सबसे तेज़ तरीका है एक बच्चे के लिए समय पर वापस जाएं जो उम्र को झपकी देने के लिए है


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हाल ही में एक बहुत छोटी बीमारी के कारण (जो कि नींद में खलल था) मेरे पास एक बच्चा है जो बहुत जल्दी बिस्तर पर जा रहा है, लेकिन फिर बहुत जल्दी उठ रहा है। इसलिए मुझे उसकी जरूरत है कि वह वर्तमान में लगभग 4 घंटे लंबे समय तक जागृत रहे। मैंने उसे सिर्फ जागते रहने की कोशिश की है, लेकिन वह पूरी तरह से एक गड़बड़ हो जाता है, रोता है, अलंकृत करता है, और यह अविश्वसनीय रूप से क्रूर महसूस करते हुए समाप्त होता है जब वह इतना स्पष्ट रूप से थका हुआ होता है बार-बार पूछने पर कि क्या वह अभी तक बिस्तर पर जा सकती है। एक घंटे तक उसे रखने से भी बाद में दुख की बात नहीं है। वह आम तौर पर प्रकृति में सहयोगी है, इसलिए जब मैंने उसे बिस्तर पर वापस जाने के लिए कहा, तो उसने किया, लेकिन वह सो नहीं पाया। वह बस वहाँ विनम्रता से इंतजार कर रहा था उठने की अनुमति दी।

क्या यह संभव होगा कि अगर मैं इसे सिर्फ चूसता रहूं & amp; पहले भी जगा, ताकि मैं उसे पहले से जगा सकूं कि वह (2hrs पहले की तरह) जाग रहा है फिर आशा है कि वह एक झपकी लेगा? मेरी आशा है कि झपकी संभवतः मेरे लिए अपने सोने के समय को पीछे धकेल देगी।

मेरे अन्य बच्चे बहुत आसान हैं & amp; नींद की दिनचर्या के साथ काम करने के लिए अधिक व्यवहार्य, लेकिन यह बच्चा उस संबंध में बहुत अलग है। मुझे पता है कि जब उसे जल्दी उठना होता है (जैसे कि अगर हम यात्रा कर रहे हैं) कि जल्दी जागना आमतौर पर बाद में झपकी लेगा जो उसे बाद में सोने के लिए खड़ा कर सकता है। मैं केवल अब ऐसा करने की लीरी हूं क्योंकि हम पहले से ही खराब हैं & amp; मुझे डर है कि मैं इसे खराब कर दूं क्योंकि मैं अब धुएं पर रह रहा हूं। एक रात वह बीमार था मैं पूरी रात जाग रहा था वास्तव में & amp; तब से मैं रात में 4hrs से अधिक नहीं सोता, अक्सर कम होता है। मैं इसे अभी और सवारी करूंगा, लेकिन मेरे पास अन्य बच्चे हैं जो बाद में सो रहे हैं & amp; बाद में बिस्तर पर जाना & amp; तब तक हर कोई बिस्तर पर है मैं थक से परे हूँ। वास्तव में, मुझे लगता है कि मैं बहुत थक गया हूँ मैं यह भी निश्चित रूप से नहीं जान सकता कि क्या मेरा "उसे पहले जागना" विचार एक अच्छा विचार है या भयानक है। मुझे शायद ही पता हो कि मैं आ रहा हूं या जा रहा हूं।

जवाबों:


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जब हम शेड्यूल गड़बड़ करते हैं तो हम दोपहर की झपकी के साथ रीसेट करने की कोशिश करते हैं। (वयस्क भी हैं, लेकिन यह एक नीति से अधिक एक सपना है)

मुझे व्यक्तिगत रूप से सोते हुए बच्चों को जगाने के लिए निर्वस्त्र किया जाता है, अगर इसकी मदद की जा सकती है, तो मैं उसे जल्दी जगाने के बजाय उसे थका देना चाहूंगा। अतिरिक्त उच्च ऊर्जा सुबह की गतिविधियां काम करने के लिए झपकी लेने में मदद कर सकती हैं, और मुझे लगता है कि कुछ हल्की एक्सर्साइज़ अनुचित समय पर कम दर्दनाक होने के कारण जाग रही है।

अगर मैं उसे जगाने जा रहा था तो मैं उसके शुरुआती सोते समय को झपकी के रूप में मानूंगा, और एक घंटे के बाद उसे जगाऊंगा या फिर पहले उठने के बजाय वास्तविक सोने से पहले चार घंटे या उससे अधिक हो।


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ओह, जो शाम के लिए नीचे जाने के बाद उसे जगाने के लिए इतना स्मार्ट है। यह हम दोनों के लिए बहुत अधिक उल्लेखनीय लगता है। उसके लिये आपका धन्यवाद। मैंने इसके बारे में सोचा भी नहीं था, लेकिन फिर, कॉफी के बिना मैं शायद ही खुद पर डोलिंग से ज्यादा कर रहा हूं। & LT; 3
threetimes

मैं आपको यह बताना चाहता था कि इसने काम किया। मुझे कुछ दिन लगे क्योंकि मुझे यह पता लगाना था कि क्या वह बिना पलटे उठे & amp; मुझे अनदेखा करते हुए, लेकिन मुझे पता चला कि लगभग 90 मीटर में यह एक अच्छा बिंदु था & amp; हमने ऐसा 2 दिनों के लिए किया था & amp; तीसरे तक वह अपनी पुरानी दिनचर्या में बहुत आसानी से वापस जाने में सक्षम था। मैं निश्चित रूप से फिर से ऐसा करूंगा जब बीमारी हिट होगी क्योंकि मुझे यकीन है कि यह होगा। धन्यवाद!
threetimes
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