मेरे जीवन विकल्पों पर अक्सर पागल हो रहे माता-पिता से कैसे निपटें?


8

मैं 26 साल का हूं और मुझे लगता है कि मेरे माता-पिता दोनों बहुत बुरे कारणों से मुझ पर पागल हो जाते हैं। उदाहरण के लिए, मैं अपनी माँ से मिलने गया था। पागल स्वर में उसने मुझसे कहा कि मेरे फोन पर गेम खेलना बंद करो। बस अब इसे महसूस करते हुए, मुझे यह पाखंडी लगता है कि जब मैं यात्रा करने आता हूं तो वह आमतौर पर टीवी छोड़ती है और इसे देखती है तो ऐसा नहीं है कि हम एक दूसरे को अविभाजित ध्यान दे रहे हैं। मुझे यह विशेष रूप से अपमानजनक लगता है क्योंकि मुझे नौकरी मिल गई है और अपने फोन को खरीदने के लिए पैसे कमाने के लिए कड़ी मेहनत की है, मेरे माता-पिता दोनों प्रौद्योगिकी के विपरीत हैं और मेरी माँ के पास कभी सेलफोन नहीं था।

मैं यह नहीं कहूंगा कि मेरे माता-पिता को अपने जीवन के फैसले पर पछतावा है, लेकिन मैं कहूंगा कि वे अपने जीवन से खुश नहीं हैं। वे दोनों अकेले रहते हैं और अपनी नौकरी पसंद नहीं करते हैं। मुझे कभी-कभी आश्चर्य होता है कि क्या वे इसे मुझ पर निकालते हैं।

मुझे यह भी लगता है कि मेरे माता-पिता मुझे काम / कैरियर से जुड़े फैसलों के लिए पागल हो रहे हैं। जब मैं 16 साल का था तब से मेरे पास हमेशा फुल टाइम जॉब नहीं था। अभी मैं उनके लिए पागल हूँ क्योंकि मेरी नौकरी मेरे डिग्री का उपयोग नहीं करती है और मेरे कैरियर को आगे नहीं बढ़ाती है (मैंने लिया चूंकि यह अस्थायी है और बहुत अच्छा भुगतान करता है और मुझे अभी पैसे की आवश्यकता है)।

मैंने अपनी माँ से कहा कि उसे मेरे काम, फोन, पैसे या रहने की जगह के बारे में बात करने की अनुमति नहीं है क्योंकि यह हमेशा एक तर्क की ओर जाता है। क्या यह सही बात थी या कोई अन्य सुझाव?

इसके अलावा अगर मेरे माता-पिता को पता चला कि मैं नोंच रहा हूं तो वे अस्वस्थ या आलसी होने के लिए मेरी आलोचना करने लगते हैं।

मुझे लगता है कि मेरे माता-पिता दोनों बहुत नासमझ हैं और अगर मैं किसी ऐसे विषय से बातचीत को दूर करने की कोशिश करता हूं जिस पर चर्चा करना अप्रिय होगा, तो वे इस ओर जाते हैं। इसके अलावा मेरे माता-पिता दोनों को एक तर्क में अंतिम शब्द प्राप्त करने की आवश्यकता है, वे एक विषय को तब तक नहीं छोड़ेंगे जब तक आप इसे छोड़ नहीं देते। यह व्यवहार मुझे उनसे जानकारी छिपाना चाहता है।

जब मैं कहता हूं कि मेरे माता-पिता मेरी किसी बात पर पागल हो जाते हैं, तो यह आमतौर पर उनकी आवाज के माध्यम से व्यक्त किया जाता है। मैं उत्सुक हूं, क्या कभी किसी के लिए पागल होना उचित है? अपनी राय और इच्छाओं को व्यक्त करना और किसी व्यक्ति को कुछ न करने के लिए कहना ठीक है, हालांकि "पागल होना" का अर्थ मूल रूप से किसी अन्य व्यक्ति को नियंत्रित करने के लिए आक्रामकता का उपयोग करने की कोशिश करना है।

वैसे मैंने एक मनोवैज्ञानिक को पूरी तरह से अलग मुद्दे के लिए देखा है और यह पाया कि मदद से ज्यादा नुकसान हुआ है, इसलिए कृपया मनोवैज्ञानिक या पार्षद को देखने का सुझाव न दें।


