मैं एक बातूनी बच्चा, एक कोलिकी बच्चा, काम, काम, और नींद की कमी के साथ इसे खो रहा हूँ


119

मेरी एक बेटी है जो 3 और एक आधा है, वह उज्ज्वल है लेकिन हमेशा बात कर रही है और अब "क्यों सब कुछ" उम्र में है।

मेरी एक और बेटी है जो अभी 4 महीने की है। पहले 3 महीनों के लिए उसे शूल था जो अब "बेहतर हो रहा है", लेकिन वह कभी भी अपने खूनी सिर को चीखना सीखती है (लगता है कि लॉर्ड ऑफ द रिंग्स से नाजगुल, शाब्दिक, इसके अलावा, रास्ता जोर से) - तो अब, यदि वह किसी भी ध्वनि बनाता है, वह ध्वनि वह कर देगा है। भूखे पेट? Eeeee! ऊब गए हैं? Eeeee! खुश? Eeeee! बिना किसी कारण के लगातार चीखना, और इसके बारे में मैं कोई बहुत बड़ी बात नहीं कर सकता। मेरी पत्नी, कम से कम, उसे स्तनपान करा सकती है जो उसे थोड़ी देर के लिए बंद कर देगा ... लेकिन (अगर मेरी पत्नी के पास कोई दूध है) तो वह इसे फिर से फेंक देगी, और हमें उसे, उसके कपड़े साफ करने होंगे। , और जो भी वह हिट करने में कामयाब रहा। यह उस बिंदु पर आया है जहां से कोई भी आवाज़ मुझे सोचने पर मजबूर कर देगी "चुप रहो, चुप रहो,"

बिग सिस एक मॉर्निंग पर्सन, लेटेस्ट पर 6 बजे। छोटी बहन एक रात की उल्लू है, वह 10 या 11 पर अपना अंतिम भोजन चाहती है, और कभी-कभी 4 पर भी, इसलिए हमें नींद के लिए बहुत कम अवसर मिल रहे हैं या, आप जानते हैं, अन्य सभी चीजें जो एक घर में जाती हैं, एक रिश्ता, एक वयस्क जीवन।

हम शून्य (गुणवत्ता) नींद ले रहे हैं, हम थक गए हैं और हम दोनों को तोड़ रहे हैं।

अभी मैं अकेला घर आया हूं, जब मेरी पत्नी ने बच्चों को खेल के मैदान में उतारा, क्योंकि मैं गंदे बच्चे के कपड़े के एक और बैच पर अनियंत्रित रूप से झपकी ले रहा था, क्योंकि फुल ब्लास्ट में रन डीएमसी सुनते हुए टाइप करना।

मेरी पत्नी घर पर है, जन्म से पहले से है, और अगले दो महीने तक रहेगी। फिर वह फिर से काम करना शुरू कर देगी। वह इसके लिए पूरी तरह तैयार नहीं है। कोई नींद, कोई ऊर्जा, कोई दूध, कोई शांत, कोई नींद, कोई दोहराव।

मैं सभी के साथ काम कर रहा हूं, लेकिन दो महीनों में मेरे घंटे कम हो जाएंगे। ईमानदारी से, काम (विशेष रूप से हंगामा) एक आश्रय है: लोग बड़े हो रहे हैं (ज्यादातर), नहीं (बहुत) चिल्ला रहे हैं, लेकिन मैं घर जा रहा हूँ। उसी समय, मुझे अपनी पत्नी को उस शोर मशीन के साथ अकेला छोड़ने के लिए बुरा लगता है।

उसके ऊपर हमारे पास सभी "बड़े हुए सामान" भी हैं। बर्तन, खरीदारी, वॉशिंग मशीन को बदलने से पहले टूट जाता है, एक प्रतिस्थापन पीसी बैकअप सेवा ढूंढना (हमारा पुराना बंद हो रहा है, और बैकअप आयात कर रहे हैं)। सौभाग्य से पैसा कोई मुद्दा नहीं है, लेकिन हमारे पास शून्य समय, शून्य ऊर्जा और नानी के लिए जगह नहीं है।

मैं भाग्यशाली हूं या मजबूत हूं, क्योंकि मैं दिन भर उस कहर से नहीं जूझ रही हूं, क्योंकि मुझे काम पर जाना है। फिर भी मैं "केवल कुछ घंटों" के बाद टूट रहा हूं, इसलिए मेरी पत्नी घर नहीं जाने के लिए (बहुत-आवश्यक) पीछे हटने की हिम्मत नहीं करती है।

तुम लोग कैसे नरक बने रहोगे?

संपादित करें:

हम घर की सफाई के लिए भुगतान कर रहे हैं। हम किराने का सामान के लिए भी भुगतान कर सकते हैं, लेकिन उपलब्ध विकल्पों का पता लगाने का समय भी नहीं है। अन्य "बड़े हुए सामान" के लिए भी, हमें "आउट-सोर्स" करना मुश्किल लगता है।

हमारे पास कुछ परिवार हैं; वे या तो वरिष्ठ हैं, या व्यस्त समान उम्र-के-हम-लोग हैं, जो इस अवसर पर, पुराने एक को रात भर रहने के लिए (और एक मजेदार समय से पहले / बाद में) लेते हैं। एक बार जब वह दो रातों के लिए रुकी थी, लेकिन यह मुझे मेरे अगले बिंदु पर ले आया: मेरी पत्नी अपने बच्चों के साथ नहीं है , तो वह उन्हें बहुत याद करती है (मुझे लगता है कि मैं अपने बच्चों को देखे बिना कुछ दिन जा सकती हूं, अगर मैं कह सकता हूं कि एक भयानक पिताजी की तरह लग रहा है)। मैंने थेरेपी या पेशेवर सलाह नहीं मांगी है (फिर भी, शायद मुझे उस पर ध्यान देना चाहिए)।

दूसरा संपादित करें:

आपकी सभी अच्छी प्रतिक्रियाओं के लिए धन्यवाद, और इस पोस्ट को संपादित करता है। मैं उन उत्तरों को टिप्पणियों के रूप में जवाब देने जा रहा हूं।

संपादित करें, तीसरा संस्करण! आह, वह देखो। छोटी सी बहन शुरुआती है! यह निश्चित रूप से कुछ होलिंग की व्याख्या करता है। खैर, आपकी प्रतिक्रियाओं के लिए धन्यवाद, और कुछ सोच और मेरे हिस्से पर बढ़ते हुए, चीजें अब थोड़ी बेहतर हैं।


8
क्या आप सुनिश्चित हैं कि मैं समझदार हूं? लेकिन गंभीरता से, कुछ सवालों को स्पष्ट करने के लिए ... क्या आप या आपकी पत्नी के स्वैच्छिक चाइल्डकैअर (परिवार, दोस्तों, आदि) के लिए थोड़ी देर के लिए क्या विकल्प हैं? पोस्ट-पार्टम डिप्रेशन पिता के साथ-साथ माताओं के लिए भी एक चीज है, क्या आपने थेरेपी या पेशेवर सलाह ली है? आपके पास नानी के लिए जगह नहीं है, लेकिन किसी के पास अस्थायी रूप से बच्चों को ले जाने, कपड़े धोने, या अन्य "बड़े हुए सामान" के बारे में क्या है जो आप पर वजन कर रहा है?
Acire

7
ओह, और मुझे तुरंत बंद न करने के लिए धन्यवाद । सचमुच की सराहना की।
KlaymenDK

6
एक और लड़के के रूप में, जिसने तीन बच्चों के साथ (और अक्सर केवल मेरी पत्नी के साथ) पालन-पोषण किया है, मैं आपके दर्द को गंभीरता से महसूस करता हूं। हाँ, जीवन का यह समय (छोटे डरावने बच्चों की लगातार मांग करना और लगातार चीज़ों की माँग करना) बहुत मुश्किल है, बहुत मुश्किल है - किसी को भी हमसे ज्यादा कठिन। शायद ही, क्योंकि हम शायद कुछ गंभीर सर्जरी कर चुके होते और खुद को डैफने या कुछ और कहने लगते। :-) लेकिन ईमानदारी से - यह बेहतर हो जाता है! (यह लिखते हुए मैं आधा हँसता हूँ, आधा रोता हूँ)। सब ठीक हो जाएगा। बस वही पढ़ते रहे - और वहीं लटके रहे।
बॉब जार्विस

2
यदि पैसा एक मुद्दा नहीं है तो एक दाई को दोपहर के लिए किराया दें ताकि आप दोनों एक शाम को सो सकें और सामान की योजना बना सकें। यदि आपका परिवार पास में है, तो उन्हें वहाँ थोड़ा सोने के लिए कहें या सस्ते होटल का कमरा दिलवाएँ। सिर्फ एक दोपहर के लिए अपने सिर को साफ करने के लिए। जब आप थक जाते हैं तो भावनाओं को छांटना मुश्किल होता है।
जेममे

3
यह एक छोटी सी स्पर्शरेखा टिप्पणी है, लेकिन मैंने पाया कि जो बच्चे पूछना क्यों जरूरी जानने की चाह नहीं कर रहे हैं क्यों । वे बातचीत का अभ्यास कर रहे हैं। मुझे लगता है कि यह मनोरंजक है (और वे भी करते हैं), सवाल को उनके पास वापस करने के लिए, बच्चे से वही सवाल पूछें, और कभी-कभी वे जवाब देंगे! यदि उनके पास कोई जवाब नहीं है, तो कभी-कभी इसका मतलब है कि वे वास्तव में क्यों पूछ रहे हैं
२०१ at में रुरून्जा

जवाबों:


163

ठीक। मैं इस पर एक शॉट लेने जा रहा हूँ। मैं एरिका की टिप्पणी से अर्ध-सहमत हूं कि इसे मुख्य रूप से राय के रूप में देखा जा सकता है लेकिन एक ही समय में, यह नहीं है और न ही ऐसे तरीके हैं जिन्हें हम माता-पिता एक-दूसरे के साथ साझा कर सकते हैं ताकि बेहतर ढंग से खुद को इन जैसे समय को संभालने में सक्षम बनाया जा सके।

पहली चीज जिसे आपको समझने की आवश्यकता है वह यह है कि यह अस्थायी है। यह एक ऐसा अहसास है जिसने मुझे कई बार किसी भी तरह से पालन-पोषण से परे कर दिया है। मेरा पहला टूथ फिलिंग (डेंटिस्ट से घृणा करना), बूट कैंप का मेरा पहला हफ्ता (यकीनन सबसे बुरा), इराक में मेरी तैनाती (मजेदार नहीं), मेरी पहली सर्जरी (और परिणामी दर्द), और (ऑन-टॉपिक रहने के लिए) पहली बार एक ही घर में दो बच्चे एक ही समय में दो अलग-अलग चीजों के लिए चिल्ला रहे हैं। ये क्षण अस्थायी, क्षणभंगुर हैं, और इससे पहले कि आप इसे जानते हैं, किया जाएगा।

यह मुझे लगता है जैसे आप दो को एक ब्रेक की जरूरत है। एक तारीख की रात भी नहीं। कुछ भी रोमांटिक नहीं है (जब तक कि आपको भी ज़रूरत है) लेकिन ईमानदारी से, बस एक ब्रेक। किसी ऐसे व्यक्ति को खोजें जो अपने बच्चों को कुछ घंटों के लिए देखने के लिए ठीक है और झपकी ले। इस स्थिति में मुझे दोनों बच्चों को अलग-अलग देखने के लिए दो लोग मिलेंगे। एक जो शिशुओं के साथ अच्छा है और दूसरा जो आपके सबसे पुराने के साथ खेल सकता है और थक सकता है। कुछ अच्छी गुणवत्ता वाली नींद प्राप्त करें, भले ही आपको दाई के लिए भुगतान करना पड़े और बाद में जल्द से जल्द करें। नींद बहुत जरूरी है।

जितना आप चाहते हैं, अपने काम में पीछे न हटें। मुझे लगा कि मैं ऐसा कर सकता हूं, लेकिन अंत में खुद को दूर नहीं रख सकता (साथ ही मेरे पास एक सहकर्मी था जो मुझे जाने नहीं देगा)। वहाँ इन समय के लिए रहो और इसे किसी न किसी तरह। मुझे पता है कि यह अब बेकार है, लेकिन ये चरित्र को परिभाषित करने वाले क्षण हैं और, यदि आप इसे देखते हैं, तो वे आपके परिवार को मजबूत बनाते हैं।

सबसे कठिन सलाह जो मैं आपको दे सकता हूं, वह है आपकी थाली। अपने शेड्यूल से कुछ चीजें छोड़ दें। कुछ भी जो बिल्कुल जरूरी नहीं है, उसे अभी डंप करें। बिल्कुल अनावश्यक गतिविधियों को बनाए रखना मुश्किल है और यदि वे वर्तमान में आपके तनाव में शामिल हैं तो उन्हें छोड़ दें।

