3yr पुराने मेरे बिना सोने के लिए मना कर दिया


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मैं अपनी बेटी से बहुत प्यार करता हूं लेकिन वह मेरी शादी को खत्म कर रही है। जब वह सोने का समय होता है तो मैं उसे किसी भी बेडरूम में नहीं रख सकता। जब वह छोटी थी, तो वह कम से कम अपने एक भाई को उसके साथ लेटने देती थी, लेकिन अब वह डैडी की मांग करती है।

अगर मैं कमरे से बाहर चला जाता हूं तो वह चीखने लगती है और रोने लगती है जैसे कि कोई उसकी हत्या कर रहा था, कुछ ही देर बाद वह कमरे से बाहर निकलती है। यह इतना बुरा नहीं होगा यदि वह सोने के लिए सही है लेकिन वह सो जाने में एक घंटे का समय लेती है जो हमारी रात को बर्बाद कर देती है। चीजों को बदतर बनाने के लिए, हाल ही में उसने रात के बीच में जागना शुरू कर दिया है और अगर उसे पता चलता है कि मैं वहां नहीं हूं तो वह चिल्लाने और रोने का संकल्प लेती है और फिर मुझे मार देती है।

मैंने उसके चीखने और रोने के साथ उसे शांति से वापस चलने की कोशिश की है और तुरंत मेरा शिकार करने के लिए उठ रहा है। हमने उसे बिस्तर से पहले किसी भी स्क्रीन को देखने की अनुमति देना बंद कर दिया है। वह बिस्तर से पहले गर्म दूध पीती थी लेकिन वह अब ऐसा नहीं चाहती।

आप एक बेटी के साथ क्या करते हैं जो कमरे में नहीं रहेगी और खूनी हत्या चिल्लाएगी?

सोने का समय दिनचर्या:

  • हम आमतौर पर सभी स्क्रीन 30min बंद करने की कोशिश करते हैं - बिस्तर समय से पहले 1hr।
  • सोने का समय हल्का होने से पहले किसी भी स्क्रीन समय के लिए प्रयास करें, वह उन आश्चर्य अंडे यूट्यूब वीडियो पर बहुत बड़ा है।
  • हम एक बड़ा गीत आम तौर पर यह परिवर्तन उसके डायपर है और बिस्तर से पहले नृत्य नहीं करते, वह पी.जे. उन्हें उस पर डाल पर, नहीं है, तो और हम एक छोटी अच्छा रात चुंबन परंपरा नीचे पारित कर दिया है।
  • "मैं तुम्हें प्यार करता हूँ", चुंबन, "स्वीट ड्रीम्स", चुंबन, "गुड नाइट", चुंबन के गुच्छा! [बस किसी को भी एक की तलाश में है :)]
  • वह उनसे "बिंकी" (शांत) और एक गिलास गर्म दूध का अनुरोध करती थी, लेकिन उसने एक सप्ताह से अधिक समय से इसके लिए नहीं पूछा (जब से वह बीमार हुई, वह अब बेहतर है)
  • वह फिर "डैडी, मुझे" कहती है और तकिया को मुझे लेट जाने के लिए कहती है। मैंने कमरे में प्रवेश करने की कोशिश नहीं की, उससे पूछा कि क्या वह मम्मी या उसके एक भाई को चाहती है लेकिन वह मुझे स्वीकार करेगी। (यह एक प्यार / नफरत की बात है)

अन्य जानकारी:

