैं कुत्तों को टहलाने के लिए सुबह 5:30 बजे उठता था। अगर वह सुबह 6 बजे से पहले उठता है, तो मैं उसे कुछ दूध दूंगा, उसका डायपर बदलूंगा, और उसे वापस लेटा दूंगा, और आमतौर पर वह कम से कम 30 मिनट के लिए अपने पालने में सोता या शांत रहता।
अब, हालांकि, मैं उस बिंदु पर हूं जहां वह ~ 4: 45 बजे जाग रहा है। मैं उसी दृष्टिकोण की कोशिश करता हूं, और अगर मैं भाग्यशाली हूं तो वह सुबह 5:15 बजे तक ठीक हो जाएगा। यह मुझे पहनना शुरू कर रहा है, और यह भी कि मैं अब कुत्तों को सुबह जल्दी नहीं उठा सकता।
उस पर एकमात्र प्रभाव यह पड़ा है कि कभी-कभी वह दोपहर के बजाय सुबह में झपकी लेना चाहता है, और दिन भर में थोड़ा अधिक थक जाता है (हालांकि कुछ भी बड़ा नहीं)।
अजीब बात यह है कि वह सुपर के अनुरूप है कि वह किस समय बिस्तर पर जाना चाहता है (6:30 बजे)। यह समय महीनों में नहीं बदला है। क्या मुझे उसे बाद में रहने देना चाहिए क्योंकि वह इस उम्मीद में है कि वह बाद में सोएगा? मैं वास्तव में उसे अनदेखा करने के बारे में नहीं सोचता जब वह जल्दी उठता है, और यह हमारे पालन-पोषण की शैली के अनुरूप नहीं है (वैसे अभी मैं उसे अनदेखा करता हूं, अगर मैं सिर्फ उसे खुद से बात करते हुए सुनता हूं ... तो मैं एक बार उसे देखता हूं। वह परेशान हो जाता है ... जो सुबह 4:45 की तरह है ...)। कोई विचार?