सलाह का आखिरी टुकड़ा मैं आपको दे सकता हूं कि आप अपने परिवार से प्यार करें। उन्हें बिना शर्त प्यार करो। मैं इसे कहने जा रहा हूं और मुझे आशा है कि कोई भी अपराध नहीं करेगा; कभी-कभी बच्चों को गधे में दर्द हो सकता है। हालांकि इसके बावजूद, मैंने उन्हें हमेशा माप से परे प्यार किया है। एक दिन (जल्द ही) आप उन दोनों को देखेंगे और महसूस करेंगे कि वे क्या उपहार हैं और इस बार यहीं पर सभी इसके लायक प्रतीत होंगे।


51
+100। इस उत्तर में सब कुछ महत्वपूर्ण है
anongoodnurse

9
यह हमेशा के लिए ऐसा नहीं होगा , मुझे पता है कि बौद्धिक रूप से। लेकिन पल में, मैं अपने तर्क सर्किट से कनेक्ट नहीं कर सकता।
KlaymenDK

4
अपनी थाली साफ करो - यही मेरी पत्नी भी मुझसे कहती है। उसने लगभग सभी चीजों को बहुत कम कर दिया है , लेकिन मैं अभी भी "कुछ" चीजें कर रहा हूं, क्योंकि यह वह हिस्सा है जो मुझे समझदार रखता है। लेकिन हाँ, मैं कम करूँगा (लेकिन कम चिंता मत करो , उस सामान के बारे में जिसे बस करने की ज़रूरत है )।
KlaymenDK

6
@KlaymenDK मुझे पता है कि यह मोटा भाई है। कृपया मेरी ओर से सलाह का दूसरा टुकड़ा और पास्कल से पहला और थोड़ा आराम करें। तथ्य यह है कि आपके तर्क सर्किट काम नहीं कर रहे हैं अलार्म के लिए कारण है।
SomeShinyObject

16
नींद की कमी ... याद रखें। हम जो कर रहे थे, वह पाली में सो रहा था। मेरी पत्नी 20:00 बजे बिस्तर पर जाएगी और मैं 02:00 बजे तक आने वाली किसी भी चीज़ का ध्यान रखूँगा। थान मैं बिस्तर पर जाता और वह 02:00 और 08:00 के बीच कुछ भी उठाती। इस तरह हम दोनों को प्रति रात 6 घंटे की ठोस नींद मिली, जो कि प्रबंधन और साने रहने के लिए पर्याप्त था।
जैसी - अर्नोल्ड डेनियल

72

सहायता प्राप्त करें।

यदि आपको पर्याप्त नींद नहीं मिल रही है और आप गंदे कपड़ों पर रोने लगते हैं, तो आप थक जाते हैं और टूट जाते हैं । मुझे नहीं लगता कि यह सामान्य व्यवहार है (सिर्फ मेरी राय है, लेकिन हमारे पास एक बच्चा था जो 7 महीने तक रोया था, कभी भी 2 घंटे से अधिक नहीं सोया और अक्सर फेंक दिया, इसलिए मैं थोड़ा संबंधित कर सकता हूं - यह हमें पागल कर देता है, लेकिन हमने माता-पिता के लिए गंदे बच्चे के कपड़ों पर रोना समाप्त नहीं किया; यह अधिक गंभीर लगता है।

जब हम मर चुके होते हैं तो हम सही नहीं सोचते हैं: हम जोखिम को कम कर रहे हैं, हम समस्याओं का स्पष्ट समाधान नहीं देख रहे हैं, आगे की योजना बनाने की हमारी सुविधाएं बहुत कम हो गई हैं, और जब हम 'की तुलना में हमारे आवेगों पर बहुत कम नियंत्रण रखते हैं। विश्राम किया। हो सकता है कि चीजें आपको देखने में उतनी ही बुरी न हों, लेकिन आप उनसे निपटने के लिए बहुत थक चुके हैं, और यह खतरनाक है जब इसमें बहुत कम लोग शामिल होते हैं।

इसलिए यदि आप और आपकी पत्नी इस तरह से जारी रखते हैं, तो जल्द ही या बाद में आप में से कोई एक ऐसा काम कर सकता है, जिसे आप जीवन भर पछताते रहेंगे (मैं सोच रहा हूं कि बच्चे को गुस्से में हिलाएं - यह केवल एक विभाजन लगता है- नियंत्रण और बच्चे के दूसरे नुकसान को जीवन के लिए अक्षम कर दिया जाएगा)।

IMO, एकमात्र सहारा है सहायता प्राप्त करना जो आपको अपने बच्चों से नियमित रूप से छुट्टी दिला सकता है, ताकि आप मन की स्पष्ट स्थिति में ठीक हो सकें। और "आप" के साथ मेरा मतलब सिर्फ आप, पिता नहीं, बल्कि आप, माता-पिता से है।

एक बार जब आप स्पष्ट रूप से फिर से सोच सकते हैं (जिसका अर्थ है कि आप बच्चे को एक शोर निर्माता और नींद डाकू के रूप में नहीं देखते हैं और अब घर जाने से डरते नहीं हैं), तो आप अगले कुछ महीनों में जीने का एक तरीका व्यवस्थित करने में सक्षम हो सकते हैं - और यह वास्तव में सिर्फ कुछ महीने है, क्योंकि चीजें बहुत बेहतर हो जाएंगी, भले ही आप इसे अब नहीं देख सकते।

हमारे मामले में वास्तव में जो मदद मिली वह हम दोनों के बीच की रात को विभाजित कर रही थी। मेरी पत्नी आठ साल की उम्र में बिस्तर पर चली गई और मैंने सुबह दो बजे तक बच्चे की देखभाल की, जबकि मेरी पत्नी सो गई थी (जो मूल रूप से टीवी के सामने दर्जन भर तक चिल्लाती रही, फिर उसे बोतल से दूध पिलाने की कोशिश की, जो ज्यादातर नहीं किया काम करो, फिर एक घंटे तक उसके साथ गाओ। जब तक वह थक कर सो नहीं गया, फिर दोहराता रहा), फिर सो गया, जहाँ मुझे कोई रोने की आवाज़ नहीं सुनाई दे रही थी, और वह सुबह तक बच्चे की देखभाल करेगा। फिर भी हमारा मतलब था कि हम दिन के समय लाश पर चल रहे थे, लेकिन जीवन उन महीनों तक कायम रहा जब तक कि बच्चा बूढ़ा नहीं हो गया, जब उसने ठोस पदार्थ खाना शुरू कर दिया, उस समय जीवन में नाटकीय रूप से सुधार हुआ क्योंकि वह रात में अधिक समय तक सोना शुरू कर देता था, जिसका मतलब था कि हम दोनों को नींद ज्यादा आई।


15
+1 शिफ्ट करने के लिए। यदि आप में से एक को आराम मिल सकता है और फिर बागडोर ले सकते हैं, तो यह चीजों को पूरी तरह से आसान बना देगा।
SomeShinyObject

2
मैंने मान लिया कि रोने का कारण गंदा कपड़े धोने नहीं था :-) स्पष्ट कारण स्पष्ट रूप से कोई फर्क नहीं पड़ता, क्या मायने रखता है कि आप सभी पर रो रहे हैं - जिसका अर्थ है कि आप अपनी भावनाओं पर किसी भी अधिक नियंत्रण नहीं रखते हैं। कार्डबोर्ड की दीवारें एक वास्तविक समस्या हैं यदि आप हल्के स्लीपर हैं - शायद इयरप्लग मदद कर सकते हैं? मैंने कभी-कभार रात भर की बेबीसिटिंग सेवा के लिए अच्छा पैसा दिया होगा, लेकिन यहां तक ​​कि एक दाई जो बच्चों को कुछ घंटों के लिए घर से बाहर ले जाती है, ताकि आप कुछ शांत हो सकें और थोड़ा आराम कर सकें (SomeShinyObject का जवाब देखें)। जब आप काफी थक जाते हैं, तो आप जब भी सो सकते हैं।
पास्कल

1
मुझे लगता है कि आप हेडफ़ोन की क्षमता का अनुमान लगाते हैं।
KlaymenDK

5
स्ट्रेट-अप इयरप्लग जाने का रास्ता हो सकता है। हेडफोन मेरे लिए कभी भी अच्छे नहीं थे।
एसर

3
मदद महत्वपूर्ण है। मुझे याद है एक बार पूरा घर बीमार हो गया था। नींद वसूली के लिए महत्वपूर्ण है, इसलिए कोई भी बेहतर नहीं होगा। मुझे ठीक होने के लिए अनुमति देने के लिए मेरी माँ को थोड़ा कम करना बहुत बड़ी बात थी। मदद लें आप इसे प्राप्त कर सकते थे।
मिस्टर पॉजिटिव

52

मेरे पास सलाह का एक व्यावहारिक टुकड़ा है: अपने बच्चे को गोफन / लपेट में पहनें

मेरा 10 महीने का बच्चा या तो मुझे या डैड ने तब से पहना है जब से वह पैदा हुई थी, और हम कल्पना करना शुरू नहीं कर सकते कि अगर हमने ऐसा नहीं किया होता तो हमारा जीवन कितना कठिन होता! हम दोनों एक लपेट (लंबे समय तक चलने के लिए, उदाहरण के लिए) और एक गोफन (आसानी से डालते हैं, लेकिन मुख्य रूप से घर में उपयोग किया जाता है; यह असममित है, इसलिए लंबे समय में एक कंधे में दर्द होता है)।

यहां बेबीवियरिंग के लाभों के बारे में कुछ सूत्र दिए गए हैं:

इन दोनों स्रोतों (और वहाँ बहुत अधिक हैं) कहकर शुरू करते हैं कि बेबीवियर रोना कम करता है:

जर्नल पीडियाट्रिक्स में प्रकाशित एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि दिन में तीन घंटे बेबीवियर करने से शिशु की रोने की गति कुल मिलाकर 43 प्रतिशत कम हो जाती है और शाम के समय 54 प्रतिशत कम हो जाती है।

इसके अलावा और वहाँ सूचीबद्ध बच्चे के लिए अन्य लाभ, मैं इस बात पर जोर दूंगा कि घर के बहुत काम करने के लिए बेबीवियर आपके हाथों को कैसे मुक्त करता है। और जब माता-पिता को सामान हो जाता है, तो वह देखने या सोने के लिए हो जाता है (वास्तव में हमारा बच्चा हमेशा मम्मी या डैडी की छाती पर अपने कान के साथ लपेटकर / गोफन में सो गया है, दिल की धड़कन सुन रहा है, हमारे शरीर को गर्मी महसूस कर रहा है)।

गुड लक और वहां रुको!


मैं जोड़ूंगा कि बाहों और पीठ पर भी आसान है।
पूजो-पुरुष

4
पता नहीं क्यों DV; यह वास्तव में अच्छी सलाह है। हो सकता है क्योंकि यह केवल बच्चे को संबोधित करता है?
anongoodnurse

2
+1 बेबी स्लिंग अद्भुत आविष्कार हैं और यदि आप बच्चे को शांत करने के लिए प्राप्त कर सकते हैं, तो दूसरे के साथ काम करना बहुत आसान होगा।
SomeShinyObject

4
हमारे पास एक गोफन (कपड़े के 10 मी) और बेबीबजर्न दोनों हैं , लेकिन मेरी पीठ इसे लंबे समय तक नहीं ले सकती है। यदि मुझे कुछ भी करने की आवश्यकता है (व्यंजन, आदि) तो मुझे अपनी पीठ को आर्क करना होगा और अपनी बाहों को फैलाना होगा। :( आपके 40 वर्ष के होने पर बच्चे नहीं हैं ;-)
KlaymenDK

4
चेतावनी: यह हर बच्चे के लिए काम नहीं करता है। निश्चित रूप से हमारे लिए काम नहीं किया - उसे लपेट में नहीं पहनने की तुलना में उसे और भी अधिक पागल कर दिया। निश्चित रूप से एक कोशिश के लायक है लेकिन एक सार्वभौमिक समाधान नहीं है।
पावेल १

28

क्षमा करें, व्यावहारिक होने के नाते, लेकिन:

फुल टाइम डेकेयर में अपनी 3 साल की बेटी को पाएं

यदि पैसा कोई समस्या नहीं है, तो उसे दूसरों के साथ सामूहीकरण करने के लिए $ 1k / महीना खर्च करें। उसे बात करने की जरूरत है, यह अच्छा है। एक को ढूंढो जो काफी अच्छा है, और उसे छोड़ दो। एक-दो सप्ताह के बाद, वह इसे पूरी तरह से प्यार करेगी। उसके पास खेलने के लिए सहकर्मी होंगे, और एक शिक्षक जो प्रश्नों के साथ बग करने के लिए एक विशेषज्ञ होगा। यह आपको और आपकी पत्नी को 5 दिनों के लिए 8 घंटे का ब्रेक देगा, और आपकी बड़ी बेटी के लिए स्वस्थ होगा।