  • उसे लगता है कि उसे सांस लेने में हमेशा मुश्किल होती है, उसकी उंगली हमेशा उसकी नाक या नाक बहती है।
  • वह किसी भी प्रकार की सभी दवा, तरल या चबाने से इनकार करती है। जब उसे बुखार आता है तो हम केवल एक चीज उसे दे सकते हैं। काश, वह एलर्जी की दवा लेती, कई बार मैं उसे एक चबाने के लिए पाती, लेकिन यह दुर्लभ है।
  • वह राक्षसों में बड़ा है, होटल ट्रांसिल्वेनिया, राक्षस विश्वविद्यालय, मॉन्स्टर इंक, क्रिसमस से पहले दुःस्वप्न। मैं पहले लेरी था लेकिन मुझे लगता है कि वे उसे सिखाते हैं कि राक्षसों को डरने की कोई बात नहीं है क्योंकि वे उन्हें "मानवता" करते हैं। वह अन्य हल्के दिल के सामानों को देखती है, हालांकि राक्षस फ्लिक्स की तुलना में अधिक।
  • वह ज्यादातर समय खर्राटे लेती है, वह हमेशा खुद को उजागर करती दिखती है। मैंने उसका लाइटर ड्रेसिंग करने की कोशिश की है और यह सुनिश्चित करने के लिए कि वह बहुत गर्म न हो, कम कंबल लगाए।
  • आम तौर पर वह एक बार सोता रहता है लेकिन हाल ही में वह मेरी तलाश में जाग गया है।
  • वह हमारे बिस्तर में सोती है, उसके पास एक बिस्तर है और हमने उसे अपने बिस्तर में लेटने की कोशिश की है, लेकिन वह तब ही बैठती है और तब तक मुड़ती है और तब तक घूमती रहती है जब तक हम उसे अपने बिस्तर में नहीं डाल देते।
  • जब वह मेरे साथ सोती है, तो ज्यादातर समय वह मेरे बहुत करीब रहती है, मैं आमतौर पर अपनी तरफ से मुंह मोड़ लेता हूं, ताकि वह मेरी पीठ में दब जाए।
  • जब मैं चुपके से उसके पास एक तकिया रखने की कोशिश करता हूं तो उसे अभी भी किसी के बगल में होने की अनुभूति होती है।
  • वह न केवल चिल्लाती है और रोती है बल्कि वह उठकर कमरे को बार-बार छोड़ देती है।
  • हमें यह देखने के लिए एक रात की रोशनी मिली कि क्या मदद करता है, इसके साथ केवल 1 दिन, यह एक सूक्ष्म पीला मंद प्रकाश है।

आशा है कि यह अतिरिक्त जानकारी मदद के लिए मेरी याचिका का जवाब देने में मदद करती है: पी

~ थका हुआ पिता

अनुवर्ती: बेटी अब 5yo है। वह अभी भी हमारे बिस्तर पर सोती है, लेकिन अगर वह उठती है जब मैं उसे ले जा रहा होता हूं तो वह अपने कमरे में जाने का मन नहीं करता है। अंत में व्यक्तिगत समय मिल रहा है। उसे सुलाना आसान हो गया है। मैं दुर्भाग्यवश यहां ज्यादातर सुझावों के अनुरूप नहीं रह सका और न ही रोगी।

मेरी सिफारिश है, शुरू करने के लिए उन्हें अपने साथ सोने न दें या आप दीर्घकालिक नुकसान की स्थिति में हों।


साइट पर आपका स्वागत है! यह मदद कर सकता है यदि आप हमें उसके सोने की दिनचर्या का अंदाजा दें; इस तरह से जो जवाब देते हैं वे कुछ सुझाव देने से बच सकते हैं जो आप पहले से कर रहे हैं या कोशिश कर चुके हैं। धन्यवाद।
एनगूडनूरसे

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धन्यवाद @anongoodnurse i ने एक गुच्छा और विवरण जोड़ दिया है। मैं इसे छोटा और सरल रखने की कोशिश कर रहा था ताकि लोग इसे पढ़े।
टोनी

