जब मैं कॉलेज में था, मेरी एक गर्लफ्रेंड थी जो नाइट टेरर से पीड़ित थी। यह मेरे लिए ऐसा लगता है जैसे आपके बेटे के पास "रात क्षेत्र" नहीं है, लेकिन बहुत बुरे सपने हैं। मैं आपको इस पर सही नहीं करना चाहता हूं और मैं इस उत्तर के लिए डाउनवोट लेने के लिए तैयार हूं (पहले यह एक्सचेंज पर)।
रात के आतंक बहुत आम हैं और वंशानुगत लगते हैं। वह व्यक्ति जो एक रात के आतंक से पीड़ित है, आमतौर पर एक ग्रेमलिन (उनके सपने में) द्वारा आयोजित किया जा रहा है और भय और इस ग्रेमलिन के दबाव से पंगु बना हुआ है। एक ही करतूत के कारण सांस भी नहीं ले पा रहे हैं। लोगों ने अपने सपनों में एक सफेद घोड़ा (ए "नाइट घोड़ी") और उनके ऊपर खड़े किसी व्यक्ति को देखा है, आमतौर पर बिस्तर के दरवाजे पर या एक दरवाजे पर जो वे कहते हैं कि "खुद की मौत है"।
नाइट टेररर्स के बारे में सबसे अधिक आकर्षक यह है कि यह दुनिया भर में संस्कृतियों के बीच एक आवर्ती विषय है, जो लोग प्रत्येक अभिभावक को नहीं जानते हैं उनका एक ही सपना है। इसको दर्शाने वाली कला के अद्भुत टुकड़े भी हैं ।
वैसे भी, पर्याप्त इतिहास सबक। जब मैं अपनी प्रेमिका के साथ था, मैंने थोड़ा शोध और अध्ययन किया। मैं एक तरह से उसके रात आतंकियों को रोकने के लिए आया था। मैंने उसके बारे में कुछ शोध किया और पाया कि उसके नाइट टेरर सामान्य रूप से 3 मिनट पहले होंगे क्योंकि वह अपने सपने में चीखने की कोशिश करना शुरू कर देगी, जो कि ज़ोर से कराहने और कराहने के रूप में सामने आएगी। मेरा परीक्षण एक कार्ड को एक गंध के साथ छिड़का हुआ था जिसमें उसने अपनी नाक के ऊपर एक मजबूत आत्मीयता दिखाई जब वह एक रात का आतंक रखने लगी थी।
उसके मामले में, जब वह कर्व कोलोन को सूंघती थी, तो उसकी बहुत अच्छी मेमोरी थी। उसने मेरे बारे में सोचा, जो उसे सुरक्षित रखेगा। उसने समझाया कि जब मैंने उसकी नाक पर कार्ड लहराया, तो रात का आतंक पूरी तरह से दूर हो जाएगा और वह मेरे बजाय सपने देखना शुरू कर देगी। मुझे पता था, कम से कम, रात का आतंक दूर हो जाएगा क्योंकि मैं उसे तुरंत बसने के लिए देख और सुन सकता था। वह आराम करेगी (अभी भी सो रही है), कोई फुसफुसाहट, कराहना, आदि।
तब से, मैं अपनी पत्नी से मिला और पाया कि उसके पास उसी रात के इलाके थे। मैंने एक ही त्वरित सफलता के साथ उसके साथ एक ही प्रयोग किया, हालांकि एक अलग खुशबू के साथ।
अब, अपने बेटे के बारे में। पहले से दी गई सलाह अद्भुत है। मैं आपको अपनी कुछ पढ़ाई और शोध देना चाहता था। इसके लिए आपको अपनी ओर से कुछ काम करने की आवश्यकता हो सकती है, जहाँ आपको अपने बेटे के कमरे में रहना होगा, जब तक कि वह दुःस्वप्न शुरू न हो जाए, तब उसके चेहरे पर एक मजबूत विशिष्ट गंध की लहर होगी। क्या उसे आपके परफ्यूम, संतरे, घास को काटने आदि की अच्छी याद है? जब आप उसे पटकने और मुड़ने की सूचना देते हैं, तो उसकी नाक पर एक गंध लाएं। अगर वह मेरे "प्रयोगों" की तरह कुछ भी है, तो उसे तुरंत निपटाना चाहिए। आखिरकार वह सोने के लिए जाने से डरेंगे नहीं, और संभवतः वह उन्हें सोते समय उन अच्छी चीजों के बारे में सोचने के लिए प्रशिक्षित कर सकते हैं।
एक और बात मैं अपनी पत्नी की मदद करने में सक्षम था, जब वह एक बुरा सपना देख रही थी (एक रात के आतंक के बजाय), मैं उसे सिर्फ "उसके पैर की अंगुली" करने में सक्षम था। यदि आप सरलतम छोटी बात ("अपने पैर की अंगुली को टटोलें") याद रख सकते हैं, तो यह एक अच्छा तरीका है कि आप आकर्षक सपने देखना शुरू करें। आपके बेटे के बारे में उपरोक्त सलाह यह जानना कि उन स्थितियों में क्या करना बहुत अच्छा होगा, खासकर यदि वह सपने को स्पष्ट करना शुरू कर सकता है। यदि आप उसे पहले अपने सपनों को नियंत्रित करना सिखा सकते हैं, तो वह सुपर हीरो बनना शुरू कर सकता है (किसी अन्य पोस्ट से सुझाव दिया गया है)।
इससे सौभाग्य मिलेगा। मेरा बेटा 1 साल का है और मुझे यकीन है कि मैं जल्द ही इससे निपटूंगा।