फेरबर तक दो महीने

जब बच्चे को 6 महीने पुरानी है, कर नींद प्रशिक्षण पुस्तक "अपने बच्चे की नींद समस्याओं का समाधान" रिचर्ड फ़ेर्बर द्वारा में वर्णित है। शाम को कवर करने के तरीके के बारे में और उसके निर्देशों का पालन करें, शाम की फीडिंग कैसे रोकें और अपनी बहन के साथ उसकी नींद अनुसूची को संरेखित करें। यह पुस्तक "क्राई इट आउट" विधि का प्रस्ताव करती है, जो नींद प्रशिक्षण अभ्यासों के अनुक्रम में अंतिम चरण है। मेरा सुझाव है कि यदि आप CIO पद्धति को पसंद नहीं करते हैं, तब भी अन्य सभी सलाह का पालन करें - अकेले नींद के अधिकांश मुद्दों को ठीक कर देगा।

अब और फेरबर के बीच

एहसास है कि पोस्ट-पार्टुम डिप्रेशन कुछ ऐसा है जो MANEN MEN EXPERIENCE है । अपने पीसीपी (प्राथमिक देखभाल चिकित्सक) से शुरू करते हुए तुरंत पेशेवर मदद लें। इन अगले कुछ महीनों में आपकी मदद करने के लिए, और अपने परिवार का समर्थन करने के लिए, इस समस्या को दृढ़ संकल्प के साथ सामना करें, और पेशेवर चैनलों के माध्यम से एक समाधान खोजें। बस एक पेशेवर के साथ बात करने से बहुत मदद मिलेगी (कम से कम मेरे लिए यह किया था)। भले ही आपके पास पोस्ट-पार्टम न हो, फिर भी, बोलने के लिए एक पेशेवर खोजें।

अन्य डैड्स को ढूंढना, जिनके पास यह अनुभव है, और बात करने के लिए पहुंचने से भी मदद मिलेगी। जब हम इंटरनेट पर लीजन कर रहे हैं, और एसई में यहां अपना प्रश्न पूछना एक शानदार शुरुआत थी, तो यह आपके क्षेत्र में एक सहायता समूह खोजने में मदद कर सकता है। मुझे वास्तव में मेरे चर्च में पुराने समय के एक समूह का पता चला, जो समान मुद्दों के माध्यम से मुझे समझने और कोच करने में सक्षम थे। एहसास करें कि आप अकेले नहीं हैं, और यह कि पिताजी होना ज्यादातर पुरुषों के लिए भावनात्मक रूप से कठिन है

आपातकालीन बैकअप (देर से संपादित)

यह मेरे माता-पिता और बाल रोग विशेषज्ञों पर आधारित है, लेकिन जब आपका 3 साल का बच्चा आपको पागल कर रहा होता है, तो कभी-कभी आपको टीवी चालू करने की आवश्यकता होती है। मेरे अनुभव में, बच्चा बस बैठ कर टीवी देखेगा जब आपको थोड़ी शांति मिलेगी। मैं व्यक्तिगत रूप से केवल देखने के लिए टीवी देख रहा हूं जो मुझे बग नहीं करता है। मुझे ऑक्टोनॉट्स, पेप्पा पिग, बेबी आइंस्टीन, शॉन द भेड़, वालेस और ग्रोमेट और थॉमस द ट्रेन की आवाज़ों का आनंद मिलता है। एल्मो ठीक है लेकिन कभी-कभी मेरी नसों पर हो जाता है। हर कीमत पर youtube से बचें!

सारांश

मुझे लगता है कि 3 साल की उम्र के लिए उसे जो ध्यान देने की ज़रूरत है वह आपकी स्थिति में मदद करेगा, जिससे आप अपने भावनात्मक मुद्दों को दूर कर सकते हैं और अपनी नींद वापस लेने की प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं।


8
बड़ी लड़की के लिए डेकेयर एक अच्छा विचार है, जो दिनों को आसान बना देगा। यह भी एकमात्र उत्तर है जो बताता है कि ओपी आंशिक-पश्चात अवसाद से पीड़ित हो सकता है, और यह महत्वपूर्ण है क्योंकि अगर वह है, तो इसे बाहर निकालकर बेहतर नहीं होगा।
पास्कल

1
+1, महान व्यावहारिक सलाह जिसे तुरंत लागू किया जा सकता है।
औलिया

1
ओह, बड़ी बहन पहले से ही डेकेयर में है, और तब से वह 6 महीने की है। हाल ही में, हालांकि, वे चाहते थे कि उसे दिन के दौरान झपकी आए, खासकर इसलिए कि वह सामाजिक मेलजोल में चूक जाएगी - इसलिए अब, वह एक घंटे या दो दिन के लिए ~ 4: 30 से सोती है, क्योंकि वह दिन भर के बाद शौच करती है। बातचीत के बिना और आराम के बिना नहीं कर सकते । जब वह उठता है, तो वह रात के खाने और टूथब्रश के लिए बहुत देर हो चुकी है, और वह भी समय पर (स्पष्ट रूप से) बिस्तर पर जाने के लिए जागती है।
KlaymenDK

11
डेकेयर कर्मियों को बताएं कि आपको दिन के दौरान एक छोटी झपकी लेने की ज़रूरत है क्योंकि नींद की लय या सोते समय झपकी लेना नहीं। अगर उन्हें इससे कोई समस्या है, तो उन्हें बताएं कि यह सिर्फ दो, तीन महीनों के लिए है। उन्हें समझना चाहिए, खासकर अगर वे जानते हैं कि आप हर रात कुछ घंटों की नींद पर चल रहे हैं।
पास्कल

2
@KlaymenDK PCP आपके निजी चिकित्सा चिकित्सक के लिए "प्राथमिक देखभाल चिकित्सक" या लिंगो है।
axsvl77

16

मैं अब दो बार इस स्थिति में हूं, और यह भयानक है! वहाँ पर लटका हुआ। यहाँ कुछ सरल, ठोस बातें बताई जा सकती हैं जो (या +1) मदद कर सकती हैं:

  • बेबीवियर वास्तव में बहुत अच्छा हो सकता है। यदि आपका बच्चा खाट में ज्यादा देर तक नहीं सोएगा, तो वह आपसे लिपटे रहने पर बेहतर सो सकता है। कुछ शिशुओं ( खांसी मेरी 6mo) अगर आप पत्थरबाजी के अलावा चलने के अलावा कुछ भी करने की कोशिश करते हैं, तो वे कर्कश हो जाते हैं, अन्य लोग शांति से सोते हैं जब आप घर का काम करते हैं या कंप्यूटर पर काम करते हैं या सोफे पर बैठते हैं।

  • सुपर महत्वपूर्ण: बेबीवियरिंग के सुरक्षित तरीके और खतरनाक तरीके हैं। TICKS दिशानिर्देश देखें । बच्चे को स्पष्ट वायुमार्ग की आवश्यकता होती है, आदि कुछ स्लिंग प्रकारों ने बच्चे को एक घुमावदार स्थिति में डाल दिया है जो अविश्वसनीय रूप से खतरनाक है। इसके अलावा, कभी भी ऐसी स्थिति में न हों जहाँ आप बच्चे को गोद में लेते समय सो सकते हों।

  • ऐसा लगता है कि आपका बच्चा बहुत समय से दर्द में है। हमारे पास यह हमारे दूसरे के साथ था, जो अब लगभग 3yo है, और यह पता चला कि उसके पास चुपचाप भाटा था। भाटा के इलाज के लिए दवा ने सभी अंतर बनाए।

  • परामर्श या चिकित्सा एक महान विचार है। यदि आपका स्थानीय क्षेत्र विशेषज्ञ को प्रसवोत्तर परामर्श और सहायता प्रदान करता है, तो तुरंत उनसे संपर्क करें। यदि आपको काउंसलर और अपनी पत्नी के साथ बाहर बातें करने का मौका मिल सकता है, खासकर यदि क्लिनिक आपके 3yo की देखभाल कर सकता है, तो यह अविश्वसनीय रूप से फायदेमंद है।

  • यह शायद इसका सबसे बुरा है। अभी आप एक बच्चे से दो तक जा रहे हैं, जो वास्तव में सबसे अच्छे समय में कठिन है, और आपका बच्चा संभवतः बड़े 4-महीने के विकास की छलांग से गुजर रहा है, जो कि सबसे खराब है (मेरे 3 बच्चों के अनुभव में) ।

यह उस बिंदु पर आया है जहां से कोई भी आवाज़ मुझे "बंद करो, चुप रहो, चुप रहो ..."

दो महीने पहले यह 100% था। लेकिन यह गुजरता है। आप यह कर सकते हो।


1
कुछ दवाएं हैं जो शिशुओं में अत्यधिक देखभाल के साथ निर्धारित की जानी चाहिए। एक के लिए वकालत / वॉक करने के लिए, आपको स्रोत के लिए हाल के साहित्य (यानी, 2017) से आकर्षित करने की आवश्यकता है। धन्यवाद। उत्कृष्ट उत्तर के लिए Btw, = 1।
anongoodnurse

1
हम मूक भाटा के बारे में जानते हैं, लेकिन मुझे लगता है कि हमारे डॉक्टर ने इसे बाहर इंतजार करने के लिए कहा था ... मुझे यकीन नहीं है कि हालांकि मेरी पत्नी डॉक्टर के दौरे की प्रभारी थी।
KlaymenDK

उम्मीद है कि आपकी बब जल्द ही चिल्लाती हुई अवस्था में आ जाएगी, लेकिन अगर वह रिफ्लक्स की बात नहीं करती है तो उसका पालन करने लायक हो सकता है।
माइक ऐरी

मेरे बच्चे 2 + साल से प्रीविएड पर थे। डीआरएस। हमें हड्डी के विकास के मुद्दों के बारे में बताया, लेकिन चूंकि भाटा इतना बुरा था कि उन्होंने वैसे भी इसकी सिफारिश की। इससे मदद मिली ... थोड़ा। आखिरकार हमने पाया कि यह कुछ प्रकार की दूध की एलर्जी है (मानक परीक्षणों द्वारा पता नहीं लगाया गया)
स्नोबोडी

मेरा शूल बच्चा ज़ांटेक पर था। डॉक्टरों ने सभी प्राकृतिक सामानों की कोशिश की, लेकिन जब रिफ्लक्स बहुत खराब हो गया, तो वह सचमुच कुछ भी नहीं रख रही थी, और कोई पोषण नहीं मिला ... अच्छी तरफ, यह जैसे ही ठोस रूप में पेश किया गया, नाटकीय रूप से नीचे चला गया।
swilliams

10

छोटे बच्चों के साथ एक और पिताजी से: वहाँ लटका। यह बेकार है। इसे महीनों तक चूसते रहना है। उपरोक्त विचार सभी महान हैं लेकिन सच्चाई कुछ भी नहीं है वास्तव में मदद करने के लिए जा रहा है, और आप और आपकी पत्नी इसे सहन करने जा रहे हैं (आप इसके माध्यम से प्राप्त करेंगे), और जब आप दूसरी तरफ से बाहर निकलेंगे तो बहुत मजबूत होंगे।

पेट का दर्द। नींद की कमी। चिल्ला। कोई आश्चर्य नहीं कि आप आँसू में टूट रहे हैं। आप अनिवार्य रूप से यातना का अनुभव कर रहे हैं और आप वास्तव में अपनी पवित्रता खो रहे हैं। आपके रक्त में कोर्टिसोल (तनाव हार्मोन) का स्तर संभवतः बहुत अधिक है।

हमारा समाज वास्तव में महत्व नहीं देता है कि पालन-पोषण कितना कठिन है। यदि ऐसा किया जाता है, तो माता-पिता के पास महीनों (या कोई नहीं) के बजाय माता-पिता की वर्षों की छुट्टी होगी, और आपके जैसे माता-पिता की ज़रूरत में मदद करने के लिए सेवाएं होंगी। हमारा समाज, फिल्में और टीवी शो पेरेंटिंग के संघर्ष को "प्यारा" और "योग्य" के रूप में चित्रित करते हैं - जब वास्तविकता होती है, तो यह अवसाद और पागलपन को दूर कर सकता है।

सकारात्मक - अभी आपके चरित्र को बढ़ाया जा रहा है और तनाव को संभालने की आपकी क्षमता सुपर ह्यूमन बन रही है। कुछ वर्षों में आप अपने आप को आश्चर्यचकित कर देंगे कि आपके निःसंतान मित्र आपको उन चीज़ों पर इतना ज़ोर क्यों देते हैं जो आपको छोटी लगती हैं। इसके अलावा, आप निस्वार्थ होते जा रहे हैं - एक अविश्वसनीय गुण जो आपको जीवन भर काम देगा।

मेरे पास पेशकश करने के लिए कोई बड़ी सलाह नहीं है - सिर्फ एकजुटता और यह स्वीकार्यता कि आप जिस चीज से गुजर रहे हैं, वह किसी भी व्यक्ति को तोड़ने के बिना संभाल सकती है। अनुसंधान कोर्टिसोल इस बारे में अधिक जानने के लिए कि आपके शरीर और भावनाओं को इस तरह से चिल्लाने की आवाज़ पर प्रतिक्रिया क्यों हो रही है। हो सकता है कि बारिश की आवाज़ बजाने के लिए कुछ ओवर ईयर हेडफ़ोन मिलें। अपने नियोक्ता और सहकर्मी के साथ पारदर्शी रहें और अपने काम के कर्तव्यों के साथ लचीलेपन की आवश्यकता होने पर अनुग्रह के लिए कहें। गंदगी में रहते हैं - घर की सफाई को सबसे कम प्राथमिकता देते हैं। यदि आपके माता-पिता के जीवन के अनुरूप अपने जीवन को बदलने का कोई तरीका है, तो इसके लिए जाएं - भले ही इसका मतलब है कि आगे बढ़ना जैसे कुछ चरम।