1
क्या आप किसी भी तरह से अपने माता-पिता पर निर्भर हैं? क्या वे आपके जीवन में चीजों के लिए भुगतान कर रहे हैं? (खरीद, शिक्षा, आवास?) वे किसी भी क्रेडिट / ऋण के गारंटर हैं? यदि उत्तर उन दोनों में से किसी एक के लिए "हाँ" है, तो उनके पास आपके कार्य / करियर में अपनी नाक में दम करने के लिए वैध आधार है; तो यह उत्तर इस बात पर निर्भर करेगा कि स्थिति क्या है।
user3143

1
... if I try to steer the conversation away ... they go towards it. ... they won’t drop a subject until you drop it.ये दो वाक्य मुझे विरोधाभासी लगते हैं
एलिक

@ user3143 वास्तव में नहीं
स्नोइक

@ नहीं मुझे विरोधाभास नहीं दिख रहा है
snowchym

@snowchym आपने कहा कि यदि आप इसे छोड़ देते हैं तो वे केवल एक विषय छोड़ देंगे। और आपने कहा कि जब आप वार्तालाप को दूर करके किसी विषय को छोड़ने की कोशिश करते हैं, तो वे उस पर ध्यान नहीं देते हैं और इस बारे में बात करते रहते हैं। अगर दोनों सच हैं, तो मुझे नहीं पता कि आप उनसे कैसे बात कर सकते हैं। हो सकता है कि सबसे अच्छा उपाय है कि आप उनसे ज्यादा से ज्यादा बात न करें।
एलिक

जवाबों:


8

क्या किसी पर पागल होना उचित है?

हां, लेकिन यह असामान्य होना चाहिए। जब भी लोग दूसरे के साथ संबंध में होते हैं, संघर्ष अनिवार्य रूप से पैदा होगा। आदर्श रूप से संघर्ष को इस तरह से हल किया जाता है जिसमें आपसी सम्मान शामिल होता है और लोगों को करीब लाता है। क्रोध करना आमतौर पर विपरीत होता है। और कभी-कभी, किसी मतभेद को संभालने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप इसके बारे में बात करने से बचें।

"माता-पिता होने" को रोकना वास्तव में कठिन है, खासकर अगर आपके बच्चे आपके जीवन का एक बड़ा हिस्सा हैं। लेकिन कुछ बिंदु पर माता-पिता को अपने बच्चों को यह बताना बंद करना पड़ता है कि उन्हें क्या करना है, उन्हें अपने निर्णय लेने दें, और अपने जीवन का नेतृत्व करना चाहिए जिस तरह से वे चाहते हैं। उन्हें जाने देना चाहिए और आशा करनी चाहिए कि बच्चों ने उन्हें सिखाने की कोशिश की है। कभी-कभी उन्हें बस खुद ही चीजें सीखने की जरूरत होती है।

मैंने अपनी माँ से कहा कि उसे मेरे काम, फोन, पैसे या रहने की जगह के बारे में बात करने की अनुमति नहीं है क्योंकि यह हमेशा एक तर्क की ओर जाता है। क्या यह सही काम था ...?

हां, यह सही बात है। इसे सेटिंग सीमाएँ कहा जाता है। यदि आप सीमाएँ निर्धारित करने के बारे में बहुत कुछ नहीं जानते हैं, तो कृपया इस बारे में एक अच्छी किताब या इंटरनेट पर पढ़ें, क्योंकि यह आसान नहीं है, और अक्सर लोग आपके द्वारा निर्धारित सीमाओं का सम्मान नहीं करते हैं। आपको अपनी सीमाओं को पार करने वाले लोगों की लगातार प्रतिक्रिया करनी होगी यदि आप चाहते हैं कि वे उनका सम्मान करना सीखें। यहां लक्ष्य अपने माता-पिता को यह सिखाना है कि क्या ठीक है और क्या ठीक नहीं है, लेकिन फिर भी उनके साथ एक रिश्ता है (यह आमतौर पर संभव है)। इसलिए बहुत सम्मानजनक (आपकी ओर से) चर्चा होनी है (आप अपने माता-पिता के इस दृष्टिकोण को नियंत्रित नहीं कर सकते।)

