क्या हमें अपने बच्चे को रात को खिलाने के लिए खुद को रोने देना चाहिए?

Question

हमारी बेटी सिर्फ 2 साल की हो गई और 8 महीने हो गए जब से उसे स्तन के दूध से वंचित किया गया है। उसने अब पूरा दूध पी लिया। कुछ रातों में वह रात भर सोती है लेकिन कुछ रातों में वह 1 से 3 बजे के बीच रोती है। हमें आमतौर पर उसे सोने के लिए वापस करने के लिए एक बोतल देनी होती है।

इस पोस्ट में , यह सुझाव दिया गया कि हम उसे रात में जागने से रोकने के लिए दिन के दौरान उसे अधिक खिलाते हैं। लेकिन अगर वह जागती है, तो क्या उसे रोने देना बेहतर है (इसलिए उसे रात में बोतल न मिलने की आदत होती है) या उसे खिलाने के लिए बेहतर है या कोशिश करने के लिए उसे वापस सोने के लिए डाल दिया जाए (यह अंतिम विकल्प नहीं है हमारे या उसके लिए आसान)।

मुझे उसे रात में रोने देने के लिए खेद है, लेकिन साथ ही, मेरी पत्नी और मैं एक अच्छी रात की नींद भी चाहते हैं।

Comments

क्या आपने दूध के बदले उसका पानी चढ़ाने की कोशिश की? वह भूखी नहीं प्यासी हो सकती है, यहां तक ​​कि वयस्क भी रात में प्यास जगाते हैं और कुछ पानी पीते हैं।

— ज़ीना

Answer 1

यदि आपको उसे रोने देना चाहिए या नहीं देना चाहिए तो यह पूरी तरह से आपके ऊपर है (जाहिर है)। ज़ोर से रोने पर बहुत शोध हुआ है, जो मैं सुनता हूँ, वह अधिकतर बताता है कि ज़ोर से रोना हानिरहित है ( https://www.psychologytoday.com/blog/moral-landscapes/201112/dangers-crying-it-out ) बहुत से लोग कुछ अलग बताते हैं, लेकिन मेरी राय (व्यक्तिगत अनुभव) यह है कि उनमें से ज्यादातर केवल इसलिए कहते हैं क्योंकि वे इसके विपरीत नहीं सुनना चाहते हैं।

अधिकांश टॉडलर्स को कैलोरी की आवश्यकता नहीं होती है, इसलिए आप दूध को पानी से बदलने की कोशिश कर सकते हैं और देख सकते हैं कि क्या यह उसकी नींद बनाने का काम करता है। यहां तक ​​कि अगर वह कभी-कभी जागती रहती है, तो यह कैरिज की संभावना कम करती है।

और यह समय के साथ बेहतर हो जाएगा :) मेरी बेटी हर रात जाग गई जब वह 2 थी। 3,5 के साथ यह अचानक बंद हो गया। हमने कभी उसे रोने नहीं दिया सोने के लिए :)

Comments

मैं इतने सारे वयस्कों को जानता हूं कि रात में कुछ मिनटों के लिए रोने से कोई बुरा प्रभाव नहीं पड़ता है जब तक कि वे अपने दम पर सो जाना नहीं सीखते। जाहिर है, कई दिनों तक अत्यधिक रोना, और माता-पिता अपने बच्चे को अंतराल पर आराम न करने की सलाह नहीं देते हैं।

— राचेल एस

पता चलता है कि यह "स्पष्ट" नहीं है, "उन्हें रोने दें जब तक वे सो जाते हैं, भले ही उन्हें कई घंटों तक सलाह के रूप में घूमने में घंटों लगें"। मैं केवल यही चाहूंगा कि यह हर किसी के लिए स्पष्ट हो कि आपके बच्चे को रोने देना एक भयानक विचार है ...

— एरिक

Answer 2

2 साल की उम्र में, वह लगभग निश्चित रूप से कैलोरी को रात के माध्यम से प्राप्त करने की आवश्यकता नहीं होती है। अधिकांश बच्चे लगभग 6 महीने तक उस बिंदु पर पहुंच जाते हैं। उसे यह सीखने की ज़रूरत है कि सोने के लिए खुद को कैसे शांत करना है, और आपको उसे सीखने का अवसर देने की आवश्यकता है।

Answer 3

Swbarnes2 से सहमत हैं। उस उम्र में, दिन में अधिक खाने से उसे रात में भूखे नहीं रहने में मदद मिलेगी। क्या इससे आपको रात में फर्क पड़ता है कि क्या आपने दिन में ज्यादा खाया? नहीं, क्योंकि आपके शरीर को रात के बीच में दूध पिलाने की आवश्यकता नहीं थी। उस उम्र में बच्चों को रात के बीच में दूध पीने की जरूरत नहीं है। ऐसे अवसर होंगे जहां आपके बच्चे को अतिरिक्त पेय या दो की आवश्यकता हो सकती है जैसे कि गर्मियों के दौरान, या नमकीन खाने के बाद, लेकिन हर रात नहीं।

उस समय जागने से बचने के लिए उसे नींद की ट्रेनिंग लेनी चाहिए। निजी तौर पर, मैं नियंत्रित रोने का प्रशंसक हूं। मैंने अपने बच्चे को पाँच मिनट तक रोने दिया, जिस बिंदु पर मैं वहाँ जाता हूँ और उसे बिना उठाए उसे शांत कर देता हूँ। फिर मैं निकल जाता हूं। आवश्यकतानुसार दोहराएं। मेरे स्वयं के अनुभव और मेरे परिवार और दोस्तों से, इस दृष्टिकोण के बाद आमतौर पर 3-5 दिनों के बाद काम किया जाता है। अंतिम परिणाम? आपने अपने बच्चे को सिखाया कि बिना बोतल की जरूरत के वह खुद कैसे सो जाए।

आप एक शांत करनेवाला भी कोशिश कर सकते हैं, अगर वह एक लेता है।