हाँ। मेरे बेटे ने 6 महीने तक दांत गड़ाए। हर 2 घंटे में। अब जब मैं लोगों को नींद से वंचित होते देखता हूं तो मुझे टीवी पर यातनाएं दी जाती हैं।
RedSonja

पहले 14 महीनों के लिए मेरा दूसरा बेटा केवल 4 बजे के आसपास सोना शुरू कर दिया, 6 या 7 बजे उठने के लिए। हां, बहुत कुछ आप नहीं कर सकते।
मार्टन

यह मोटा लगता है, RedSonja और Maarten। क्या मैं आप दोनों से पूछ सकता हूं कि आप उस अवधि में कैसे जीवित रहे?
VerticalGrain

@VerticalGrain हमें पता था कि यह किसी दिन समाप्त होगा। हमें इसकी आदत हो गई। वास्तव में जब वह अचानक फिर से सोने लगा तो हम दोनों सुबह 6 बजे उठे और यह देखने के लिए दौड़े कि क्या वह अभी भी सांस ले रहा है। हमें यह जानने में थोड़ा समय लगा कि 8 घंटे फिर से कैसे सोना है।
रेड्संजा

7

मैं बहुत छोटे भाई-बहनों के साथ बड़ा हुआ, इसलिए हम जल्दी से एक पैटर्न में गिर गए, जहाँ मैंने नाइट फीडिंग ली (हाँफ, दुष्ट बोतल), जब मैं 5 साल का था और 6. डीडब्ल्यू को पूरी रात नींद मिली और यह अलग नहीं था मेरे लिए किसी अन्य ऑन-कॉल काम से (कम ज़ोरदार को छोड़कर)। "पहले बच्चे" में मत फंसो सब कुछ सही और निष्फल चरण होना चाहिए। तीसरे बच्चे द्वारा, यदि बच्चा फर्श पर शांत करता है, तो "सफाई" जल्दी से इसे पोंछते हुए भटक जाता है।

आप उस समय के लिए एक शांत समझ सकते हैं जिसे वह चूसना चाहती है लेकिन भूख नहीं है। हर समाज में एक कारण है क्योंकि नवपाषाण काल ​​ने मीडिया के सबसे हाल के संस्करण पर बात करने के बारे में सोच-विचार करने के बावजूद गर्भनिरोधक का आविष्कार किया है।

एक दाई का पता लगाएं और एक सामयिक शाम के लिए बाहर निकलें। हमारे लिए यह एक चुनौती थी क्योंकि मेरी बेटी केवल किशोर लड़कों को पसंद करती थी, लेकिन मेरी पत्नी इससे खुश नहीं थी। बेटी जीत गई, जब तक हमें एक लड़की नहीं मिली जो उसे पसंद थी, तब सभी खुश थे।


2
शांति के लिए +1।
रेवंतहव

ओह, हमारे पास बहुत सारे शांतिवादी हैं, लेकिन वह इसे पकड़कर फेंकती रहती है, बजाय इसे अपने मुंह में छोड़ने के। या, अगर हम उन्हें वहां पकड़ लेते हैं, या उसके हाथ को अवरुद्ध करने के लिए एक कपड़ा / खिलौना रख देते हैं, तो वह पहले उन को हटा देती है। : - / लेकिन, वास्तव में, शांतिवादी दर्द के लिए कुछ भी नहीं करते हैं, और यह तथ्य कि वह नहीं जानती है कि वह Eeeeee के बजाय खुश-बच्चे-चुलबुली-आवाज़ कर सकती है! ...
KlaymenDK

@KlaymendDK अगर उसे तेज दर्द हो रहा है तो उसके लिए जिप लॉक में बर्फ के कुछ छोटे-छोटे टुकड़े डालकर उसे चबाने की कोशिश करें - इससे मुझे बहुत मदद मिली, 3 महीने में ही दर्द होने लगा। हमारे बाल रोग विशेषज्ञ ने यह भी कहा कि हम इसे सुन्न करने में मदद करने के लिए दिन में 4 बार मौखिक रूप से उपयोग कर सकते हैं। आप एक कॉर्ड का उपयोग करके किसी ऐसी चीज़ पर शांत करने का प्रयास कर सकते हैं, जिसे फेंका नहीं जा सकता है - घुमक्कड़, कार की सीट, ऊँची कुर्सी, आदि। इस तरह से अगर उसे फेंका जाए तो वह कम से कम नहीं
गिरेगी

@KlaymenDK आपकी स्थिति स्पष्ट रूप से बहुत अधिक गहन है जितना मैंने इसमें पढ़ा है। मैं दिल से अपने और अपनी पत्नी के लिए कुछ पवित्र समय की सिफारिश करता हूं। एक बार जब आप दोनों को अनफ्रेंड कर दिया जाएगा, तो आप बेहतर तरीके से प्रतिबिंबित और सोच पाएंगे। मुझे यकीन नहीं है कि आपके स्पष्टीकरण के बाद भी यह क्यों बढ़ रहा है।
पूजो-पुरुष

1
@KlaymenDK वे शांतिवादी बनाते हैं जो बच्चे के कपड़े पर क्लिप करते हैं। यह एक बच्चे के लिए बहुत अच्छा काम करता है जो इसे दूर फेंकने की कोशिश करता है, क्योंकि यह ऐसा करने पर भी उनके साथ रहता है। आखिरकार, वे इसका पता लगाने लगते हैं।
कोरट अमोन

6

घर पर तीन बच्चों (10 महीने, 4 साल और 5 साल के) के साथ मैं अपने फोन पर खरीदारी कर रहा हूं और एक अच्छा विकल्प बनने के लिए अपने स्थानीय स्टोर पर किराने का सामान उठा रहा हूं। हमारे यहाँ कुछ किराने की दुकानें हैं जो ऐसे ऐप्स प्रदान करती हैं जो मुझे किराने का सामान (जबकि मैं अपने दोपहर के भोजन के अवकाश पर हूं) को लेने देता हूं और उन्हें काम से घर जाने के रास्ते पर उठाता हूं। बहुत घूमने की बचत करता है और अधिक महत्वपूर्ण रूप से स्टोर नखरे से बचने में मदद करता है।

"मैं भाग्यशाली हूं, या मजबूत हूं, क्योंकि मैं दिन भर उस कहर से नहीं निपट रहा हूं, क्योंकि मुझे काम पर जाना है। फिर भी मैं" केवल कुछ ही घंटों के बाद टूट रहा हूं। इसलिए मेरी पत्नी कहीं (घर की जरूरत नहीं) पीछे हटने की हिम्मत नहीं करती है। "

बडी, काम मानसिक रूप से थका हुआ है ... आपको यह याद रखना चाहिए। प्रत्येक दिन मैं काम से लौटता हूं मैं उस लड़ाई को चुनता हूं जिससे मैं निपटने जा रहा हूं। अगर मेरे पास खाने और खिलाने के लिए ऊर्जा है तो बस इतना ही करना है। यदि बच्चा अपने आप से ऊपर उठता है और मैं आज इसे महसूस नहीं कर रहा हूं, तो मैं इसे एक प्लास्टिक बैग में लपेटता हूं और सुबह में अपने शॉवर से पहले कुल्ला करता हूं।

मेरी लड़ाइयों को रोजाना उठाते हुए कि मैं कैसे समझदार हूं। मेरा मतलब यह है कि कोई कृपालु तरीके से नहीं है, लेकिन जब चीजें हाथ से निकल रही हैं और आप खुद को गंदे कपड़ों के बारे में सोच रहे हैं तो बस एक पल के लिए सांस लेना है। मुझे पता है जब हर एक चिल्ला रहा है, रो रहा है या कुछ और यह असंभव लगता है, लेकिन मैंने हमेशा इसके बारे में इस तरह से सोचा है .... वे चिल्ला रहे हैं और रो रहे हैं परवाह किए बिना इसलिए मैं जो मैं था उस पर जारी रखने जा रहा हूं एक सांस लेना और लेना। वयस्कों में बच्चे आंदोलन, बेचैनी और अन्य चीजों के प्रति संवेदनशील होते हैं।

मैं एक दिन घर में बैठा हुआ याद कर सकता हूं कि दालान की दीवार के खिलाफ इन तीनों छोटे राक्षसों को चिल्लाते हुए देखा कि वे कुछ अलग करना चाहते हैं और मैं (या पहले से ही) दरार था! उस क्षण मैंने एक गहरी साँस ली और कहा, "इसे पेंच"। मैंने पालने वाले बच्चे को पालना में डाल दिया, कुछ शानिया ट्वैन पर रख दिया, एक पागल की तरह नाचने लगा और व्यंजन बनाने लगा। सबसे पुराना अंदर आता है और पूछता है ... "आप क्या कर रहे हैं?" मैंने कहा, "मैं नृत्य कर रहा हूं और व्यंजन बना रहा हूं क्योंकि यह सब मैं अभी कर सकता हूं, मिठास।" यह पहली बार था जब उसने मुझे नाचते-गाते और व्यंजन बनाते हुए देखा था और काफी खुलकर इस पर सोचता था, यह पहली बार था जब उसने मेरे साथ हंसी-मजाक किया था। वह भूल गया कि वह और उसका भाई किस नरक के बारे में बहस कर रहे थे और बस मेरे साथ नाच रहे थे। अपने भाई के साथ जो लड़ रहा था उसे भूलकर उनमें से दो को चुप करा दिया। मैंने बर्तनों को पूरा किया और बच्ची के पास गया। यह केवल 20 मिनट तक चलता है, लेकिन मैं आपको अभी बताऊंगा, उस सप्ताह के 20 मिनट सबसे अच्छे थे। लेकिन इसने मुझे सही पढ़ाया है, तब मैं मनुष्यों के इस तूफान में सांस ले सकता हूं। मुझे पता है, मैं कर सकता हु। मेरे पास मनुष्यों का सबसे बड़ा समूह है और मुझे नहीं पता कि यह कहां से आया है।

बीच वाला इस विशालकाय दौर से गुजर रहा है और सबसे छोटा उसके नक्शेकदम पर चलता है जो विशेष रूप से उग्र है। वह भी 'ईईईई!' 40 वीं बार किसी भी चीज के लिए मेरे कानों को लगता है कि उनके कान बह रहे हैं। मैं पहले बच्चे के साथ उत्तेजित हो गया और एक दिन पहले जब तक मैंने फैसला नहीं किया, तब तक उसने शोर मचाया, ठीक है वह एक जानवर की तरह चुगने जा रहा है और मैं उसे जाने दूंगा। मुझे उसके पास जाने से उसका व्यवहार नहीं बदल रहा है और उत्तेजित होना उसे या तो रोक नहीं रहा है। जब वह चुप हो जाता है (और अंततः वे सभी या तो ऊब या थके हुए होंगे) मैं रुक जाऊंगा और उसे गले लगाऊंगा और उससे पूछूंगा कि उसे क्या चाहिए (मुझे पता था कि वह उस समय समझ नहीं सकता था लेकिन मैंने अभी भी किया था)। मैं बच्ची के साथ भी ऐसा ही करता हूं और मैं लगातार इसके साथ रहता हूं।

सब कुछ कभी भी आड़ू और / या नियंत्रणीय नहीं होगा, लेकिन पितृत्व के दौरान कुछ क्षणों के लिए। यह स्वीकार करना कि एक मजबूत माता-पिता बनने का पहला कदम है। यह तथ्य कि आप क्या कर रहे हैं, यह एक अच्छा कदम है। अपने लिए कार्यों में चीजों को तोड़ना शुरू करें (विशेषकर जब आपकी पत्नी की मदद करने की बात हो)। सब कुछ और मेरा मतलब है कि सब कुछ) बच्चों के साथ समय लेता है जैसा कि आप शायद पहले से ही जानते हैं, दिनचर्या उन्हें बनाने और तोड़ने का एकमात्र तरीका है (जैसा कि यह बच्चे और माता-पिता दोनों के लिए कठिन है) लेकिन यह हमेशा भुगतान करता है। मैं दांतों को ब्रश करने के बारे में रात को लड़ता था। मेरा मतलब है, बच्चा सिर्फ खूनी हत्या (भयानक आवाज़) चिल्लाएगा, पड़ोसियों ने पूछा कि कुछ समय पर क्या चल रहा था) ने मुझे सुझाव दिया कि यह उसके दांतों को ब्रश करने का समय था। मैंने उसे अभी भी वहाँ पहुँचाया और 9 महीने तक ऐसा किया (दशकों की तरह महसूस किया) जब तक मुझे लगता है कि उसने महसूस किया कि वह जीतने वाला नहीं था, चाहे वह कितना भी जोरदार हो। मजबूत पिता बने रहें .... और दूसरे के कहने के अनुसार, यदि आप ढीले महसूस करते हैं, तो पेशेवर मार्गदर्शन प्राप्त करें।