सवाल: जब आप जगी ही नहीं तो वह क्यों चिल्लाती है? हमारे बच्चे, दोनों, आधी रात को हमारे बिस्तर पर जाते हैं। हम इसे रोकते नहीं हैं। वे आमतौर पर हमें नहीं जगाते। क्या वह चिल्लाती है क्योंकि वह जानती है कि आप उसे अस्वीकार कर देंगे? या वह उसे नहीं मिल रहा है? हमारे लिए, शांति प्राप्त करना सर्वोच्च प्राथमिकता है, और जब से वे हमें नहीं जगाते हैं हम सभी इस तरह से अपनी नींद प्राप्त करते हैं। (आपके बिना बिस्तर पर जाने को संबोधित नहीं करना, यह एक अलग विषय है)।
इडा

@ आइदा, अच्छा सवाल। उसने पिछले सप्ताह ही ऐसा करना शुरू किया था। मुझे वापस लेटना होगा ताकि वह सोने के लिए वापस जा सके। मैं पिछली 2 रातों के लिए भाग्यशाली रहा हूं लेकिन उसने पिछले हफ्ते लगातार 4 दिन किया।
टोनी

कोई भी इसे पढ़ रहा है, मेरा सुझाव है कि उन्हें भी शुरू न करने दें। 4 साल बाद और वह अब भी मेरे बिस्तर में सोना चाहती है। मैं ज्यादातर रातों को मना करता हूं, लेकिन उसे बिस्तर पर जाने में एक या दो घंटे लगते हैं। मैंने हाल ही में उसे एक पूर्ण आकार के शरीर के तकिया का उपयोग करने देना शुरू कर दिया, ताकि वह कल्पना कर सके कि यह मैं हूं और यह थोड़ा मदद करता है, लेकिन मैं यह सलाह दूंगा कि यह सब एक साथ टाल दें।
टोनी

जवाबों:


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मेरे 3 साल के बच्चे ने इस आदत को विकसित किया (हमें सोते समय उसके साथ कमरे में बैठने की आवश्यकता थी)। हमारे पास होने से एक दोधारी तलवार थी, इसमें वह उसे चीखने से रोकती थी (और अपनी 3 महीने की बहन को जगाती थी) लेकिन वह हमारे साथ बातचीत करती थी (सवाल, हमसे उसकी पीठ रगड़ना चाहती थी, आदि) जो उसे एक घंटे या उससे अधिक समय तक जगाए रखा।

पिछले हफ़्ते भर में, मैंने पूरे सोते समय दिनचर्या करना शुरू कर दिया था, फिर जब वह लेट गया (जब मैं सामान्य रूप से उसके साथ बैठूंगा) मैंने उससे कहा कि मैं एक मिनट के लिए उसके दरवाजे के बाहर खड़ा होने जा रहा हूं, फिर बैठ जाओ। पहली रात मैंने उसके दरवाजे को तोड़ दिया ताकि वह मुझे देख सके। दूसरी रात मैंने दरवाजा बंद कर दिया। तीसरी रात हमने इसे 2 मिनट कर दिया, फिर 3. एक हफ्ते के अंत तक, वह 5 मिनट से अधिक चला गया, बस वहाँ शांति से लेटा रहा। मैंने हमेशा यह सुनिश्चित किया कि इससे पहले कि वह उपद्रव करना शुरू कर दे, इसलिए इसे उपद्रव के लिए इनाम / प्रतिक्रिया के रूप में नहीं देखा गया।

पिछले सप्ताह के अंत में, हमारा शेड्यूल उसके लिए झपकी लेने का काम नहीं कर रहा था (वह हर दिन 1.5-2.5 घंटे की झपकी ले रहा था)। इसलिए हमने सोचा कि एक को जाम करने की कोशिश करने के बजाय, हम इसे छोड़ देंगे और देखेंगे कि क्या हुआ। लो और निहारना, वह पूरी दोपहर एक राक्षस में नहीं बदल गया। और सबसे अच्छा हिस्सा - जब वह बिस्तर पर गया, मैंने अपने 5+ मिनट के लिए बाहर कदम रखा, और वह अपने आप सो गया । मैंने उसे यह बताना सुनिश्चित किया कि जब मैं उसके कमरे के बाहर था, वह सो सकता है, ताकि वह बाद में न उठे और परेशान हो कि मैं वापस नहीं आया।