अपनी राय और इच्छाओं को व्यक्त करना और किसी व्यक्ति को कुछ न करने के लिए कहना ठीक है, हालांकि "पागल होना" का अर्थ मूल रूप से किसी अन्य व्यक्ति को नियंत्रित करने के लिए आक्रामकता का उपयोग करने की कोशिश करना है।

यह बहुत ही व्यावहारिक है, और यह अक्सर सच है। जब लोग किसी चीज के लिए जुनून महसूस करते हैं, तो वे "पागल हो जाते हैं" और यह अलग है। लेकिन आप निश्चित रूप से सही रास्ते पर हैं।

आपको इस बारे में एक चिकित्सक को देखने की आवश्यकता नहीं है; आपके माता-पिता द्वारा आपको एक वयस्क की तरह व्यवहार करने की आपकी इच्छा के साथ कुछ भी गलत नहीं है: आत्मनिर्भर और आत्म-परिभाषित।

एक अंतिम चेतावनी, अगर मैं हो सकता है: दूसरों के साथ वैसा ही व्यवहार करो जैसा तुम चाहते हो। यदि यह आपकी भावनाओं को आहत करता है कि आपकी मां टीवी देखती है, जबकि आप उसके साथ बातचीत करने की कोशिश कर रहे हैं, तो उसका पाखंड उसके साथ बातचीत करते समय आपके सेलफोन पर आपके खेल खेलने को सही नहीं ठहराता है। आपको अपने सिद्धांतों से निर्देशित होना चाहिए, न कि किसी और की समस्या पर।

सौभाग्य। बेहतर होने से पहले चीजें खराब हो सकती हैं, लेकिन चीजों को बदलने की जरूरत है।

एक सीमा निर्धारित करने के एक ठोस उदाहरण के लिए, अपनी नौकरी के लिए उदाहरण के लिए कहें: जब आप सभी शांत और विचलित नहीं होते हैं, तो समझाएं कि आप अपनी डिग्री के लिए कितने आभारी हैं (यदि उन्होंने इसे प्राप्त करने में आपकी मदद की) और सभी तरीकों से यह मदद मिल सकती है। आप भविष्य में, लेकिन अभी, आपके चुने हुए क्षेत्र में कोई नौकरी उपलब्ध नहीं है। इसलिए, आप ऐसी नौकरियां ले रहे हैं जो तब तक आपका साथ देंगी जब तक कि एक बेहतर साथ न आ जाए। आप जो कर रहे हैं उसके बारे में कुछ भी शर्मनाक नहीं है, और यदि आप हर समय अपनी पसंद का बचाव नहीं करना चाहते हैं, तो आप इसकी सराहना करेंगे। अब से, यदि वे इस बात के लिए आपकी आलोचना करते हैं कि आप अपने आप को कैसे समर्थन देना चाहते हैं, तो आपको उनकी कंपनी से खुद को बहाना होगा। फिर, अगर ऐसा होता है, तो करें। बेशक, यह आसान होगा यदि आप उनके घर पर या सार्वजनिक स्थान पर हैं, जैसे कि एक रेस्तरां, लेकिन अपने घर से जल्दी टहलना असंभव नहीं है। यदि वे लौटते हैं, जब आप जाते हैं, छोड़ते हैं, या अत्यंत विनम्रता के साथ उनसे पूछते हैं कि यदि आप उनकी यात्रा को छोटा करते हैं तो क्या वे बुरा मानेंगे। बेशक वे करेंगे, लेकिन उन्हें अपनी सीमाओं को सिखाने के लिए कुछ नाटकीय लगेगा। ऐसा करना जारी रखें (या जो भी वैकल्पिक व्यवहार आप तय करते हैं) जब तक व्यवहार बंद न हो जाए। यह वैसे काम करता है। ध्यान रखें कि उनके पास उचित सीमाएँ निर्धारित करने का अधिकार है। सीमाओं का बिंदु स्वस्थ संबंधों को स्थापित करना है, न कि किसी और के व्यवहार को अनुचित रूप से नियंत्रित करना। ऐसा करना जारी रखें (या जो भी वैकल्पिक व्यवहार आप तय करते हैं) जब तक व्यवहार बंद न हो जाए। यह वैसे काम करता है। ध्यान रखें कि उनके पास उचित सीमाएँ निर्धारित करने का अधिकार है। सीमाओं का बिंदु स्वस्थ संबंधों को स्थापित करना है, न कि किसी और के व्यवहार को अनुचित रूप से नियंत्रित करना। ऐसा करना जारी रखें (या जो भी वैकल्पिक व्यवहार आप तय करते हैं) जब तक व्यवहार बंद न हो जाए। यह वैसे काम करता है। ध्यान रखें कि उनके पास उचित सीमाएँ निर्धारित करने का अधिकार है। सीमाओं का बिंदु स्वस्थ संबंधों को स्थापित करना है, न कि किसी और के व्यवहार को अनुचित रूप से नियंत्रित करना।