1
मैं यहां जो कुछ भी पढ़ता हूं उसके बारे में कृपालु कुछ नहीं, मैं बहुत आभारी हूं।
KlaymenDK

आपकी पोस्ट को पढ़कर, मैं बहुत कुछ कह सकता हूं कि आप क्या कहते हैं। मुझे तूफान के बीच में नाचने की कहानी पसंद है। यह कहानी वास्तव में उपयुक्त है कि मुझे लगता है कि बच्चों के टूटने के कगार पर माता-पिता होने पर यह सबसे अच्छी प्रतिक्रिया है।
VerticalGrain

4

आपकी पोस्ट यादों को वापस लाती है - अच्छी तरह से, धूमिल नींद से वंचित फुगियों की तरह, लेकिन यादों की तरह।

एक बात जिसका किसी और ने उल्लेख नहीं किया है, वह है किसी तरह की पेशेवर रात भर की बच्चा सम्भालना सेवा (मेरे मामले में इन जगहों पर रात भर खुद को डौला सेवा कहा जाता है - यह एक उपयोगी शब्द है जिसे आप नहीं सुने होंगे)। यदि यह मौजूद है जहां आप रहते हैं तो यह एक बड़ा बदलाव ला सकता है। वे आमतौर पर बच्चे के कमरे में एक कुर्सी पर बैठते हैं ताकि आपको उनके सोने के लिए अतिरिक्त कमरे की जरूरत न पड़े।

मेरी पत्नी और मुझे पता था कि हमारे पास कोई भी बच्चा होने से पहले है, लेकिन चूंकि यह लगभग एक घंटे में खर्च होता है, इसलिए एक महंगा बच्चा बैठाने वाले के रूप में हमें लगा कि इसके लिए भुगतान करने के लायक कोई रास्ता नहीं है। लेकिन आखिरकार हम एक ऐसे बिंदु पर पहुँच गए, जहाँ हमने अपने आंतरिक अंगों को बेच दिया था।

एक रात की नींद (हालांकि यह आपको पकड़ने के करीब नहीं आएगी ) एक बड़ा बदलाव लाएगी। अभी का हिस्सा क्यों तुम इतना करने के लिए है कि सब कुछ आप लंबे समय तक ले जाता है, और आप बहुत सारी गलतियाँ करते हैं। तो बस नींद वास्तव में आपको उन चीजों को पकड़ने में मदद करेगी, थोड़ा सा। हालाँकि आपके पास करने के लिए बहुत कुछ है और इसे करने के लिए, यह ज्यादातर सरल थकावट है जो इसे भारी बना रही है।


3

यह क्रूर है। यह अस्थायी है। मेरा तीन साल का बच्चा मेरे बगल में लगातार बात कर रहा है। अभी। दादा, दादा, क्या मैं ..., दादा, दादा, क्यों ...

जब वह छोटा था, तो आस-पास कई स्थान थे जो आप घंटे के हिसाब से या कुछ निश्चित पासों के लिए दे सकते थे, जहाँ बच्चे एक इनडोर खेल के मैदान में खेल सकते हैं और माता-पिता काम कर सकते हैं, या यहाँ तक कि जगह के आधार पर छोड़ सकते हैं। । यह तत्काल ब्रेक पाने का एक त्वरित तरीका हो सकता है।

उनके साथ इस तरह की जगह, या स्थानीय पार्क (सौभाग्य से हम एक पर चल सकते हैं) या किसी भी गतिविधि का भुगतान करने में सक्रिय समय बिताते हैं, क्योंकि वे बेहतर सोते हैं।

मेरा अब पूर्वस्कूली में है, ताकि भोजन / नाश्ता, कपड़े, आदि तैयार करने की आदत डालने के बाद कुछ स्कूलों की आपूर्ति हो सके। मैं एक रिक सेंटर में शामिल हो गया, स्कूल के बाद अब हम तैरते हैं (उथले पूल में घर के अंदर खेलते हैं, वह अभी तक तैर नहीं सकता) आधे घंटे से लेकर घंटे तक। वह पहले सोता है, और आसानी से सो जाता है। पूल से पहले मैं बाइक पर हर रोज पार्क में जाने की कोशिश करूंगा जब तक कि सर्दी न हो।

वह वास्तव में कार्टून से बहुत कुछ सीखता है। वह और मैं दोनों Peppa Pig, Paw Patrol, Dora, Blaze, Mickey Mouse, इत्यादि को पसंद करते हैं। उन समान चैनलों (निकेलोडन, आदि) में कुछ और लड़की उन्मुख शो हैं। एक iPad या टीवी पागलपन को मारता है। वह लगातार बात कर सकता है, मेरे बगल में अभी कर रहा है। दादा, दादा, दादा, क्या मैं, दादा दादा ... कार्टून के साथ, वह आमतौर पर चुपचाप देख रहा है, या हो सकता है कि क्या हो रहा है, हंसते हुए, आदि के बारे में थोड़ी बात कर रहा है, लेकिन कम से कम यह गैर-रोक नहीं है।

मैं एक निश्चित उम्र में भी पाया गया, जानवरों के प्राकृतिक वीडियो (हाथी, बंदर, जिराफ, आदि) देखकर, आईपैड पर शिकारी प्रकार (शिकार के दौरान) से बचने की कोशिश की, उसे शांत होने के लिए पर्याप्त रुचि होगी, लेकिन वह भी सोते हुए लग रहा था 10-15 मिनट के बाद। रातों को जब वह सोने के लिए, या जागने के लिए कठिन था।

चाल के आसपास पुरानी ड्राइविंग ने मेरे लिए काम किया, अनिवार्य रूप से हमेशा। मैं कार में 15 मिनट की सवारी या शायद 30 मिनट की कार की सवारी करके उन्हें सोने के लिए रख सकता हूं। यह 2 घंटे के लिए अपनी पीठ को चोट पहुंचाने के चारों ओर घूमता है। भले ही यह कभी-कभी बाहर निकालने के लिए एक परेशानी की तरह लगता है, यह इस तरह से लायक हो सकता है अगर वे मज़बूती से सोते हैं।

जाना होगा, छोटा आदमी अपने हाथों को कीबोर्ड पर रखे हुए कहता है, यह क्या है, यह क्या है, यह क्या है। अब वह ऑन / ऑफ बटन है। उसे दूर कर दिया। अब वह इसमें बदलाव के साथ एक फ्रिसबी उठा रहा है, जो फर्श पर फैला हुआ है।

संपादित करने का कोई समय, अपने आप को नहीं सुन सकता। सौभाग्य। आप कर दिखाओगे। हम पूल में जा रहे हैं।

दादा दादा, क्या आप खड़े हो सकते हैं, दादा दादा मैं फिर से इस कुर्सी बटन को धक्का दे सकता हूं, दादा दादा आप उठ सकते हैं, (मेरी कुर्सी पर खींचते हुए) दादा दादा, मैं आपको ले गया, आप देखते हैं, दादा दादा आप जानते हैं, दादा दादा क्योंकि मैं मैं मजबूत हूं, दादा दादा आप मेरी मांसपेशियों को महसूस कर सकते हैं, दादा दादा हम तैराकी कर रहे हैं, क्योंकि मैं तैरना चाहता हूं, दादा दादा

और निश्चित रूप से बच्चे को पहनने से उत्पादकता में मदद मिलती है।

कभी-कभी मेरे पास एक बीयर, या एक गिलास शराब है!


+1 टीवी एक महत्वपूर्ण उपकरण है। Octonauts की कोशिश करने पर विचार करें । हम 15 महीने तक अपने बेटे के साथ स्क्रीन पर चिपके रहे। वह विज्ञान और समुद्र विज्ञान के बारे में एक टन जानता है, और मैं अभी भी हर एपिसोड को प्यार करता हूं।
axsvl77

3

हमें 3 महीने के जुड़वाँ बच्चे, 18 महीने के बच्चे और 3 साल की लड़की है, इसलिए मैं सराहना कर सकता हूँ कि आप क्या कर रहे हैं, लेकिन यह बहुत ही कम है।

मेरी युक्तियां:

  1. थोड़ा सो लें। दूसरों ने इसे ऊपर पोस्ट किया है। यह महत्वपूर्ण है।

  2. चाय बनाओ। जब सब कुछ नाशपाती के आकार का हो रहा हो, तो सबसे छोटी को कहीं सुरक्षित रखें, जैसे कि खाट या उसके समान, और खुद को एक कप चाय बना लें। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप चाय पीते हैं या नहीं, आप इसे वैसे भी गर्म नहीं करेंगे, लेकिन यह आपके सिर को साफ करने में एक पल देगा।

  3. यदि वह पहले से ही नहीं है तो बच्चे को बोतल लेने के लिए लें। यह बिंदु 4 के लिए महत्वपूर्ण होगा

  4. वैकल्पिक रातें ड्यूटी पर। यदि आज रात आपकी रात है, तो आपकी पत्नी बिस्तर पर जाती है और सोती है। कल की रात सब तुम्हारी है। मैं लगातार नींद से वंचित पाया और इस तरह से आपको केवल एक रात के माध्यम से कुछ सुंदर नींद के साथ कल के लिए तत्पर रहना होगा। मुझे मानना ​​होगा कि हमने ऐसा बिल्कुल नहीं किया, लेकिन कुछ व्युत्पत्ति जिससे आपको कुछ गुणवत्ता वाली नींद मिलती है, मूल्यवान है।

  5. कोशिश करो और एक मंत्र, या अपने सिर में एक गर्म फजी जगह, या किसी तरह अपने सबसे कम उम्र के बच्चे को खोजने के लिए। यह मुश्किल है क्योंकि हम रोते हुए बच्चों पर ध्यान देना मुश्किल समझते हैं। लेकिन जब तक आपके शोर के कारण के लिए एक संकल्प शुरू करना, उसे भोजन प्राप्त करना, लंगोट बदलना आदि, तब तक उसे रोने से कुछ भी हासिल नहीं होना चाहिए। बोर्ड पर कुछ नींद के साथ यह आसान है।

  6. ऊपर के कुछ लोगों ने कहा है कि यह आसान हो जाता है, मैं असहमत हूं। यह अलग है, लेकिन आसान नहीं है। जैसे ही आपकी सबसे छोटी उम्र होगी, वह रेंगना शुरू कर देगी, फिर चलना और आपके पास देखने के लिए दो होंगे। तब वह बात करना शुरू करेगी और आपसे वही सवाल पूछेंगी जो आपके सबसे बड़े ने आपको पहना है। उसके बाद मुझे कोई पता नहीं है। मैं आपको नीचे लाने की कोशिश नहीं कर रहा हूं, मुझे लगता है कि मैं यह उजागर करने की कोशिश कर रहा हूं कि आपको अपने मानसिक स्वास्थ्य के प्रबंधन में सक्रिय होने की आवश्यकता है। बस अपने सिर को रेत में दफन कर रहे हैं इस उम्मीद के साथ कि चीजें जल्द ही बेहतर हो जाएंगी और भुगतान नहीं हो सकता है।

सौभाग्य, यह जीवित है।


अच्छा उत्तर। बिंदु # 6 के लिए, मैं कहूंगा कि नींद से वंचित करने के लिए कारक आसान हो जाता है, लेकिन हां, आप सही हैं, पेरेंटिंग के अन्य पहलू खराब या बाहर हो जाते हैं। यह कभी आसान नहीं होता। तनाव के बिंदु बदल जाते हैं।
SomeShinyObject

2

मेरी सबसे बड़ी dd को भी स्तनपान कराया गया था और वह भयानक और लगातार / हर चीज को टटोल रही थी। मेरी पत्नी ने सुना कि एक मजबूत मौका था dd डेयरी दूध असहिष्णु हो सकता है और यह कि प्रोटीन स्तन के दूध में गुजरता है। उसने स्तनपान कराने के लिए गाय के दूध को छोड़ दिया और बड़े पैमाने पर सुधार देखा।

यहाँ ब्रिटेन में कई हैं, कोशिश करने के लिए कई विकल्प हैं: सोया, जई, बादाम, चावल ... (बकरी का दूध हमारी पसंद के लिए थोड़ा बहुत "बकरी" था ...) उम्मीद है कि आपको कुछ विकल्प मिलेंगे, भी। एक या दो सप्ताह के लिए इसे आज़माएं; यदि आप कोई सुधार नहीं देखते हैं, तो आप बहुत कुछ नहीं खोए हैं लेकिन फिर भी कोशिश की है।

शुभकामनाएँ और अपने छोटे परिवार को प्यार करते रहें। वे आपके सभी समय और प्यार के लायक हैं, जैसे आप उनकी दस-गुना कमाई करेंगे।