हमने शनिवार और रविवार दोनों दिन झपकी ली और इसने शानदार काम किया। सोमवार को वह डेकेयर में वापस आया और झपकी ली, इसलिए हम अनिश्चित थे कि यह कैसे होगा। हमने वही दिनचर्या की। उन्होंने लगभग 10 मिनट का समय लिया, लेकिन अपने आप ही सो गए।

तो, टीएल; डीआर संस्करण: बच्चे के कदम पर काम करना शुरू करें - 30 सेकंड के लिए छोड़ दें, फिर प्रत्येक दिन इसे थोड़ा बढ़ाएं। 5 मिनट मिलने से पहले आपको 2 सप्ताह या उससे अधिक समय लग सकता है। एक बार जब वह 10 मिनट या उसके साथ सहज हो जाए, तो उसे पहनें। चाहे वह झपकी न हो, या पार्क में जा रहा हो, स्विमिंग पूल तो खेल का मैदान फिर टहलने के लिए - सुनिश्चित करें कि वह शारीरिक रूप से थक गया है जब वह सो रहा हो। और सुनिश्चित करें कि आप उसके बारे में बात करते हैं कि जब आप वहां नहीं होते हैं तो सो जाना ठीक है, तो आधी रात को जागने और आप वहां नहीं होने के कारण परेशान हैं।

इसे बनाने के लिए आदत को तोड़ने में बहुत अधिक समय लगता है, लेकिन स्थिरता इसकी कुंजी है। और अचानक आपकी शाम वापस आ जाएगी, और यह अद्भुत होगा, लेकिन आप उन स्नॉगल को भी याद करेंगे।


अच्छा सुझाव मुझे यह एक चक्कर देना होगा!
टोनी

मैं वास्तव में इसे रोने के विकल्प के रूप में पसंद करता हूं।
इडा

इसलिए मैंने कल रात इस प्रक्रिया को शुरू किया। वर्तमान में हम अपने बिस्तर में एक साथ लेट गए। कल रात मैंने उसे अपने बिस्तर में लेटा दिया, और मैं उसके साथ नहीं लेट पाया। उसके बजाय मैं दरवाजे के पास बैठ गया जब वह लेटी थी। उसे यह पसंद नहीं था ... लेकिन वह आखिरकार लेट हो गई। मैं एक घंटे के लिए वहां था और वह सोने नहीं गई। हालांकि मैं इसे एक जीत मानता हूं कि मैं उसके साथ लेट हुए बिना बहुत लंबा चला। मैं हर रात इसे दोहराने की कोशिश करूंगा और कमरे के हिस्से को छोड़ने का काम करूंगा। मैं आपको अद्यतित रखूंगा। अंत में, वह हमारे बिस्तर पर समाप्त हो गई, लेकिन यह एक छोटा कदम था।
टोनी

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@ मैं आमतौर पर एक किताब के साथ लाता हूँ पढ़ने के लिए एक द्वार या दालान में बैठकर एक बच्चा सोने का इंतज़ार करता हूँ ... और संभवतः एक तकिया भी!
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@ एरिक, अच्छा विचार, मैं अपने फोन पर न्यूनतम चमक के साथ था। मैंने महसूस किया कि रात की रोशनी प्रकाश को बाहर निकाल देगी लेकिन शायद वह उसे चिंतित कर रही थी भले ही वह आगे नहीं बढ़ रही थी इसलिए मैं एक किताब की कोशिश करूंगी।
टोनी

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खैर, यहाँ वही है जो मेरे डॉक्टर ने मुझे अपने बच्चे के लिए करने के लिए कहा था और इसने काम किया। शुरुआत में, वह अकेली नहीं सो सकती थी और हमारी रातें भयानक थीं। अंत में, वह सारी रात सोती है और अपने आप उसके बिस्तर पर जाती है (2.5 वर्ष):