2
"एक अंतिम चेतावनी, अगर मैं हो सकता है: दूसरों के साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप इलाज करना चाहते हैं। यदि यह आपकी भावनाओं को आहत करता है कि आपकी मां टीवी देखती है जब आप उसके साथ बातचीत करने की कोशिश कर रहे हैं, तो उसका पाखंड आपके लिए उचित नहीं है उसके साथ बातचीत करते हुए अपने सेलफोन पर गेम खेलें। आपको अपने सिद्धांतों द्वारा निर्देशित होना चाहिए, किसी और की समस्या नहीं। " हाँ! और आप विनम्रता से अपने शब्दों का उपयोग कर सकते हैं और उसे बता सकते हैं कि आप उसे टीवी बंद करना चाहते हैं। उसे याद दिलाएं यह आपके फोन का उपयोग करने के समान है। +1 @anongoodnurse
WRX

1
आह हां मैंने सीमाएं तय करने के बारे में सुना है, लेकिन जो उदाहरण दिए गए हैं, वे मुझे समझने के लिए कभी ठोस नहीं थे। इसलिए "x, y और z" के बारे में बात नहीं करना एक सीमा है। ठीक है।
स्नोमाइक

यहाँ सीमा निर्धारण के बारे में एक अनुवर्ती सवाल है और दूसरों को इसके माध्यम से धक्का नहीं देने दिया है। मैंने एक नया फोन खरीदा था क्योंकि मेरा पुराना हिस्सा आंशिक रूप से टूट गया था, और मेरे पिताजी ने मुझे "पैसे बर्बाद" करने के लिए पागल कर दिया। मैंने अपने पिताजी से कहा कि मैं अपने फोन पर उनके साथ आगे चर्चा नहीं करूंगा। एक दिन के बाद मैंने नया फोन लौटा दिया क्योंकि उसमें कुछ ऐसा नहीं था जिसकी मुझे जरूरत थी। अगली बार जब मैंने अपने पिताजी से मुलाकात की तो मैंने पूछा कि क्या मैं उनका फोन उधार ले सकता हूं। उसने कहा "तुम्हारा क्या कसूर है?" और मैंने याद दिलाया कि मुझे नहीं लगता कि मेरे फोन के बारे में बात करना बुद्धिमान है और उन्होंने कहा कि मैं उसका उपयोग नहीं कर सकता जब तक कि मैं समझाता नहीं हूं। क्या मुझे
thi

और क्या मुझे जो चाहिए वह पाने के लिए मुझे इसके साथ जाना चाहिए?
स्नोचिम्

2
@snowchym स्पष्ट होने के लिए, आपके फ़ोन की स्थिति में, आप बस जवाब दे सकते हैं "नया फोन मेरी जरूरतों को पूरा नहीं करता है, इसलिए मैंने इसे देखा।" वह तो अपने फोन विकल्पों के बारे में आप के साथ बहस करने की कोशिश करता है, कि जब वह एक सीमा को पार कर गया है। बेशक, वह आपको अपना फोन उधार लेने देने के लिए बाध्य नहीं है।
22

5

आपकी उम्र 26 साल है। आप एक वयस्क हैं, कुछ समय के लिए वयस्क रहे हैं। मैंने लगभग लिखा "आपके माता-पिता आपको बता नहीं सकते कि क्या करना है" - लेकिन निश्चित रूप से वे कर सकते हैं। आप उन्हें विनम्रता से सुन सकते हैं, और फिर वही कर सकते हैं जो आप चाहते हैं । लेकिन वे आपके माता-पिता हैं, वे आपको बताएंगे कि क्या करना है, और दुनिया में कुछ भी उन्हें रोकने के लिए नहीं जा रहा है - जब तक कि वे या तो मर नहीं जाते हैं या वे आपकी देखभाल करना और आपको प्यार करना बंद कर देते हैं।