यह निश्चित रूप से हमारे रडार पर है, मेरी पत्नी एक अलग (दूध-मुक्त) आहार की कोशिश कर रही है। हमने अभी तक "इस परियोजना को शुरू नहीं किया है"।
KlaymenDK

जैसे ही वे एक बोतल लेंगे, सबसे छोटा गैर-डेयरी फॉर्मूला विकल्प आप आज़मा सकते हैं। उदाहरण के लिए अमेज़ॅन के पास ये एकल-सेवारत पैकेट हैं: amazon.com/Enfamil-PREMIUM-Non-GMO-Gentlease-Formula/dp/… । हमारे पहले के साथ, एनफैमिल के पास 'एआर' (जोड़ा चावल) के रूप में ब्रांडेड एक 'मोटा' फॉर्मूला था, जो अत्यधिक थूक को हल करता था।
रॉबट 2

1

मेरी बेटी बहुत कॉलोनी थी, और हमने उन स्वचालित स्विंग कुर्सियों में से एक को एक देवी बनने के लिए पाया था - एक बार जब हम उसे इसमें डालते हैं, तो उसने रोना बंद कर दिया और बहुत बार बस इसमें दर्जन भर। परिवर्तन अद्भुत था। शैबोल (और आम तौर पर मुझे लगता है) होने पर शिशुओं को सुखदायक रूप से पत्थर लगने लगते हैं। एक कोशिश शायद रंग ला सकती है…

इस तरह के कई उदाहरणों में से एक जिसका मुझे मतलब है ... https://www.amazon.com/Ingenuity-Power-Adapt-Portable-Vesper/dp/B01AFQKGN4/ref=sr_1/21_a_it?ie=UTF8&qid=1505904179&sr=8 21 और कीवर्ड = बच्चे + कुर्सी + स्विंग


1

पहले से ही यहाँ बहुत सारे उत्तर हैं, लेकिन मैं पोस्ट करूंगा कि हमारे लिए क्या काम किया है। हमारे दो बच्चे 16 महीने से अलग थे, हमारे दोनों में से कोई भी पहले 6 महीने या एक समय में दो घंटे से ज्यादा नहीं सोया। हमारे बच्चे जहां 3 महीने से डेकेयर में हैं। हम दोनों ने काम किया, लेकिन जब मेरी पत्नी घर पर थी, तब भी हमारा हल पारियों में सो रहा था। मैं 10:00 बजे बिस्तर पर जाऊँगा और उसके लिए सुबह 2 बजे उठूँगा और फिर दोपहर 2 से 6 बजे तक सोऊँगा। इस तरह हम सभी को रात में कम से कम 4 घंटे की नींद मिली। बाद में जब वे लगातार अधिक सोने लगे, तो हमने रात को एक रात की छुट्टी की। अब 3 साल की उम्र में वे वास्तव में अच्छी तरह से सो रहे हैं।

यह क्रूर, सबसे मुश्किल काम था जो मैंने कभी किया है। मैं अमेरिकी सेना में एक गंभीर था, और यह इसके मुकाबले कुछ भी नहीं था। वहाँ पर लटका हुआ! हम दोनों ने लगभग 2.5 साल की नींद लेना शुरू किया। अब यह सब हम सप्ताह के दौरान उन्हें जगाने के लिए कर सकते हैं। सप्ताहांत हम उन्हें स्पष्ट रूप से सोने देते हैं।

मैं यह नहीं कहूंगा कि हमारे बच्चे भी कॉलोनी के थे। शिशुओं में एसिड रिफ्लक्स हो सकता है, मेरे भतीजे को एक बच्चे के रूप में एंटासिड खिलाया गया था जिसने बहुत मदद की। शायद कुछ देखने के लिए।


टिप्पणी के लिए धन्यवाद। मुझे कभी भी सहमति नहीं दी गई है, लेकिन मैं आपका अर्थ लेता हूं जब आप कहते हैं कि यह उतना कठिन नहीं है। दवा के रूप में, जाहिरा तौर पर कुछ ऐसा है जो डेनमार्क में "बस नहीं किया गया" है। अफसोस की बात है।
KlaymenDK

1

मेरा दिल आप के पास जाता है! एक कोलिकी बच्चा कोई छोटी चीज नहीं है। शिफ्ट्स और पतली दीवारों में सोने के बारे में, क्या आपको लगता है कि हेडफ़ोन के माध्यम से सफेद शोर सुनना (एक हेडवाप में पतली तरह) नींद के लिए पर्याप्त चिल्ला को रद्द कर सकता है? जैसा कि सभी ने कहा है, नींद पूरी करना आपकी नंबर एक प्राथमिकता है। नींद से वंचित रहने के कारण कुछ भी अच्छा नहीं होता है। हालाँकि आप टिप्पणी करने वाले हम में से कई लोगों की तुलना में एक अलग देश में हैं, लेकिन जीवन में इन थकाऊ अवधि के माध्यम से अपने दोस्तों और पड़ोसियों की मदद करने के लिए यह हम सभी के लिए एक अनुस्मारक होना चाहिए।


धन्यवाद। दुर्भाग्य से, अधिक शोर के साथ बाहर डूबने संवेदनशील लोगों के लिए काम नहीं करता है। लेकिन मैंने सिर्फ एक जोड़ी माना जाता है कि बहुत अच्छी तरह से कस्टम-फिट योग्य इयरप्लग की जोड़ी है, चलो देखते हैं कि वे क्या कर सकते हैं।
KlaymenDK

1

वाह, ठीक है निश्चित रूप से इसमें। मैं कुछ सुझाव दूंगा,

  1. जन्म नियंत्रण पर जाओ, भले ही थोड़ी देर के लिए। यह जानने का मन का टुकड़ा कि कोई और नहीं होगा जब तक कि आपका तैयार वास्तव में मदद कर सकता है। विकल्पों के लिए अपने चर्च या चिकित्सक को देखें।

  2. कुछ "हमें" समय मिलता है। नए माता-पिता की सबसे बड़ी गलती यह है कि वे भूल जाते हैं कि पहले पति और पत्नी (या जो भी हो)। आप किसी और की, यहाँ तक कि अपने बच्चों की भी परवाह नहीं कर सकते, अगर आपका पहला ठीक नहीं है। बस एक रात बाहर, या एक दिन जहाँ आप बच्चों के बारे में चिंता नहीं करते एक बड़ा सुधार हो सकता है।

  3. अगला यह "माध्य अभिभावक" होने का समय है। आपका तीन साल पुराना है या बहुत आत्मनिर्भर होना सिखाया जा सकता है। अब मैं उसे अनदेखा करने के लिए नहीं कह रहा हूं, बल्कि सीमाओं को निर्धारित करने का समय आ गया है। सबसे अच्छी माता-पिता की सलाह जो मैंने कभी भी प्राप्त की है वह 3 पर है (वास्तव में पहले) अगर बिस्तर के समय के बाद, यह आपकी समस्या नहीं है। आपका काम एक सुरक्षित वातावरण प्रदान करना है। बाकी सब कुछ आइसिंग है। यदि आपको थोड़ा पीछे हटने की आवश्यकता है, तो इसे करें। कुछ लोग कहेंगे कि आपके माता-पिता बुरे हैं, यह ठीक है। तीन साल की उम्र के व्यक्ति को अपने आप को तैयार करने में सक्षम होना चाहिए, अपने स्वयं के खाद्य पदार्थ खाएं जो आप तैयार करते हैं। अनिवार्य रूप से बहुत मदद के बिना स्नान करें (बस एक कान बाहर रखें और कठिन धब्बे प्राप्त करने के लिए अंत में पॉप करें) आप उसे सफाई जैसे साधारण कामों में शामिल करना शुरू कर सकते हैं, और बच्चे के साथ मदद कर सकते हैं "डैडी प्राप्त करें" डायपर कृपया ”। अभी मैं' एम कह रहा है कि उसे पूरी तरह से अनदेखा न करें, लेकिन आपको उसकी मदद करने में सक्षम होना चाहिए। परिवार तीन पर भी परिवार है। "क्यों" के साथ बंद करो। "अपने जूते प्राप्त करें", "क्यों?", "मैंने कहा कि आपके जूते मिलेंगे।", "क्यों?", "1 .... 2 .... 3 ... ठीक है, समय से बाहर जाएं।" ध्यान रखें कि बड़ी सीस को एक समय में कुछ की भी आवश्यकता होती है, लेकिन आप जमीनी नियम निर्धारित करते हैं।

  4. नींद प्रशिक्षण को फिर से लागू करें। वह जल्दी उठती है, "बिस्तर पर वापस जाओ" उसकी नींद बनाने की कोशिश मत करो। बस उस बिस्तर को इंगित करें जहां उसे रहने की जरूरत है।
  5. अब 4 महीने की उम्र में। उसे थोड़ा अनदेखा करने का समय। आपका बहुत मन नहीं है लेकिन उस कमी को नजरअंदाज कर देना चाहिए। इसे थोड़ा अनदेखा करने के साथ शुरू करें, फिर समय को लंबे समय तक बढ़ाएं, अंत में जब तक आप इसका जवाब नहीं देते। मेरा मतलब 3 घंटे नहीं है। मेरा मतलब है, जब आप डरावना सुनते हैं, तो 60 तक गिनें, फिर देखना शुरू करें कि मुद्दा क्या है। एक दिन के बाद या तो 120 तक गिनें। एक हफ्ते के बाद 5 मिनट प्रतीक्षा करें यदि आपको करना है। यदि वह आपका ध्यान आकर्षित करने के लिए अन्य आवाज़ें करता है, तो अधिक सकारात्मक कम कान से खून बह रहा लगता है, तुरंत प्रतिक्रिया दें और सुपर खुश। अनिवार्य रूप से आपने उसे प्रशिक्षित किया है कि चिल्लाना वह तरीका है जो वह चाहता है। वह ऐसा करती है क्योंकि यह काम करता है। कुछ और काम बेहतर बनाओ।
  6. अब आपके और पत्नी के लिए। सूत्र पर स्विच करें। मैं जानता हूँ मैं जानता हूँ। लेकिन अपनी पत्नी से मू गाय की तरह मौके पर दूध का उत्पादन करने के लिए कहें, न कि उसके तनाव के स्तर में मदद करने के लिए। यदि आप एक पंप और एक शेड्यूल का उपयोग कर सकते हैं और संग्रहीत व्हाट्स अप का उपयोग कर सकते हैं, और इसके ऊपर उस तरह से रह सकते हैं, बढ़िया। लेकिन वास्तव में सूत्र पर विचार करें। कोई दूध तनाव की ओर नहीं जाता है, कोई दूध नहीं जाता है, तनाव और इतने पर होता है।
  7. इसके साथ अजीब हो जाओ। अजीब लग सकता है, लेकिन सुनिश्चित करें कि आपके शारीरिक संबंध बच्चों की वजह से पीड़ित नहीं हैं। कुछ के लिए यह करता है, और यह तनाव भी पैदा करता है। सेक्स एक जबरदस्त स्ट्रेस रिड्यूसर है, और यह आप लोगों को एक साथ रखने में भी मदद करता है। बिंदु 2 को भी देखना सुनिश्चित करें। भावनात्मक रिश्ते को भी काम करने की जरूरत है। लेकिन अगर आप सप्ताह में एक रात को दो आराम से रात के खाने के बाद जानवर बना सकते हैं, तो किसी जगह पर बच्चों को लाने की अनुमति नहीं है, आपका पूरा सप्ताह बेहतर लगेगा और आप लोग भी बेहतर महसूस करेंगे।
  8. बंद करने की कोशिश करना सही है !!!!!!!!!!!!!! एक और बड़ी गलती जो नए माता-पिता करते हैं, वह सही होने की कोशिश कर रहा है। अभी रोको। फ़ीड कि एक पीबी और जम्मू बच्चे और उन्हें कुछ डोरा एक्सप्लोरर के साथ रिश्वत। मैं टीवी समय के लिए वास्तव में एक नहीं हूं, वास्तव में हमारे पास केबल भी नहीं है, लेकिन बहुत टीवी के लिए बहुत बेहतर है फिर बहुत अधिक तनाव। कपड़े धोने के लिए, बर्तन को एक बार में ढेर कर दें। वह गंध अंततः अपने आप ही चली जाएगी, और वह भी गू जो सोफे के कुशन के बीच है, ठीक है, यह कल के लिए एक समस्या है। फिर से वह सब सामान भयानक लगता है, लेकिन इसके बारे में सब कुछ, यहां तक ​​कि बेहतर है तो तनाव।
  9. कुछ सहायता मिली। एक दोस्त से पूछें, एक नानी को किराए पर लें, दिन में देखभाल करें या प्री-के। अभी हमारे पास 2 साल का और एक 3 साल का है। मेरा आनंद 8 घंटे है जो वे दिन की देखभाल पर खर्च करते हैं। 8 से 4. वे जादू के घंटे हैं। क्या लगता है, बच्चों को वास्तव में भी पसंद है। और वे वास्तव में एक गैर-तनावग्रस्त, शांत और तर्कसंगत पिता के घर आना पसंद करते हैं।

