हम रात का समय 'आराम' नर्सिंग कैसे समाप्त कर सकते हैं?


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मेरी पत्नी और मैं दादा-दादी (हम ऑस्ट्रेलिया में रहते हैं, वे उत्तरी अमेरिका में रहते हैं) का दौरा करने के लिए सिर्फ 4 सप्ताह की यात्रा का घर खत्म कर रहे हैं। हमने अपनी 10 महीने की बेटी में दुर्भाग्यपूर्ण आदत डाल दी है जब वह रात में जागने पर उसे नर्स की अनुमति देती है। पहले, यह पूरे घर को जगाने (रोने के कारण) के बिना उसे फिर से सोने के लिए सबसे आसान तरीका लग रहा था, लेकिन अब हम महसूस कर रहे हैं कि हमने एक राक्षस बनाया है। पिछली 2 रातों में, वह 4 से अधिक बार जाग चुकी है और तब तक रोएगी जब तक कि उसे नर्स की अनुमति न हो। इससे मेरी पत्नी थक गई है और हम जानते हैं कि इसे समाप्त करने की आवश्यकता है।

अब जब हम घर लौट रहे हैं, तो हमें पता चलता है कि हमें यह पता लगाने की ज़रूरत है कि उसे इस आदत से कैसे निकाला जाए और मुझे उम्मीद थी कि कुछ लोग इस तरह की निर्भरता के साथ अपने अनुभव साझा कर सकते हैं और हमें बता सकते हैं कि क्या काम किया। हमारी वर्तमान योजना उसके शेड्यूल को फिर से स्थापित करने की है जो कि यात्रा करते समय बुरी तरह से टूट गया है और रात में जागने पर उसकी माँ के बजाय मुझे (पिता को) उसे दिलासा देता है। यह आशा की जाती है कि जब से मैं उसे नर्स को कुछ भी देने में असमर्थ हूं, वह थोड़ी देर के लिए रोएगी, लेकिन यह महसूस करेगी कि वह अपना रास्ता नहीं बना रही है और वापस सोने के लिए जा रही है।

छोटी अब मुख्य रूप से ठोस खा रही है, हालांकि वह प्रत्येक भोजन के बाद नर्स से मिलती है। हम यह सुनिश्चित करने के लिए बिस्तर से पहले उसे भरने की पूरी कोशिश कर रहे हैं कि वह भूखी न उठे। हमें बस यह पता लगाने की ज़रूरत है कि हर समय हम पर भरोसा करने के बजाय उसे खुद को कैसे आराम दें!

धन्यवाद!

अद्यतन: हमने महसूस किया कि हमारी समस्या खिला के बजाय सह-नींद से संबंधित थी। कई रातों के बाद जहां हमने अपनी बेटी को उसके ही बिस्तर पर गिराने के लिए लड़ाई लड़ी, वह अब बिस्तर की बजाय अपनी खाट में सो जाने की आदी हो गई है। क्योंकि वह शारीरिक रूप से हमसे अलग है (हालाँकि अभी भी उसी कमरे में), वह अब हर रात (आमतौर पर सुबह 3 बजे से शाम 5 बजे) के बीच खुद को छोड़कर खुद को आराम देने लगती है, जहाँ वह नर्स करना चाहती है। चूंकि वह वास्तव में नर्सिंग है (यानी वह 45 सेकंड के बाद वापस नहीं सोती है) और यह सप्ताह में केवल एक रात है, मेरी पत्नी इसे करने के लिए खुश है। सहायता के लिए धन्यवाद।


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मुझे लगता है कि आपकी योजना एक अच्छी है। सौभाग्य। और अपनी नींद का आनंद लें। :)
लेन्नर्ट रेग्रोब जूल

जवाबों:


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केवल दो चीजों ने हमारे लिए काम किया।

  1. सोने से पहले बच्चे को जितना हम कर सकते हैं, उतना भरें, जो आप कर रहे हैं और इसके महान हैं
  2. रोने की आदत डालें

रोने के साथ इसके आसपास कोई रास्ता नहीं था, या तो यह नर्सिंग था या एक शांत करनेवाला था जो हमारे बच्चों के लिए इस्तेमाल होने के लिए थोड़ा सा लेता था। कुछ दिनों के बाद यह अच्छी तरह से काम कर रहा था, हमने रॉकिंग किया, जबकि शांतचित्त था, माँ ने बच्चे को करीब से पकड़ लिया था, ताकि उसे मम्मी की गंध और शांत करने वाला चूसने - पूर्ण होने के नाते न तो किसी ने देखा कि उन्हें दूध नहीं मिल रहा था। कुछ समय के लिए हमें एक बोतल की आवश्यकता थी, लेकिन उस बिंदु पर हम में से कोई भी ऐसा कर सकता था, इसलिए मम्मी को कुछ नींद आ सकती थी।

कभी-कभी जब हम शर्तों को पूरा करने के लिए एक कदम पीछे ले जाते हैं तो हम बच्चों के विकास में कई कदम पीछे हट जाते हैं, यह सामान्य है और आपको इसे प्रगति में लाने की आवश्यकता है।


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रात में बिस्तर से पहले अंतिम फीड के रूप में बोतलबंद फॉर्मूला दूध पेश करने के लिए हमारे तीनों के साथ हमारी रणनीति थी।

लाभ:

  • इसने हमेशा उन्हें बहुत लंबे समय तक बसाया
  • मैं इसे करने के लिए मिला, जिसने मेरी पत्नी को जल्दी बिस्तर पर जाने दिया और मुझे कुछ बच्चे दिए
  • आवश्यकता पड़ने पर शिशु चिकित्सक भी कर सकते थे

सभी के लिए बहुत अधिक आराम।

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