जिस तरह से मैं आपके प्रश्न को पढ़ता हूं, आपको लगता है कि आप अपने आप को एक ऐसी स्थिति में ले गए हैं, जहां आप सोचते हैं कि आपके माता-पिता सब कुछ करते हैं और कहते हैं कि यह आपके लिए नकारात्मक है, और उस स्थिति में होने के नाते आप अपनी नकारात्मकता के अधिक प्रमाण के रूप में आप जो कुछ भी कहते हैं उसकी व्याख्या करते हैं। । क्या मदद नहीं करता है कि इस दृष्टिकोण के कारण, आपके माता-पिता आपके माध्यम से प्राप्त करने के लिए कठिन प्रयास करते हैं, जिसे आप "किसी व्यक्ति को नियंत्रित करने के लिए आक्रामकता का उपयोग" के रूप में व्याख्या करते हैं।

अगली बार जब भी आप उनसे मिलें (और किसी भी समय) उनसे मिलने से पहले खुद को बताएं: "मेरे माता-पिता मुझसे प्यार करते हैं और मेरी देखभाल करते हैं। वे नासमझ नहीं हैं, वे बस जानना चाहते हैं और यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि मैं ठीक हूं। यदि वे देते हैं। मुझे सलाह है कि क्या करना है, यह अच्छी तरह से है, इसलिए मैं उन्हें विनम्रता से सुनूंगा, लेकिन अंत में मैं एक वयस्क हूं और मैं वही चाहता हूं जो मैं चाहता हूं। इसका मतलब यह नहीं है कि मुझे उन्हें बताना होगा। "

यदि आप सोचते हैं कि यह वास्तविकता नहीं है: आप अपनी वास्तविकता बनाते हैं। आपने अपनी खुद की वास्तविकता बनाई है जहां आपके माता-पिता दुखी हैं, उदासीन हैं, लोगों को नियंत्रित कर रहे हैं, और आप उस वास्तविकता का एक सा आनंद नहीं लेते हैं। इसलिए इसे बदलो।


2
IMHO, "वयस्क" को वर्षों से नहीं बल्कि व्यवहार से मापा जाना चाहिए। यदि व्यक्ति 29 वर्ष का है और माता-पिता के रूढ़िवादी तहखाने में रहता है और एक क्लर्क के रूप में काम करता है और आर्थिक रूप से माता-पिता पर निर्भर है, तो वे बहुत "वयस्क" नहीं हैं, जबकि यदि वे 18 वर्ष के हैं, तो उनके पास खुद के अपार्टमेंट के लिए नौकरी और भुगतान है और भोजन, वे हैं
user3143

@ user3143 रहने की स्थिति का भी इस बात से कोई लेना-देना नहीं है कि कोई व्यक्ति "वयस्क" कैसे है। मैं स्वतंत्र और जिम्मेदार लोगों को जानता हूं जो अपने माता-पिता के समान भवन में रहते हैं, और मैं अपरिपक्व लोगों को जानता हूं जो अपने दम पर रहते हैं। मुझे लगता है कि पिछली पीढ़ी से कुछ बकवास है कि कैसे "आपका वयस्क जब आप अपने माता-पिता के घर से बाहर निकलते हैं", तब से दुनिया बदल गई है।
स्नोचिम्

1
@snowchym - जबकि उन बारीकियों में से कुछ सच हैं, अंतर्निहित बात यह है कि यदि कोई व्यक्ति नौकरी पाने और खुद का समर्थन करने के लिए पर्याप्त परिपक्व नहीं है, तो वे एक जिम्मेदार वयस्क होने की संभावना कम हैं। और इसके विपरीत, अगर कोई अपने आप को प्रदान करने और नौकरी रखने के लिए पर्याप्त परिपक्व है, तो वे कम से कम कुछ जिम्मेदार हैं :)
user3143