हाह, धन्यवाद, मुझे एक अच्छी हंसी की आवश्यकता थी! जैसे कि हमारे पास दूसरे बच्चे को "जोखिम" देने के लिए समय या ऊर्जा है! :-) गंभीरता से, हालांकि, क्योंकि मुझे पता है कि आप अच्छी तरह से मतलब है, कोई और बच्चे नहीं होंगे, और छोटी बहन मिसबिहेव होने पर भी नहीं होती।
KlaymenDK

"हमें" समय के लिए, हाँ, हम जानते हैं। कल बड़ी बहन को उसकी दादी द्वारा उठाया जा रहा है (डेकेयर से), और हम रात के खाने के लिए बाहर जा रहे हैं (छोटी बहन के साथ, लेकिन हम प्रबंधन करेंगे)। जब हमारे पास दो मिनट "आह, शांत" होते हैं, तो हम 100% सुनिश्चित होते हैं कि हमारा पारस्परिक प्रेम अभी भी जीवित है और अच्छी तरह से है। चिंता मत करो, हम कुछ भी हमारे प्यार और शादी को नुकसान नहीं होने देंगे!
KlaymenDK

छोटी बहनें अगले सप्ताह कुछ फार्मूला और बेबी फूड शुरू करेंगी। कि माँ के स्तनों को ठीक होने का समय देना चाहिए। बिग सिस को पहले ही कहा जा रहा है कि "व्हिस के साथ रुकें" और जिम्मेदारी ले सकते हैं (जब वह चाहती है ...)। अपने लंबे और विचारशील पोस्ट के लिए धन्यवाद!
KlaymenDK

1

जब मैं बच्चा था, मेरे माता-पिता ने मुझे बताया कि मैं जो कर रहा था वह सब रो रहा था, ठीक उसी तरह जैसा आपने बताया। लगभग 3 महीने के बाद, मेरे माता-पिता को एक ब्रेक की जरूरत थी, इसलिए उन्होंने मुझे अपनी गॉडमदर में डंप कर दिया और फिर ठीक होने के लिए सप्ताह का अंत कर लिया। जब मुझे लेने का समय आया, तो मेरी गॉडमदर जो मुझे केवल 2 दिनों के लिए मिली थी, वह इतनी निराश थी कि मेरे माता-पिता ने इसे इतने लंबे समय तक कैसे रखा होगा। लेकिन तब जब मैं घर गया तो अब वैसा नहीं रहा। मुझे सीखने के लिए ऐसा होना जरूरी था कि मेरे माता-पिता किसी दिन मुझे छोड़ सकें । इसलिए अवचेतन रूप से मैंने अपने माता-पिता की अधिक सराहना की और इस तरह फिर कभी नहीं रोया।


1

पहले से ही प्रदान की गई उत्कृष्ट प्रतिक्रियाओं के अलावा, मैं यह भी जोड़ूंगा कि कभी-कभी दृष्टिकोण में परिवर्तन भी महत्वपूर्ण होता है। एक व्यस्त पिता के रूप में मैं अक्सर खुद को याद दिलाता हूं कि भविष्य में एक ऐसा समय आएगा जब हमारी बेटी एक स्वतंत्र वयस्क है और दूर चली गई है और मैं और मेरी पत्नी खाली घोंसले में रहेंगे।

हां, हमारे पास खुद के लिए, हमारे शौक और दोस्तों के लिए अधिक समय होगा, घर साफ-सुथरा होगा, और जीवन कम पागल होगा। लेकिन निश्चित रूप से हम इन व्यस्त बच्चे के पालन-पोषण के दिनों को भी शान से देखेंगे। आपके बच्चे केवल एक बार बच्चे हैं - फिर यह एक फ्लैश में खत्म हो गया है।


1
मुझे क्षमा करें, लेकिन एक पिता के रूप में, जो मेरे बच्चे के पहले वर्ष के दौरान नैदानिक ​​अवसाद और आत्म-हानि के लिए प्रेरित था (वह सो नहीं पाया, मेरी शुक्र है कि अब-पूर्व पत्नी कुछ भी नहीं है लेकिन नकारात्मक थी), लोगों को वापस देखने का सुझाव दे सकता है इस पर "हौसले के साथ" सक्रिय रूप से हानिकारक है। मेरे लिए, यह मेरे जीवन का एक वर्ष है जो जहाँ तक संभव हो मैं सचेत रूप से याद नहीं करूँगा, किसी अन्य यातना बचे की तरह। यदि आप अपनी बेटी के स्वतंत्र होने के बारे में सोच रहे हैं, तो उसे अधिक उम्र का होना चाहिए। मेरा सुझाव है कि आप भूल गए हैं कि उन शुरुआती दिनों में कितने हताश थे; या हो सकता है कि आप एक बच्चे के रूप में अपनी बेटी के साथ भाग्यशाली थे।
ग्राहम 12

@ ग्राहम मैं माफी मांगता हूं, मेरा अभिप्राय अपमानजनक होना या माता-पिता को नुकसान पहुंचाना नहीं था।
रॉबर्ट एफएपी

1
कूल, थैंक्स, और मुझे यह सुझाव देने का मतलब नहीं था कि आपने इसे जानबूझकर किया है। हालांकि डिप्रेशन और बर्न-आउट ऐसी चीजें नहीं हैं, जिन्हें बदलने के दृष्टिकोण के साथ मदद की जा सकती है। एफडब्ल्यूआईडब्ल्यू, मेरा बेटा अब लगभग 7 है। 2 साल बाद से, मुझे निश्चित रूप से याद है, लेकिन पहले साल मुझे सूंघने का कारण है। मैं फिर से जोखिम नहीं उठा सकता।
ग्राहम

1
  1. यदि आपका देश इसे प्रदान करता है, तो माता-पिता की छुट्टी पर जाएं, जैसे कि जर्मनी में दोनों माता-पिता कुल 14 महीने की छूट ले सकते हैं, जो उस समय माता-पिता की छुट्टी पर है। क्या आपकी पत्नी को दो महीने में काम करना जारी रखना है या कोई और विकल्प है?
  2. सर्दी से बचाव के लिए आपकी पत्नी अपने आहार को सीमित करने की कोशिश कर सकती है। मैं रूसी बच्चों के बीच अंतर को नोटिस करता हूं, जो लगभग कभी नहीं रोते हैं, और जिनकी माताओं को स्तनपान करते समय बहुत ही प्रतिबंधित आहार होता है, और जर्मन बच्चे, जिनकी मां सब कुछ खाती हैं, और जो बहुत बार रोते हैं। यदि आप रुचि रखते हैं, तो मैं भोजन की एक काली सूची जमा कर सकता हूं।
  3. जैसा कि किसी और ने पहले ही कहा था: बच्चे के गोले भयानक हैं! आप घर का काम कर सकते हैं जबकि आपका बच्चा हमेशा आपके साथ रहता है। पेरू में, उदाहरण के लिए, बच्चे बहुत कम ही रोते हैं (अधिक संपर्क और मैं गैस बिल्डअप को रोकने के लिए बेहतर मुद्रा या अधिक दबाव का अनुमान लगाता हूं) और हमेशा स्लिंग्स में ले जाने के लिए लगता है, जबकि जर्मनी में मैं कई शिशुओं को रोते हुए देखता हूं। जब बच्चा बड़ा होता है, और आप लगातार गांठ बांधने से निराश हो जाते हैं, तो आप एक बच्चे के वाहक का भी उपयोग कर सकते हैं, जो कि डाल करने के लिए बहुत आसान और तेज़ है।
  4. बातूनी बच्चे के लिए, ऐसा लगता है कि वह बहुत ऊर्जावान और स्वस्थ है, जो एक बहुत अच्छी बात है जिस पर आपको गर्व होना चाहिए, लेकिन उसे वह सारी ऊर्जा खर्च करने के तरीके चाहिए। मेरी राय में बच्चों को घर पर शांति से बैठने के लिए नहीं बनाया जाता है और उन्हें ज्यादातर समय बाहर रहना चाहिए, क्योंकि ऐसा करने में हमेशा कुछ मजेदार होता है।

अच्छी सलाह, यह सबसे। हाँ, मुझे निकट भविष्य में माता-पिता की छुट्टी की योजना है। बेबी स्लिंग, पीठ दर्द, वाईएमएमवी। मैं अपने बच्चा पर गर्व कर रहा हूँ, और वह है कि सभी ऊर्जा को जलाने के लिए मिलता है - क्योंकि वह थक गया है, यही वजह है कि वह पागल है का हिस्सा है।
KlaymenDK

1

मैं करीब 3 बच्चों का पिता हूं, पहले यह जान लेता हूं कि यह बिल्कुल भी असामान्य नहीं है, आप इसके माध्यम से प्राप्त करेंगे, और यहां से मैं अन्य सभी उत्तरों में पढ़ सकता हूं, हम सिर्फ यादृच्छिक लोग हैं लेकिन हम समर्थन करते हैं आप और आप सभी तरह से पीछे हैं!

मेरी टिप: अपनी और अपनी पत्नी की नींद को प्राथमिकता दें। आपको प्रत्येक सप्ताह में कम से कम एक अच्छी नींद की आवश्यकता है, अन्यथा आप पागल हो जाएंगे।

मेरा सुझाव है: शनिवार की सुबह, आपकी पत्नी दोनों बच्चों को सुबह 7 बजे से बाहर ले जाती है (जैसे कि सुबह 11 बजे तक)। यह "पर्याप्त" नहीं होगा, लेकिन आप बहुत बेहतर नरक महसूस करेंगे। रविवार के दिन, इसे उल्टा करें और उसके लिए भी ऐसा ही करें। बिस्तर में एक अच्छी कॉफी, संतरे का रस और नाश्ते के साथ उसे जगाएं।

नींद के रूप में सरल रूप में कुछ को प्राथमिकता देने के बारे में स्वार्थी मत सोचो। आप पहले से ही देख रहे हैं कि आप शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से अपनी सीमाओं के करीब पहुंच रहे हैं, और 1 अच्छी नींद सिर्फ ऐसी चीज हो सकती है जो आपको अगले सप्ताह के माध्यम से प्राप्त करने के लिए पर्याप्त ऊर्जा (और पवित्रता) प्रदान करने में सक्षम बनाती है।

अपने जीवन में वह सब कुछ छोड़ दें जो महत्वपूर्ण नहीं है, जब आप कर सकते हैं तो आराम करें, अपने परिवार से एक या दोनों बच्चों के बारे में विचार करने के लिए एहसान करें, और बस एक समय में एक सप्ताह के माध्यम से ध्यान केंद्रित करें - यह सिर्फ एक चरण है। जितनी जल्दी आप सोचते हैं, आप इसके माध्यम से प्राप्त करेंगे !!

ऐसा लगता है कि आप एक अच्छे माता-पिता हैं, इसे बनाए रखें और हार न मानें!


0

पहली बात: जब पैसा कोई समस्या नहीं है, और आपके घर की दीवारें बहुत पतली हैं, तो एक मोटल कमरा लें और फिर सो जाएं!

सो जाओ! आप अपनी समस्याओं का स्पष्ट समाधान नहीं देख रहे हैं क्योंकि आप थके हुए हैं। और अधिक, आपका भावनात्मक नियंत्रण पहले से ही टूट रहा है, आप अपने छोटे से एक ("कि शोर मशीन") का मानवीकरण कर रहे हैं, यह खतरनाक है!

दूसरी बात: मदद लीजिए! आपको एक नैनी रूमिंग की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आपको निश्चित रूप से हाथों की एक तीसरी जोड़ी की आवश्यकता है। एक प्राप्त करें, भले ही दिन में केवल कुछ घंटों के लिए। यह आपके कंधों से बहुत अधिक जिम्मेदारी लेगा और आपको कर्तव्यों से मुक्त करेगा।

तीसरी बात: अपने डेकेयर सेंटर से बात करें। उन्हें अपनी बड़ी बेटी को फिर से झपकी लेने के लिए तैयार करें। कोई भी इस समय उनके लक्ष्यों के बारे में परवाह नहीं करता है, यह इस समय आपके और आपकी स्थिति के बारे में है। आप इस समय अपनी ओवररेटेड बड़ी बेटी के साथ सौदा नहीं कर सकते हैं, इसलिए इसे रोकना होगा। इसे उन्हें समझाएं, शायद डेकेयर को बदलने की धमकी भी (यदि आप ऐसा करने की हिम्मत करते हैं), लेकिन अंदर मत जाओ! सबसे बुरी बात यह है कि आप अपने बड़े को दोपहर के समय लाने के लिए मजबूर हो सकते हैं, घर पर उसकी नैपिंग कर सकते हैं और बचे हुए घंटों के लिए एक और देखभाल करने वाले व्यक्ति को खोज सकते हैं।

फोर्थ बात: अपने बच्चे को परीक्षा दें! यहां कुछ ने सीलिएक होने की बात कही। यह मामला हो सकता है। मेरे एक दोस्त के पास एक बेचैन बच्चा रो रहा था। उन्हें किडनी की गंभीर समस्या थी, बहुत देर से निदान किया गया था, तब लगभग तीन से चार साल की उम्र होने के कारण उनकी सर्जरी हुई थी। हां, तीन महीने की कॉलोनी एक चीज है, लेकिन जब कुछ समय में रोना बंद नहीं होता है (उर्फ बेहतर हो जाता है), एक दिन लो! इसके विस्तारित रोने का एक बहुत भयानक कारण हो सकता है!

