मैं जीवन में बाद में संबंध बनाने के इच्छुक अनुपस्थित माता-पिता को कैसे संभालूं?


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जब मैं बड़ा हो रहा था, तब मेरे माता-पिता (माता-पिता 'बी') भावनात्मक समर्थन और शैक्षिक विकास के मामले में लगातार अविश्वसनीय थे; वे कभी भी मेरे साथ समय नहीं बिताना चाहते थे और मुझे अक्सर लगता था कि मैं एक बेटे के बजाय उनके लिए एक बोझ था। कॉलेज के दौरान जब मेरे माता-पिता 'बी' तलाकशुदा मेरे दूसरे माता पिता, (मूल 'ए') जिसे था डाल हमेशामेरे लिए और जिनके बारे में मैंने गहराई से ध्यान दिया, एक प्रमुख बंधन में और दिवालियापन के लिए दायर किया, जिसने हमारे परिवार के सभी ऋणों के साथ 'ए' रखा। इसके अलावा, क्योंकि 'बी' दिवालियापन के लिए दायर किया गया था, और 'ए' को ऋण में दफन किया गया था, तब मेरे पास ऋण के लिए सह-हस्ताक्षरकर्ता नहीं था, और मुझे कॉलेज में कई कठिनाइयों का सामना करना पड़ा: कई बार मैं कुपोषण का शिकार हो गया, और मैं रुक-रुक कर बेघर। अब मैंने गणित और भौतिकी में दोहरी डिग्री के साथ स्नातक की उपाधि प्राप्त की है, और मेरी योजना यूसीएलए में पीएचडी करने की योजना है (जो फेलोशिप / छात्रवृत्ति द्वारा बहुत अच्छी तरह से वित्त पोषित है)। अब 'बी' फिर से जुड़ना चाहता है और ऐसा लगता है कि वे वास्तव में माता-पिता बनना चाहते हैं, लेकिन मुझे उनके साथ जुड़ने में कोई दिलचस्पी नहीं है। मुझे उनके दृष्टिकोण को कैसे संभालना चाहिए? उदाहरण के लिए, 'B' मुझे साप्ताहिक कहेगा, लेकिन मैं 'हेवन'

एक स्पष्ट विचार यह है कि मैं 'बी' को बताऊं कि मैं कैसा महसूस करता हूं, लेकिन मैं 'बी' के साथ किसी भी भावनाओं को साझा करने में सहज महसूस नहीं करता हूं क्योंकि उन्होंने अतीत में मुझे कैसे उपेक्षित किया है।


मैं इस प्रश्न को ऑफ-टॉपिक के रूप में बंद करने के लिए मतदान कर रहा हूं क्योंकि यह उन रिश्तों के बारे में है जो पेरेंटिंग नहीं हैं।
DanBeale

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@DanBeale यह एक ऐसे माता-पिता के बारे में है जो एक बच्चे के साथ एक रिश्ते को फिर से स्थापित करने का प्रयास करता है, जो मुझे लगता है कि विषय पर विचार किया गया है (मुझे यकीन नहीं है कि अगर मैं गलत कर रहा हूं, हालांकि, और मैं मेटा ब्राउज़ करूँगा)
Acire

@ एरिक - मुझे लगता है कि मैं ओपी की उम्र को गलत बता रहा हूं क्योंकि वे उम्र में उससे बहुत बड़े हैं।
DanBeale

जवाबों:


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आप किसी के साथ संबंध नहीं बनाना चाहते हैं। पूर्ण विराम। आपने कड़ी मेहनत करके कुछ कठिन समय के माध्यम से इसे बनाया है; आपको यह महसूस करने की अनुमति है कि आप इस व्यक्ति के प्रति क्या महसूस करते हैं, और आपके मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए जो भी सर्वोत्तम है, उसमें कार्य करें।

यदि आप चाहें, तो आप बी को बता सकते हैं कि आप अब पत्र / ईमेल / ध्वनि मेल के माध्यम से संपर्क नहीं करना चाहते हैं। या आप केवल संपर्क के प्रयासों को अनदेखा कर सकते हैं: ईमेल पते को ब्लॉक करें (या उन्हें सीधे एक जंक मेल फ़ोल्डर में डंप कर दिया है जिसे आप तब बिना पढ़े खाली हैं), जिस नंबर से कॉल आ रही है उसे ब्लॉक करें या Google वॉइस को पकड़ने और पुनर्निर्देशित करने के लिए कुछ का उपयोग करें। तुम्हारे बिना यह भी पता है कि यह अंदर आ गया है, जैसी चीजें।

कई, कई फ़ोरम हैं, जहां किसी रिश्तेदार या माता-पिता के साथ संपर्क में कटौती करने वाले व्यक्ति वेंट पर जाते हैं; एक मैं जो लगातार मेटाफ़िल्टर है। बेझिझक वहां जाएं और ऐसी ही स्थितियों में दूसरों के साथ जुड़ें।

ऐसा नहीं है कि आपको इसकी आवश्यकता है, लेकिन आपके पास इस बेतरतीब इंटरनेट अजनबी को खुद से प्यार करने, और अपने जीवन से इस व्यक्ति को काटने की अनुमति है।


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कुछ लोगों को वास्तव में अपने माता-पिता के बारे में भयानक अनुभव होते हैं, जो दुर्व्यवहार के आपराधिक स्तरों से लेकर हल्के गलतफहमी तक होते हैं, लेकिन ज्यादातर लोग इसे समझ नहीं पाते हैं।