@ user3143 मैं आपके कारण से असहमत नहीं हूं और मैं बातचीत के लिए पीछा कर रहा हूं। आपकी प्रोफ़ाइल कहती है कि आप NYC में रहते हैं। मैं भी कम रिक्ति वाले महंगे शहर में रहता हूं। मैं लोगों को जानता हूं और ऐसे लोगों के साथ काम करता हूं जो कहते हैं कि यह एक युवा व्यक्ति के लिए मूर्खतापूर्ण है (जैसे 30 वर्ष से कम) अपने माता-पिता के साथ नहीं रहना अगर वे एक ही शहर में हैं, तो सिर्फ इसलिए कि वे परिपक्व दिखना चाहते हैं।
स्नोमाइक

@snowchym - मैं देखता हूं "नौकरी करना और अपने माता-पिता को किराए का भुगतान करना, या कम से कम" 100% के रूप में उन्हें "अपने दम पर रहना" की पेशकश करना। यह किसी के माता-पिता के साथ रहने का तथ्य नहीं है जो परिपक्वता को निर्धारित करता है, यह जिम्मेदारी है कि आय के लिए खुद का समर्थन करने में सक्षम होना चाहिए। हेक, अगर किसी के पास स्मार्ट है, जिसके पास किराए के लिए पर्याप्त पैसा है, लेकिन माता-पिता के साथ रहकर उस पैसे को बचाने के लिए पर्याप्त है, तो वे परिपक्वता पर अधिक स्कोर करते हैं :)
user3143

3

क्या यह संभवतः हो सकता है कि आपके माता-पिता अपने जीवन में रुचि के साथ प्रतिक्रिया करें और आपके द्वारा वर्णित संघर्षों के अप्रिय प्रकारों के बजाय उनकी राय के बारे में सवाल करें? वे आपको वहां नहीं ले जाते, जहां आप जाना चाहते हैं, जो कि अगर मैं सही ढंग से पढ़ूं, तो यह अपने आप को एक स्वतंत्र व्यक्ति के रूप में दावा करना है जो आपके स्वयं के जीवन के लिए जिम्मेदार है?

उपकरणों के साथ खेल खेल रहे हैं? कई पुराने लोगों को यह नहीं मिलता है। टेक गेम अपील करने के कई कारण हैं। क्या आप उन्हें सहजता के साथ, वास्तविक रुचि के साथ, खेल के खेलने के अनुभव के बारे में पूछने में सहज महसूस करेंगे? क्या आप उनके विचारों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं? आपको सहमत होने की जरूरत नहीं है, बस अधिक से अधिक समझ बनाने की कोशिश करें। वे कुछ निर्णय के साथ जवाब दे सकते हैं, लेकिन आप इसे दरकिनार कर सकते हैं और बस कुछ सीखने के बारे में अधिक रुचि के साथ सुन सकते हैं कि वे लोगों के रूप में उनके मूल में क्या हैं और उन्हें जिस तरह से वे हैं उसी तरह आकार दिया।

दूसरों के बारे में अधिक जानने के लिए, ओपन-एंडेड प्रश्न पूछकर रुचि दिखाना आमतौर पर एक जीत-जीत की रणनीति है। अपने बच्चों को वयस्क होते देख माता-पिता को एक बड़ी चुनौती का सामना करना पड़ता है, और उस बिंदु पर, वे बीई को समझने के साथ-साथ कुछ समझना चाहते हैं, जो वे कोशिश कर रहे थे, सबसे अच्छा हो सकता है कि वे कई सालों तक। एक गैर-टकराव वाली चर्चा के माध्यम से अपनी स्वयं की प्रेरणाओं और अंतर्निहित धारणाओं की तलाश करना आपके अपने जीवन में मतभेदों को बढ़ावा देने और प्रतिबिंब के लिए प्रशंसा का निर्माण कर सकता है जो आप विकसित होने के साथ ही बहुत महत्व देंगे।


3

क्या होगा यदि आप सिर्फ "मेरे पैसे, और मेरी पसंद, जैसे कुछ कहते हैं, कृपया इसे अकेले छोड़ दें। तो आप पिछले दिनों मौसम को कैसे खोज रहे हैं?"

