मैं अपने माता-पिता के प्रति धन्यवाद में अधिक सार्थक कैसे हो सकता हूं?


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मैं अपने बच्चों / माता-पिता / दादा-दादी के साथ मदद की आवश्यकता वाले लोगों के बारे में बहुत सारी पोस्ट देखता हूं, और मुझे यह कहते हुए आशीर्वाद मिलता है कि मुझे इनमें से कोई भी समस्या नहीं है।

मेरा मुद्दा यह है कि मैं एक बच्चे के रूप में एक आतंक था। मेरे पास एडीएचडी है, और मैंने बहुत सी चीजें की हैं जिन पर मुझे विद्रोह के एक अधिनियम के रूप में गर्व नहीं है, लेकिन मेरे माता-पिता हमेशा मेरे साथ रहे हैं। जब मैंने ड्रग्स किया, आत्महत्या की धमकी दी, और उन्हें बताया कि मैं उनसे नफरत करता था। मैंने बेवकूफों की बातों पर उनके पैसे खर्च किए, और उनकी सलाह को मान लिया, क्योंकि यह कुछ भी नहीं था। इसके बावजूद, उन्होंने मेरा समर्थन करना कभी नहीं छोड़ा।

अब आगे तेजी से और मैं 22 साल का हूं। मैं अपने माता-पिता के घर से बाहर चला गया हूं और एक महिला के साथ स्थिर संबंध में हूं जिसे मैं 3 साल से प्यार करता हूं। मुझे उसी स्थिति में उसी समय के लिए नियोजित किया गया है, जहां मैं सीढ़ी पर जा रहा हूं और अपने साथियों द्वारा अच्छी तरह से प्राप्त कर रहा हूं। मैं 4 साल से साफ हूं, और मैं इसे उस प्यार में योगदान देता हूं जो मेरे माता-पिता ने बड़े होने के दौरान बेहद कठिन समय में मुझे दिया था।

वे मेरे जीवन के लिए पूरी तरह से अमूल्य हैं, और हालांकि मैं हमेशा कह रहा हूं कि मैं उन्हें प्यार करता हूं और उन्हें धन्यवाद देता हूं, मुझे ऐसा नहीं लगता कि यह पर्याप्त है। मैं उपहारों पर बहुत खर्च करता हूं ताकि मैं यह दिखा सकूं कि मैं कितना सफल हो गया हूं, और उनके साथ गतिविधियां शुरू की है, इसलिए मैं उनके साथ अधिक समय बिता सकता हूं (अपने पिता के साथ स्कीट की शूटिंग, और मेरी माँ के साथ खाना बनाना!), लेकिन यह वास्तव में बस ऐसा लगता है कि यह अपर्याप्त है।

वे मेरे लिए खुश हैं, लेकिन मैं उन सभी कठिनाइयों के लिए भयानक महसूस करता हूं जिन्हें मैंने उनके माध्यम से रखा था।

मैं उन्हें कैसे बता सकता हूं कि वे मेरे लिए कितना मायने रखते हैं और मैंने उनके जीवन पर जो गहरा प्रभाव डाला है, उसे महसूस करने में मदद करने के दौरान मैंने उनके बिना यह कभी नहीं हासिल किया।


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आप उनके साथ समय बिता रहे हैं। वे सबसे महत्वपूर्ण भुगतान हो सकता है वे हर जरूरत है।
कासिम चौधरी

आपको मिलने वाला कठिन कार्य - यदि आप इसे पूरा करने का प्रबंधन करते हैं - तो बड़ा संतोष। मेरे पास एक मजबूत भावना है कि आपके माता-पिता के पास पर्याप्त रूप से खुश होने के कारण हैं और आपको उनके बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए, जबकि अन्य लोग अपने माता-पिता की चिंता करते हैं। यदि आप वापस देने की आवश्यकता महसूस करते हैं तो शायद दूसरों की मदद करने पर ध्यान केंद्रित करें - शायद इसी तरह की स्थिति में आप पहले खुद को पाए?
ओला एम