  • सबसे मुश्किल काम है उसे रोने देना।
  • जब यह समय नींद है, बस किसी भी दिनचर्या के बिना उसे बिस्तर में उसे डाल दिया: सिर्फ एक चुंबन, एक गीत, या एक कहानी है, लेकिन कोई प्रकाश, कोई दरवाजा खुला है, कोई दूध, कोई 24 प्रकार के कोमल पतलून ... और आगे जाना है।
  • अगर वह रोती है, तो 1 मिनट के बाद वापस जाएं और यहां बताएं कि आप यहां हैं और उसे चिंता करने की जरूरत नहीं है। फिर, वापस जाओ।
  • 10 मिनट प्रतीक्षा करें, और अगर वह अभी भी रोती है, तो उसे फिर से देखने के लिए जाएं, बस कुछ पल के लिए, फिर कमरे से बाहर निकलें।
  • अगली बार, आपको 20 मिनट इंतजार करना होगा, फिर 30 मिनट। मेरे मामले में, इसने 20 मिनट के बाद काम किया। उसे रोने देना मुश्किल था (आपको लगता है कि वह पीड़ित है और / या मर सकता है, वास्तव में), लेकिन बच्चे महान अभिनेता हैं।

आपकी बेटी की एक बुरी आदत है, और इसे बदलने में 7 दिन लगते हैं। इसलिए, पूरे 1 सप्ताह के दौरान मजबूत रहें। आप उसे समझा सकते हैं कि आपको अपनी पत्नी के साथ रहना है, आपका बिस्तर उसका बिस्तर नहीं है, आदि, लेकिन मुझे लगता है कि आपको पहले से ही ऐसा करना चाहिए। यदि आप इसे बार-बार दोहराते हैं, तो वह समझने के लिए समाप्त हो जाएगी।

संक्षेप में, आपको दृढ़ रहना होगा। यह शुरुआत में मुश्किल हो सकता है, यहां तक ​​कि रात के बीच में भी, लेकिन यह दुख की बात है कि यह एकमात्र तरीका है ...


मुझे यह उत्तर पसंद है, मैं इसे एक कोशिश करूंगा और देखूंगा कि क्या हमारे पास कोई भाग्य है। मैं शायद इसे एक सप्ताह के लिए खुला रहने दूंगा और सबसे अच्छे उत्तर को यह देखने के लिए चिह्नित करूंगा कि क्या किसी के पास कोई अन्य अच्छी प्रतिक्रिया है या नहीं।
टोनी

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हमने इस तरीके की कोशिश की (उर्फ रोते हुए इसे भी), और यह क्रूर है। आपको बच्चे को पढ़ना होगा और देखना होगा कि वे कैसे प्रतिक्रिया दे रहे हैं। क्लासिक रो यह योजना बाहर का कहना है कि वे केवल आधी रात तक रोएंगे - हमारी दूसरी रात 15 मिनट लंबी थी, जो एक बुरा संकेत था। हमने हार मानने से 4 रात पहले इसे बनाया था। प्रत्येक बच्चा अलग है और कुछ जिद्दी हैं कि माता-पिता के टूटने से पहले यह काम नहीं करेगा।
आकर्षित किया

यकीन है, यह सभी बच्चों के लिए काम नहीं कर सकता है। लक्ष्य क्रूर नहीं, बल्कि दृढ़ होना है। हो सकता है कि आप उसे बताकर तैयार कर सकें: आज रात, आप रात में नहीं उठेंगे, आप अपने बिस्तर में सोएंगे, आप काफी बूढ़े हो गए हैं, आदि, उसे उसके लिए एक सकारात्मक चुनौती में बदलने की कोशिश कर रहे हैं।
एसईबी

मैं रोने (सॉर्टा) को संभाल सकता हूं, लेकिन वह ब्लड कर्लिंग चिल्लाती है और लगातार कमरे से बाहर आती है: /
टोनी