फिर यह एक बहुत स्पष्ट (अभी तक विनम्र) संकेत है कि आप इसके बारे में उनकी "सलाह" नहीं चाहते हैं, आप इसके बारे में बात नहीं करना चाहते हैं और आप जबरदस्ती इस विषय को बदलने जा रहे हैं।

या आप ऐसा कुछ कह सकते हैं "हां, ______ थोड़ा महंगा है, लेकिन मैं वास्तव में ____ का मूल्य रखता हूं जो मेरे पास है।" (और फिर विषय बदलें)।

(आप को झपकी लेने के बारे में परेशान करने के विषय पर):
जनक: "ब्ला ब्ला ब्ला, आप बहुत आलसी हो जब आप झपकी लेते हैं"
आप: "कुछ ऐसा सोच सकते हैं, लेकिन यह बहुत अच्छा लगता है कि इतना ताज़ा जागना अच्छा है!"
P: "लेकिन जब आप झपकी लेते हैं तो आप आलसी होते हैं इसलिए आपको रोकना चाहिए!"
Y: "नहीं, मुझे नहीं लगता कि मैं करूंगा - क्या मैंने उल्लेख किया है कि यह कितना अच्छा लगता है?"

या
पी: "ब्ला ब्ला ब्ला, नपिंग अस्वस्थ है"
वाई: "मैं वास्तव में ऐसा नहीं सोचता, लेकिन मेरे पास __weeks / महीने में एक डॉक्टर की नियुक्ति है, शायद मैं अपने डॉक्टर से पूछूंगा कि मैं उसे कब देखता हूं"

इन मामलों में, आप उनकी भावनाओं को सत्यापित कर रहे हैं (और यह साबित करते हुए कि आपने विषय के बारे में वास्तव में उनके शब्दों के बारे में सुना और सोचा है) लेकिन उन्हें काउंटर करना और यह कहना कि आपने इसके माध्यम से सोचा है और अपनी पसंद बनाई है (या भविष्य में ऐसा करेंगे) । इस तरह यह उनके लिए खारिज नहीं होगा और वे उस राय को बनाए रखने के लिए कम झुकाव महसूस कर सकते हैं।

अंततः, आपको बस यह स्वीकार करना होगा कि आपके माता-पिता आपके माता-पिता हैं और हमेशा रहेंगे। वे चाहते हैं कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या है और कभी-कभी वे जो सबसे अच्छा देखते हैं और जो हम (वयस्क बच्चों के रूप में) देखते हैं वह सबसे अच्छी बात नहीं है। कभी-कभी माता-पिता आसपास आएंगे और हमारे विचार को समझाया जा सकता है और कभी-कभी नहीं।

(इस के साथ मेरा व्यक्तिगत अनुभव :) मेरे मम्मे भी इसी तरह कभी-कभी थोड़ा मुश्किल होते हैं। वह वास्तव में मुझे विभिन्न चीजों के बारे में व्याख्यान देना पसंद करती है और मेरे पास इससे निपटने के दो तरीके हैं: या तो उसे बताएं कि मैं व्याख्यान नहीं देना चाहता और उसे आश्वस्त करना चाहता हूं कि मैं सक्षम हूं, या अर्ध-अनदेखी कर रहा हूं (उपयुक्त "mhmm" के साथ) और "ओह्ह्ह माय, रियली ??" s) जब तक वह खत्म नहीं हो जाता (यह मेरे लिए आसान है क्योंकि हम आमतौर पर फोन कॉल पर बातचीत करते हैं)।

मेरी माँ ज्यादातर तकनीकी रूप से निरक्षर है। मेरा $ 5000 का गेमिंग पीसी उसकी समझ से परे है (जैसा कि यह तथ्य है कि मैं "मूर्खतापूर्ण खेलों" के लिए "मूर्खतापूर्ण कंप्यूटर" पर 5k खर्च करूंगा)। लेकिन अगर मैं इसे परिप्रेक्ष्य में रखूं, तो उसे समझने में आसान समय है - मैं उसे कुत्तों को दिखाने के अपने शौक की बराबरी कर सकती हूं और कह सकती हूं कि यह xx साल तक चलेगा और लागत / वर्ष उसके शौक के बराबर (सस्ता) है। तब वह थोड़ा बेहतर समझती है।


2

जबकि लोगों को बदलने की रणनीतियाँ हैं, ऐसा करना बहुत कठिन या लगभग असंभव है

जैसे, मैं संघर्ष को कम करने का सुझाव दूंगा। बहुत अधिक विवरण न दें। किसी भी बारीकियों के बारे में कागज जो आप जानते हैं कि वे आपसे असहमत हो सकते हैं। शायद जरूरत पड़ने पर झूठ भी बोलें (क्या वे आपके द्वारा चुनी गई महिलाओं की अत्यधिक आलोचना कर रहे हैं? उन्हें इस बारे में न बताएं कि आप किसके साथ डेट करते हैं, या यहां तक ​​कि स्वीकार करते हैं कि आप बिलकुल सही हैं)। यदि वे आपकी नौकरी की आलोचना करते हैं, तो एक प्रकार की नौकरी करें जिससे वे अधिक खुश होंगे और "नई नौकरी प्राप्त करेंगे"।