जवाबों:


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कृपया मुझे पहले आश्वासन दें कि मैं यहां अनुभव से बोल रहा हूं। आपकी पोस्ट मेरे कानों के लिए शुद्ध संगीत है।

मेरा एक बेटा है, जिसके पास ADHD और ODD (विपक्षी डिफेक्टिव डिसऑर्डर) है, मैंने ODD के बारे में सुना था, लेकिन यह सोचा कि यह सिर्फ गरीबों के पालन-पोषण का एक बहाना था, फिर मेरे बेटे ने इसके लक्षण दिखाने शुरू कर दिए। मेरे बच्चे के चिकित्सक (उन्होंने 12 साल में चिकित्सा शुरू की, और हमने परिवार चिकित्सा में शुरू की) ने मुझे डीएसएम-आईवी में मापदंड दिखाया; मेरे बेटे ने हर एक मापदंड को पूरा किया!

हालाँकि मैं थेरेपी में भी था और अपने मनोचिकित्सक से बात करता था कि कम से कम मासिक में उसके साथ कैसे व्यवहार किया जाए, मेरा बेटा अभी भी मेरी ज़िंदगी बनाने में कामयाब रहा (और शायद उसका अपना)। वह चुपके से शराब पी रहा था, धोखा दे रहा था, चोरी कर रहा था, और हाई स्कूल में फेल हो गया, मेरे और उसके भाई के साथ लगातार झगड़े किए (हालांकि हम सगाई नहीं करेंगे), अपने भाई को एक संगीत कार्यक्रम के साथ अस्पताल भेजा, और मैं बहुत उदास हो गया। मुझे यह भी लगा कि मैं दुनिया की सबसे बुरी मां हूं। मेरे पति ने यह मानने से इनकार कर दिया कि उनके साथ कुछ भी गलत नहीं था, भले ही मनोचिकित्सक उन्हें अन्यथा बता रहे थे, और मुझे छोड़ दिया। जब कुछ महीने बाद उनके प्रिंसिपल ने मुझे बताया कि वे उन्हें स्कूल से बाहर निकालने जा रहे हैं, तो मैंने उनके मनोचिकित्सक के साथ एक आपातकालीन बैठक की।

जैसा कि मैंने कहा, मेरे पति को विश्वास नहीं था कि उनके साथ कुछ गलत हुआ है, और इसके लिए कोई भुगतान नहीं किया जाएगा। चिकित्सीय बोर्डिंग स्कूल ने मुझे अपना पूरा सेवानिवृत्ति खाता और एक दूसरा बंधक दिया।

फिर भी यहाँ अच्छी खबर आती है।

एक के बाद बहुत संघर्ष और चिकित्सा के, मेरे बेटे को नया जीवन कौशल के साथ बोर्डिंग स्कूल से स्नातक की उपाधि और कॉलेज के लिए एक शैक्षणिक छात्रवृत्ति, जिसमें उन्होंने चार साल के लिए रखा। उन्होंने मैग्ना सह लूड को स्नातक किया, मेडिकल स्कूल में गए, और अब एक सम्मानित डॉक्टर हैं, कई वर्षों से शादी कर चुके हैं और अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं। उन्होंने पूरी तरह से अपना जीवन बदल दिया। और वह सब मुझे धन्यवाद की जरूरत है। मैं गंभीर हूं। उसका जीवन अब पर्याप्त पुरस्कृत है। उन्होंने भी, दुख व्यक्त किया है, और हमारे बीच अच्छे संबंध हैं।

