हमारे तीन बच्चे (9, 4 और 3 साल के) हैं और हमारा मध्यम बच्चा गंभीर रूप से विकलांग है। मेरी पत्नी के पास सुबह की कुछ चुनौतीपूर्ण चुनौतियाँ हैं और इस प्रकार महत्वपूर्ण समय पर उसकी उपलब्धता सीमित है और इस बारे में हम बहुत कुछ नहीं कर सकते हैं। जैसे, मेरे पास सभी को तैयार करने और सुबह दरवाजे से बाहर निकलने के लिए एक बहुत तंग समयरेखा है और मेरा ध्यान बूट करने के लिए काफी विभाजित है।
इसकी कमी यह है कि मुझे 9 साल के बच्चों को प्रशिक्षित करने के लिए कुछ तरीका खोजने की जरूरत है, जैसे कि वह अपने नाश्ते, दांतों को ब्रश करना आदि। मैं उसे हर पांच से दस मिनट तक याद दिला सकता हूं, लेकिन ऐसा लगता है कि मुझे हर एक या दो बार ऐसा करना पड़ता है, इससे पहले कि वह अनुपस्थित-मानसिक रूप से विघटित हो जाए और वह खिलौने से खेलना शुरू कर दे या अंतरिक्ष में घूरना शुरू कर दे, इत्यादि मेरे लिए इसे बनाए रखना कठिन है और लगभग हर सुबह हम अपने आप को एक अंधे घबराहट में दरवाजे से बाहर निकलते हुए देखते हैं कि कोई भी बात नहीं है कि मैं रात से पहले कैसे तैयार होता हूं या कितनी जल्दी शुरू करता हूं। समय केवल निष्क्रिय गतिविधि द्वारा लिया जाता है।
इस आयु वर्ग पर ध्यान देना कैसे सिखाता है? क्या उसे ट्रैक पर रखने के लिए कुछ उचित प्रोत्साहन दिए गए हैं और क्या उचित व्यवहार है क्योंकि यह फिर से व्यवस्थित है? मैं परेशान हो रहा हूं (जो निश्चित रूप से मामले को बदतर बनाता है), लेकिन मैं वास्तव में यहां नुकसान में हूं। कुछ सुझाव पसंद आएंगे।
संपादित करें: मैं मूल पोस्ट में यह उल्लेख करने में विफल रहा कि मेरे पास हमारे यूरोपीय और ऑस्ट्रेलियाई कार्यालयों (मैं ईएसटी में हूँ) के साथ समय के समन्वय के कारण समय की एक सीमित खिड़की है। सुबह की दिनचर्या में पहले से शुरू करने और प्रोत्साहन के बारे में उत्कृष्ट सुझाव हैं जो मेरी विशेष स्थिति के लिए काम नहीं करेंगे, लेकिन दूसरों के लिए सहायक हो सकते हैं।