  • बस मेरे जवाब में सामान्य होने के लिए, यह केवल एक वैध दृष्टिकोण है यदि आप वास्तव में अपने स्वयं के हैं, स्वतंत्र वयस्क, जो एक जीवित के लिए काम करता है और किसी भी तरह से आकार या स्पंज बंद नहीं करता है, जो आपके माता-पिता पर निर्भर करता है। , वे अपने कैरियर में अपनी नाक छड़ी करने के लिए एक वैध आधार है।

बेशक, यह अंतिम उपाय का दृष्टिकोण होना चाहिए , और आपको पहले अन्य उत्तरों में सुझावों का प्रयास करना चाहिए (सीमाओं आदि को निर्धारित करने का प्रयास ...)। उस मामले के लिए, आप उन्हें ईमानदारी से समझा सकते हैं "यदि आप मेरे द्वारा बताई गई बातों पर मेरे साथ बहस करते रहते हैं, तो मैं आपको चीजें बताना बंद कर दूंगा, क्षमा करें"। फिर, गेंद उनके अदालत में है, यह बदलने के लिए कि वे आपके पास कैसे पहुंचे या नहीं।


2

मुझे ऐसा लगता है कि जब आप अपनी माँ से मिलने जा रहे हैं, तो आप में से कोई भी उपकरणों पर नहीं होना चाहिए, जब तक कि आप फिल्म या टेलीविज़न शो एक साथ नहीं देख रहे हों। जब वह हमेशा टीवी पर रहती है जब आप खत्म हो जाते हैं, तो आप की जोड़ी घर से बाहर क्यों नहीं निकलती। यदि आप टहलने के लिए जाते हैं, या भोजन के लिए बाहर जाते हैं, तो यह बंधन को आसान बना देगा। उसे जो कहना है, उसमें दिलचस्पी दिखाते हुए, बातचीत करने की कोशिश करें। यदि आपकी माँ आपके जीवन के साथ क्या कर रही है, उसे अस्वीकार करें, तो उसकी राय सुनें। किसी ने कभी नहीं कहा कि आपको वह करना चाहिए जो वह आपको बताता है, खासकर यदि आप उस पर भरोसा नहीं कर रहे हैं, लेकिन उसके विचारों को जानने से आपको मदद मिल सकती है। उसके बाद, उसने उसके टुकड़े के बारे में कहा, इस बात पर प्रतिक्रिया दें कि आपका विषय क्या है। आपकी माँ के पास कुछ बहुत ही मान्य बिंदु हो सकते हैं।

जो कुछ भी आप करते हैं, वह तय न करें कि झूठ बोलना आपके माता-पिता को खुश करने के लिए एक अच्छा समाधान है। आपको हर विवरण साझा करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन यदि वे पूछें, तो सच बताएं। यदि आपने इसके साथ उनके मुद्दों को समझने और हल करने का प्रयास किया है, लेकिन वे अभी भी इसे स्वीकार नहीं करेंगे, तो इसे कुछ समय दें। आप इस तथ्य को स्थापित करने की इच्छा कर सकते हैं कि यह आपका जीवन है, लेकिन इसके बजाय, उन्हें अपने तर्क दिखाएं, और उस सिंक को छोड़ दें। वे शायद तुरंत सहमत नहीं होंगे, वे कभी भी नहीं कर सकते हैं, लेकिन जब तक आपने अपना सबसे कठिन प्रयास नहीं किया। यह आप दोनों के लिए काम करता है, तो आप वास्तव में अधिक नहीं कर सकते।

परिवार गड़बड़ हैं। कभी-कभी, ऐसा कुछ भी नहीं है जो आप कर सकते हैं।

हमारी साइट का प्रयोग करके, आप स्वीकार करते हैं कि आपने हमारी Cookie Policy और निजता नीति को पढ़ और समझा लिया है।
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.