मेरा अनुमान है कि आपके माता-पिता ऐसा ही महसूस करते हैं। आपको लगता है कि आप एक अद्भुत पुत्र हैं, और उन्हें आपके और आपके जीवन को मोड़ने के तरीके पर गर्व होना चाहिए। आपका नया जीवन और तथ्य यह है कि आप उनके साथ समय बिताने का प्रयास करते हैं और आपके साथ चिपके रहने के लिए उनका धन्यवाद करते हैं, सबसे अधिक संभावना है कि वे सभी धन्यवाद, जिनकी उन्हें कभी आवश्यकता होगी; उपहार बचाओ। आपके पास साबित करने के लिए और कुछ नहीं है।

आप इस बात के लिए दोषी महसूस करते हैं कि आपने उन्हें किसके माध्यम से रखा है (जो समझ में आता है), लेकिन उन्होंने आपको माफ़ कर दिया है (उनका आपके साथ एक प्यारा रिश्ता है; यह प्रमाण है।) अब समय आ गया है कि आप स्वयं को क्षमा करना शुरू करें। जब तक आप ऐसा नहीं करेंगे, आप कभी महसूस नहीं करेंगे कि आप पर्याप्त काम कर रहे हैं।

अपराध और क्षमा के बारे में कुछ किताबें और लेख ऑनलाइन पढ़ें। यदि आपको ठोस होने की आवश्यकता है, तो उन्हें अपना पोस्ट दिखाएं। अपने माता-पिता से औपचारिक रूप से पूछें कि क्या वे आपको उन सभी कठिनाइयों के लिए क्षमा कर सकते हैं, जो आपने मौखिक रूप से प्राप्त की हैं। यह पूछे जाने पर कि क्या कुछ ऐसा है जो वे चाहते हैं कि आप उन्हें दिखाएंगे कि आप कितने खेद में हैं और आप उनके प्यार और समर्थन के लिए कितने आभारी हैं। तो फिर अपने आप को ढीला के एक उदार राशि में कटौती करने और माफ कर दो शिशु / किशोर कि आप थे (जो नहीं है जो आप अब कर रहे हैं), और मूर्ख, हानिकारक चीजों के सभी बच्चों को कुछ हद तक है। आप तब अपने आवेगों को नियंत्रित नहीं कर सकते थे। यह आपको बुरा नहीं बनाता है; यह आपको दोषपूर्ण बनाता है, जो कि मानवीय स्थिति है।

आपके नए जीवन के लिए बधाई, और मुझे आशा है कि आप आत्म-क्षमा और अपराध बोध से मुक्ति पाएंगे।


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आप पहले से ही कर रहे हैं। उनके साथ समय बिताना, उन्हें यह बताना कि आप उनसे प्यार करते हैं, उनकी सलाह सुनते हैं, आदि ... जो वे चाहते हैं वह सबसे अधिक है। तो आपके लिए टोटका होगा

इसे करते रहो

वास्तव में, यह बात है। यह बहुत सरल लग सकता है, लेकिन आप उन वर्षों से संपर्क कर रहे हैं, जहां अपने माता-पिता के साथ गुणवत्ता समय बिताना अधिक कठिन हो जाता है; खासतौर पर तब जब आपके पास खुद के कम ही लोग हों।

यदि आप अपने बिसवां दशा और तीसवां दशक के माध्यम से वही कर रहे हैं जो आपने सबसे अच्छा काम किया है। और क्या शानदार है आपके बच्चे देखेंगे कि आप इसे करते हैं और इसे सामान्य रूप से देखेंगे।


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"... आपके बच्चे आपको ऐसा करते हुए देखेंगे और इसे सामान्य समझेंगे।" +1
एनगूडनूरस