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हमारे अनुभव में, बच्चे को रोने देना केवल तभी काम करने वाला है जब माता-पिता बच्चे के बाकी जीवन में सुसंगत हों। बच्चा पूरी तरह से माता-पिता के बटन को समझता है और बच्चे को अंततः उसका / उसका रास्ता मिल जाता है, फिर वे उस बटन को घंटों या दिनों के लिए धक्का देंगे। संगति कुंजी है, और अब शुरू करें, क्योंकि असंगतता आपके परिणामस्वरूप रक्त कर्लिंग चिल्लाती है जब वह एक किशोर होती है। :)
लांस

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लगभग 2 साल पहले मैंने कुछ ऐसा देखा जो आपकी मदद कर सकता है। मैंने अपने डेकेयर से एक दिन की शुरुआत में अपने 3 यो पोते को नहीं उठाया। उसकी उम्र के लगभग एक वर्ष के भीतर लगभग 15 बच्चे झपकी ले रहे थे। मैंने प्रभारी व्यक्ति से पूछा कि वह उन सभी को बिस्तर पर कैसे सोता है और एक ही समय पर सोता है। उसने कहा कि जब वे जागते हैं तो वह उन्हें एक कैंडी देता है अगर वे अच्छी तरह से सो गए थे। अब इनमें से कुछ बच्चे मूल रूप से पूर्ववर्ती थे। लेकिन उन सभी ने इसका पता लगा लिया था। कैंडी की एक छोटी राशि के लिए वे खुशी से सो गए और जब वे जाग गए, तो उन्होंने खुशी से अपनी कैंडी मांगी।


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क्या आप उसे ईएनटी में ले गए हैं? मुझे आश्चर्य है कि अगर वह किसी तरह की सूजी हुई टॉन्सिल या अन्य शारीरिक कारण है तो उसकी सांस बाधित होती है। यदि वह यह अनुभव करती है कि यह रात में और भी बुरा होगा, और यह उसके आतंक का कारण हो सकता है। मेरी 2 साल की बेटी को टॉन्सिल था, इसलिए वह सूंघ रही थी और एक विपरीत स्थिति में सो रही थी, क्योंकि वह वापस सांस नहीं ले रही थी। उसके प्राथमिक देखभाल चिकित्सक ने कहा कि यह "चिंता करने की कोई बात नहीं" और एंटीबायोटिक्स निर्धारित था, लेकिन एक एलर्जीवादी जो हमें उसे एक ईएनटी में तुरंत ले जाने के लिए कहा था। हमने ऐसा किया और उसके टॉन्सिल और एडेनोइड को हटा दिया गया और उसने तुरंत खर्राटे लेना बंद कर दिया और उसे सोने में अधिक परेशानी नहीं हुई।


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क्लिच लगने के जोखिम पर '...

सोने के लिए 2-6 साल पुराना 3 कदम ... उनका बिस्तर:

  1. एक गर्म स्नान चलाएं और उन्हें धोने से पहले 30 मिनट तक भिगोने दें।

  2. उन्हें पीने के लिए कुछ गर्म दें। एप्पल साइडर या गर्म दूध (सादा या सुगंधित) एकदम सही है।

  3. के बाद वे साफ हैं और उनके पेट अच्छे और गर्म हैं, उन्हें अपने बिस्तर पर पजामा के साथ टक और अपने बच्चे को पढ़ा। सबसे नरम, धीमी, नींद की आवाज़ और सबसे लंबी, cuddliest, सबसे उबाऊ किताब आप पा सकते हैं का उपयोग करें। "लिटिल बीयर" श्रृंखला, या "पीटर रैबिट" सही विकल्प हैं।

साँस लेने की समस्या के साथ, कृपया चिकित्सीय सलाह लें। लेकिन बाकी के लिए, यह पूरी तरह से काम करना चाहिए। एक बच्चा जो सुरक्षित महसूस करता है, वह आमतौर पर नाइट टेरर को नहीं जागता है और जब वह सो रहा होता है तो सुरक्षा का एक तत्व जोड़ता है।

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