इस स्थिति में आपने स्पष्ट रूप से कहा है कि आपको अपने पिता के संपर्क में आने की कोई इच्छा नहीं है। उसके लिए सुनना और उसके साथ रहना कठिन होगा, लेकिन उसके लिए उसे सुलझाना एक समस्या है। उसे आपकी इच्छाओं का सम्मान करने की आवश्यकता है। आप उसे संक्षिप्त, स्पष्ट, दृढ़ लिख सकते हैं, उसे बता सकते हैं कि आपको उसके साथ दोबारा संपर्क करने की इच्छा नहीं है और उसे आपसे संवाद करने का प्रयास बंद करने के लिए कह रहा है। आपको कोई स्पष्टीकरण देने की आवश्यकता नहीं है। (यह नोट अधिकांश A5 (आधा अक्षर आकार) पृष्ठ पर होगा।) यदि वह आपसे संपर्क करने के प्रयास करना जारी रखता है तो ऐसे तकनीकी उपाय हैं जिनसे आप उसका नंबर ले सकते हैं - उदाहरण के लिए, और अंततः कानूनी उपाय।

"नमस्ते,

कृपया मुझसे संपर्क करने का प्रयास करना बंद करें। मैं वास्तव में आपके साथ किसी भी तरह के संबंध को फिर से हासिल करने की कोशिश नहीं करना चाहता। आप सामान भेज सकते हैं {आप जिस पर भरोसा करते हैं, उदाहरण के लिए आपकी माँ?} लेकिन मैं इसे कभी नहीं पढ़ सकता हूँ।

मुझे उत्पीड़न के रूप में मुझसे संपर्क करने के किसी और प्रयास को देखने की संभावना होगी। "

इसे साइन करें और इसे डेट करें।

यह कदम मदद करेगा यदि आपको कभी भी संपर्क को रोकने के लिए अदालत के आदेश प्राप्त करने की आवश्यकता होती है।

अन्य लोगों के लिए इसे समझना मुश्किल होगा। इसलिए आप बातचीत को रोकने के लिए एक छोटा वाक्यांश विकसित करना चाहते हैं।

उन्हें: "अरे, आपको वास्तव में कम से कम अपने पिताजी से बात करने की कोशिश करनी चाहिए"

आप: "ठीक है, मैं उसकी वजह से बहुत खराब सामान से गुज़रा। मैं अब ठीक हूँ, लेकिन यह उस समय घटिया था, और इस चिंता के लिए धन्यवाद, लेकिन मैं वास्तव में इसके बारे में बात नहीं करना चाहता।" कैसे उनके बारे में {SportsTeam}? "

इससे उन्हें पता चलता है कि यह गंभीर है, कि आप अभी ठीक हैं, यह उन्हें पूछने के लिए धन्यवाद देता है (जो स्टिंग को कम करने में मदद करता है) और उन्हें डायवर्ट करता है। यह उन शब्दों से संशोधित किया गया है जो दृश्य विकलांग लोग कभी-कभी उपयोग करते हैं।

ऐसे लोगों के लिए सहायता समूह हैं जो अपमानजनक माता-पिता के साथ व्यवहार करते हैं और आप देख सकते हैं कि क्या उनके पास कोई प्रासंगिक जानकारी है।


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मैं पता लगाऊंगा कि अन्य उत्तर अभी तक क्या प्रतीत नहीं हुए।

मैं 'बी' के साथ किसी भी भावना को साझा करने में सहज महसूस नहीं करता हूं क्योंकि उन्होंने अतीत में मेरी उपेक्षा की है।

यकीन नहीं होता अगर आपका मतलब यह है कि आप नहीं चाहते कि बी कैसा महसूस करे; या कि आपको कोई आपत्ति नहीं है अगर वे जानते हैं लेकिन आप उन्हें बताने की प्रक्रिया से नहीं गुजरना चाहते हैं?

यदि यह पूर्व है, तो बस ऊपर कुछ भी मत कहो "मुझे आपके साथ कुछ भी करने में कोई दिलचस्पी नहीं है। यदि आप ऐसा क्यों नहीं करते हैं, तो सोचें। अलविदा"।

यदि यह उत्तरार्द्ध है, एक समाधान ऊपर टाइप करने के लिए क्या आप / महसूस करना चाहते हैं, एक ब्लॉग पोस्ट के रूप में (के रूप में StackExchange के सह-संस्थापक है अभ्यस्त करने के लिए उपदेश समय पर, स्टैक एक्सचेंज पर लिख रहा है , ब्लॉगिंग आप मूल रूप से पहले से ही एक अच्छा बनाया तो शुरू)। फिर या तो इसे निजी में पोस्ट करें और बी को मेल करें; या सार्वजनिक में पोस्ट और लिंक बी मेल करें। व्यक्ति को व्यक्ति को समझाने की आवश्यकता नहीं है।


इसे और अधिक रचनात्मक तरीके से करने के लिए, आपसे जुड़ने के लिए बी पर लागत को बढ़ाना है। अभी, उनकी लागत "फोन कॉल के लिए 3 मिनट" है। बी को बताएं कि अगर वे फिर से जुड़ना चाहते हैं, तो उन्हें सबसे पहले उन सभी को अच्छा करना होगा जो उन्हें चोट पहुंचाते हैं - जैसे कि कर्ज की लागतों की पूरी तरह से क्षतिपूर्ति करना; आदि ... यदि बी इस बारे में पूरी तरह से गंभीर नहीं हैं, तो वे पहाड़ियों के लिए चलेंगे । यदि वे गंभीर हैं, तो आप और ए आगे आते हैं - जबकि यह आपकी कठिनाइयों को रद्द नहीं करेगा, इससे आपको आगे बढ़ने में आसान जीवन जीने में मदद मिलेगी।

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