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मान्यता हमेशा प्रशंसा का एक निश्चित संकेत है। यदि आप मार्मिक वार्तालाप प्रकार नहीं हैं जो यह कहता है कि यह अधिक ईमानदार है। यह कहना। हाथ एक धन्यवाद नोट लिखो। माँ का प्यार जो भावुकता भरा कबाड़ था। उम्र बढ़ने के साथ उनके लिए आगे भी बने रहें। उनके साथ क्वालिटी टाइम बिताते रहें। उन्होंने स्पष्ट रूप से आपके साथ अच्छा काम किया है। समय सही होने पर उन्हें नाती-पोते दें। माता-पिता बच्चों को प्यार करते हैं कि वे खराब कर सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उन्हें या अपने समय को साथ न लें। इतना दुखी गाह! बधाई देने के लिए बधाई। लगता है जैसे तुम वयस्क हो। मैं सकारात्मक हूं कि वे सब वास्तव में आप से चाहते थे।


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हां दोस्त। हमारे समाज में यह समस्या है कि हम किसी की उपस्थिति की सराहना नहीं करते हैं जब वह हमारे साथ होता है और हमें एहसास होता है कि हमारे जाने के बाद हम कैसे बुरा कर रहे हैं। आप अच्छा कर रहे हैं कम से कम आप अपने जीवन में अपने माता-पिता के बलिदानों के बारे में सोच रहे हैं जो एक अच्छी शुरुआत है। मैं जो सुझाव देता हूं और जो मैं अनुभव करता हूं वह यह है कि महंगे उपहार और अन्य भौतिकवादी चीजें देने से परे, मुझे लगता है कि आपको अपने माता-पिता के साथ दैनिक आधार पर कुछ समय बिताना होगा। वृद्धावस्था में, जब वे स्वयं सेवानिवृत्त हो जाते हैं, तो उन्हें जीवन की कहानियों को सुनने के लिए किसी की आवश्यकता होती है। यदि आप ऐसा करते हैं, तो मुझे लगता है कि यह दुनिया के किसी भी महंगे उपहार से बेहतर है। बस वहाँ कमरे या घर पर जाएं, उनके साथ रात का भोजन करें और अपनी पूरी कहानी उन्हें बताएं और सुनें कि वे आपको क्या बताना चाहते हैं।


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माता-पिता होने के नाते, यह मेरे लिए सही नहीं है। जीवन और समर्थन का उपहार, जो माता-पिता द्वारा अपने बच्चों को दिया जाता है, उन्हें वापस भुगतान नहीं किया जाता है - यह पारित हो जाता है। आप एक अच्छा जीवन जीकर, समय सही होने पर बच्चों की परवरिश करके और उन्हें अच्छा समर्थन देकर वापस भुगतान करेंगे।

यदि आप अपने माता-पिता के साथ मिलकर काम करते हैं, जिसमें आप आनंद और लाभ दोनों लेते हैं, तो यह अद्भुत और मूल्यवान है। जब आप उनके साथ समय बिता रहे हों तो कृपया अपनी भावनाओं को करीब से देखें। अपने माता-पिता को खुश करना आपका काम नहीं है, और कभी नहीं था। यदि आप इसे अपराधबोध या बुरी नीयत से करते हैं, तो यह आपके और आपके माता-पिता के लिए हानिकारक है।

वास्तव में, यह थोड़ा लगता है कि आप अपने आप पर शर्मिंदा हैं या "थोड़ा आतंकित" होने के लिए दोषी महसूस करते हैं। यह आप हैं, तो यह एक निश्चित संकेत है कि आपके परिवार में कुछ गहरी परेशानी थी, जिसे शायद आपने महसूस भी नहीं किया है। यदि आप कभी-कभी अपने माता-पिता के लिए प्यार महसूस करते हैं - तो यह दिखाने में संकोच न करें। उस प्रेम का एक अच्छा कारण है। और यदि आपके पास कभी-कभी उनके बारे में बुरी भावनाएं हैं - तो कृपया अपने आप को स्पष्ट रूप से देखने और महसूस करने की अनुमति दें। उसके अच्छे कारण भी हैं। यदि आप उनकी उपस्थिति में अपनी भावनाओं के साथ संपर्क में हैं, तो आप उनके साथ ठीक हैं।

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