कृपया मत सोचो कि बच्चा "रोना सीख गया है", यह मामला नहीं है! कृपया FERBER न करें, यदि आप इससे बच सकते हैं। निश्चित रूप से, यह आपके बच्चे को नहीं मारेगा, लेकिन बच्चों के जीवन में विकास के समय होते हैं, और उस समय में सीखी गई चीजें (या नहीं सीखी गईं ), पूरे जीवन को प्रभावित करेंगी। एक बच्चे के लिए यह जानने के लिए कि एक मुस्कान उसके देखभाल करने वालों से एक मुस्कुराहट निकालेगी, मुस्कान को एक सेकंड के भीतर प्रतिबिंबित करना होगा ! - यह एक वैज्ञानिक पॉडकास्ट से सीखा है, लेकिन एक अध्ययन का उल्लेख नहीं कर सकते, क्षमा करें। तो, कृपया, इससे बचना चाहिए। बच्चे तेजी से सीखते हैं, संतुष्टि के लिए तुरंत होना पड़ता है , या यह उनके लिए निराशा का अनुभव बन जाता है!

कृपया "मतलबी माता-पिता होने" से भी परहेज करें। नियम निर्धारित करें, ठीक है, अपनी सीमाओं को देखें, लेकिन कृपया याद रखें, आपके बच्चे आपके उदाहरण के माध्यम से सीख रहे हैं। आपकी सबसे पुरानी बेटी आपको परखने की कोशिश नहीं कर रही है, वह जीवन के तरीके सीखने की कोशिश कर रही है।और, अफसोस, वह मंदिर के नखरे के लिए उम्र के बारे में है। उन्हें व्यक्तिगत मत लो! मैं एक अच्छा पर्याप्त अंग्रेजी बोलने वाला नहीं हूँ जितना अच्छा मैं समझाता हूँ, लेकिन आपके सबसे पुराने को अपने माता-पिता से खुद को अलग करना होगा, अपनी मर्जी को ढूंढना होगा, यह पता लगाना होगा कि उसकी दी हुई स्थितियों से कहाँ टकराएगा, एक तरीका सीखें उसकी इच्छा न पूरी होने की हताशा का सामना करें। वह वहाँ आप पर अत्याचार करने के लिए नहीं है! तो एक सख्त माता-पिता बनो, एक निरर्थक-माता-पिता बनो, लेकिन कृपया कभी भी अभिभावक मत बनो! यदि आप समय और ऊर्जा को बचा सकते हैं तो शिशुओं और बच्चों की व्यक्तिगत प्रगति के बारे में एक अच्छी पुस्तक प्राप्त कर सकते हैं। कृपया फरबेर की तुलना में हाल ही में कुछ और। यूरोप में "हेल्प मी, आई एम ग्रोइंग" की यह काफी अच्छी पुस्तक है - आईएसबीएन 978-3442390755, यदि आप एक नज़र रखना चाहते हैं - जो कि विकासशील चरणों के बारे में बहुत कुछ बताती है - लेकिन यह दो साल की उम्र में रुक जाती है

और, अंतिम लेकिन कम से कम नहीं: मैं तीन बेटियों की मां हूं, प्रत्येक 20 संन्यासी अलग। मेरे दूसरे बच्चे को चार महीने की उम्र से भाटा-प्रेरित निमोनिया था, मुझे उसके दूसरे जन्मदिन तक उसे दैनिक साँसें देनी थीं (बिल्ली, उसके पहले साल मैंने उसे एक दिन और दो रात में तीन साँसें दीं), और उसके बाद !!! हम अभी भी उसे हर सर्दी का इलाज करने के लिए जब तक यह और उसके छठे जन्मदिन के बारे में भाग गया था। जब तक मेरा सबसे छोटा दो साल का था तब तक मेरे पति एक आउट-ऑफ-टाउन-वर्कर थे। इनहेलेशन ने मेरे दूसरे को अयोग्य और बहुत सक्रिय बना दिया।

इसलिए, मेरा विश्वास करो, मैं अब तुम और कुछ और हो गया हूं - और मैं उस दिन को कभी नहीं भूलूंगा जब तक मेरी दो बड़ी बेटियों ने कुछ नहीं के बारे में झगड़ा किया, और मुझे, दो टॉडलर्स और एक शिशु द्वारा पहना जाने वाला, लगभग उन्हें लात मार दिया। । भाग्य से मैं उन्हें याद किया। वह मिनट मैं था, अंत में, मुझे कुछ मदद मिल गई। जैसे कि कमरे से बाहर जाना, मेरे पति को काम से बुलाना, बच्चों को देखने के लिए किसी को ले जाना जब तक मेरे पति नहीं आ गए। और, कृपया ध्यान रखें, जो मेरे सबसे छोटे बच्चे के जन्म के कुछ समय बाद नहीं था, लेकिन लगभग एक साल बाद, एक समय पर मैंने सोचा होगा कि सबसे खराब तनाव खत्म हो गया है।

इसलिए, आराम करें, सोएं, और कुछ मदद पाने में कभी शर्म न करें! यह मदद पाने के लिए शर्म की बात नहीं है, लेकिन आप कभी भी अपने बच्चों के लिए कुछ वापस नहीं ले पाएंगे!

--- बाद में: वे सभी अब अपनी किशोरावस्था में हैं, और हाँ, वे अभी भी झगड़ते हैं और गुस्से में नखरे करते हैं और यह सब। लेकिन अगर यह आपके प्रश्न के लिए नहीं था, तो मैंने सोचा नहीं था कि हम उनके जीवन के पहले छह वर्षों में गर्त में चले गए। समय गुजरता बातें, मिल , बेहतर और एक समय में आप कठिन समय आप अभी उपयोग कर के बारे में सोच नहीं करेंगे। जैसा कि किसी ने इसे रखा: बच्चे दो पैरों पर नरक हैं, और यह भयानक है, लेकिन फिर कुछ होता है, और आप उन्हें टुकड़ों से प्यार करते हैं ... जिसके बाद यह फिर से भयानक हो जाता है। अपना हास्य कभी मत खोना! ---


0

एक सुझाव जो मैंने अभी तक नहीं देखा है, वह मेरे लिए अद्भुत काम कर रहा है:

ईयरप्लग खरीदें और उन्हें घर पर हर समय पहनें।

आप अभी भी अपने बच्चों को सिर्फ ठीक सुनेंगे, लेकिन उनकी आवाज़ सामान्य चीख-पुकार की तरह होगी जैसे कि चीखने वाली चीखें हैं जो आपके भावनात्मक कोर को जोड़ती हैं। आपके सामने आने वाली चुनौती का एक हिस्सा भावनात्मक थकावट है; इयरप्लग से राहत मिलेगी।


"हर समय" शायद ओवरकिल है, लेकिन इयरप्लग का सुझाव दिया गया है और मेल में हैं। :-)
KlaymenDK

0

आसान

मेरे कम्यूट ने मुझे ऑडियोबुक की समीक्षा करने के लिए बहुत समय दिया। दार्शनिकों के बीच बहुत विवाद है, लेकिन मेरी बेकन को बचाने वाली किताब बेबीवाइज़ थी , और मैं व्यावहारिक रूप से अब एक बेबीवाइज इंजीलवादी हूं। मैंने पाया कि यह फबर के रो- इट -आउट ("स्नातक किए गए विलुप्त होने" पूरी तरह से काम करता है) और सीयर्स के लगाव के बीच एक समझदार समझौता है । मेरे जुड़वाँ बच्चे पहले कुछ हफ्तों तक एक टन तकलीफें झेलते रहे, लेकिन फिर धीरे-धीरे कम होने लगे और हर दिन कम परेशानी होने लगी। 4 महीने में, एक बच्चा सोना सीख सकता है। मैं ऐसे कई लोगों को जानता हूं, जिन्होंने बेबीवाइज़ का इस्तेमाल करके अपने बच्चों को 10 ~ हफ्ते की नींद दिलवाई, और कोई भी जो उस दृष्टिकोण से असफल रहा।

बेबीवाइज़ फॉर्मूला का एक हिस्सा (जो मुझे बेबी व्हिस्परर से मिला था ) ईज़ी है:

  • खा
  • गतिविधि
  • नींद
  • आप समय

जब वह भोजन करने के लिए उठती है, तो वह ज्यादातर भूखे, क्रोधी समय से सोती है और इसलिए पूरी तरह से भोजन करने के लिए तैयार होती है। बच्चे को सोने के लिए न दें, दूध पिलाने के बाद बच्चे के साथ खेलें। यह उसे पहनने में मदद करता है ताकि वह बेहतर सो सके ... वह अपने भूखे समय के माध्यम से सोती है, और एक और पूर्ण खिलाती है। इस उम्र में, बहुत अधिक गतिविधि उपलब्ध नहीं है, लेकिन हमेशा टॉक, रीड, सिंग होता है । सचेत रहें: एक बच्ची इस उम्र में अति-उत्तेजित होने से पहले केवल लगभग 30 मिनट का खेल समय ले सकती है, जो उसकी झपकी को बुरी तरह से बर्बाद कर देती है। एक प्यारी जगह है: बहुत कम गतिविधि बच्चे को नीचे रखना मुश्किल बना देती है, और बहुत अधिक गतिविधि बच्चे को नीचे रखना मुश्किल बना देती है। आपको सीखना होगा कि आपका बच्चा अब कहाँ है, और फिर वह लगातार बढ़ता जाता है जैसे वह बढ़ता है।

यहाँ अमेरिका में, स्तनपान सभी माताओं का एक नैतिक दायित्व है, लेकिन अधिकांश यूरोप में (जहां मेरी पत्नी से है), इसका पूरी तरह से वैकल्पिक है। ब्रेस्ट फीडिंग द्वारा प्रस्तुत समस्याओं में से एक यह है कि मां का आहार शिशु के लिए चिंता का विषय बन जाता है। यदि माँ को यह पता नहीं है कि खाने ( डेयरी, गर्म मसाले ) से बचने के लिए क्या है , तो फार्मूला खिलाएं जो माँ के आहार को समीकरण से हटा देता है। यदि आपको एलर्जी का संदेह है, तो एक "संवेदनशील" सूत्र प्राप्त करें, आमतौर पर सोया और मकई के तेल का एक संयोजन। मेरा एक बच्चा लगातार रो रहा था, पीने से इनकार कर रहा था, बाहर निकलने के बिंदु पर दाने और उसका चेहरा टूट रहा था। मैंने लक्षणों को Google में डाला और उत्तर था: सूत्रों को स्विच करें। बिना किसी एलर्जी वाला बच्चा स्पष्ट रूप से नियमित फॉर्मूला पसंद करता है, लेकिन दोनों बच्चे संवेदनशील सूत्र के साथ ठीक हैं।

आप उन फिल्मों को जानते हैं, जहां पत्नी कहती है "क्या आप जानते हैं कि एक अच्छी दाई को ढूंढना कितना कठिन है!"। यह ठीक है। मेरे राज्य में, करों और न्यूनतम मजदूरी के बीच, श्रम बाजार के माध्यम से आउटसोर्सिंग मदद सिर्फ अव्यवहारिक है, मैंने गणित किया। यदि आप परिवार प्राप्त कर सकते हैं, तो जल्दी और अक्सर मदद के उनके उदार प्रस्तावों को स्वीकार करें। यदि नहीं, तो समुदाय के लोगों को खोजने का प्रयास करें ताकि बच्चे को पालने का मौका मिल सके: वे वहीं हैं, और यदि आप इसके बारे में सोचते हैं, तो आप शायद अपने सिर के शीर्ष पर एक के बारे में सोच सकते हैं। यदि आप बुद्धि के अंत (और उर) पर हैं, तो किसी के लिए सप्ताह में बस कुछ घंटों के लिए मिलें।

एक अच्छा burp अद्भुत काम कर सकते हैं। यदि फंसी हुई आंतों की गैस समस्या है, तो एक जवाब है।

नींद की कुंजी है। एक बार जब आप कुछ सो जाते हैं, तो यह सब बहुत आसान हो जाएगा। माँ को कुछ नींद दिलाएँ, और फिर जब आपको लगे कि वह पर्याप्त है, तो कुछ पाने की कोशिश करें। अगर माँ स्तनपान कर रही है और बच्चा रात भर सोता नहीं है, तो ऐसा नहीं हो रहा है। तो आपके पास दो विकल्प हैं, और एक टी-शून्य पर उपलब्ध है: बोतल को बाहर निकालें।

हमारी साइट का प्रयोग करके, आप स्वीकार करते हैं कि आपने हमारी Cookie Policy और निजता नीति को पढ़ और समझा लिया है।
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.