मेरी शैली यह समझाने के लिए है कि वास्तव में भूत या राक्षस जैसी कोई चीज नहीं है, वे सिर्फ कहानियां और खिलौने हैं
मुझे लगता है कि आप पहले से ही इसे सही कर रहे हैं।
मेरी पत्नी की प्राथमिकता सिद्धांत के साथ भी परेशान नहीं करना है, और बस चीजों को व्यावहारिक तरीकों से फ्रेम करना है जो वह समझता है: "भूत अपने भूत दोस्तों के साथ दुकान में रहता है। यह सूरज की रोशनी पसंद नहीं करता है और यह हमारे घर नहीं आने वाला है।"
आप दोनों को अपनी कहानियों को सीधे प्राप्त करने की आवश्यकता है - आपको एक दूसरे के साथ एक दृष्टिकोण पर सहमत होने की आवश्यकता है। बस आप के लिए एक दूसरे के विपरीत करने के लिए उसे भ्रमित करने के लिए जा रहा है और संभावित रूप से चीजों को और अधिक डरावना बनाते हैं।
यह आपके लिए अधिक विस्तार से उसके साथ बात करने में मदद कर सकता है। आपको विभिन्न अवसरों के एक समूह में एक ही संदेश को विभिन्न रूपों में दोहराना पड़ सकता है:
"कुछ लोग डरावनी कहानियाँ बताना पसंद करते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे वास्तविक हैं।"
"अगर आपको उस तरह की कहानी पसंद नहीं है, तो मैं आपको उनमें से कोई भी नहीं बताऊंगा। यह ठीक है।"
"यह सिर्फ दिखावा है। वे लोग एक खेल खेलने के लिए तैयार हैं।"
"हम XYZ के बहाने से डरते नहीं हैं, क्या हम हैं? चलो उन्हें दूर जाने के लिए कहने का अभ्यास करते हैं: GO AWAY, SILLY POO-POO XYZ!"
उस अंतिम उदाहरण के रूप में, आप अपनी पत्नी के दृष्टिकोण के साथ अपने दृष्टिकोण (वे सिर्फ फिक्शन हैं) को जोड़ सकते हैं (भीतर-कहानी कारणों से डरावनी चीजें एक खतरा नहीं हैं) उसके साथ मिलकर कहानियां बना रही हैं - और आप पर जोर दे रही हैं ' एक साथ एक कहानी बनाना और यह सब सिर्फ दिखावा है और इतने पर - और कहानियों में भूत पूरी तरह से अन-धमकी दे रहे हैं: आप और वह मिलकर उन्हें असभ्य नाम देते हैं (शौचालय हास्य यहाँ अच्छा है, क्योंकि हास्य उसे कम डरा देगा, और शारीरिक कार्यों की तुलना में 3 वर्ष से अधिक पुराना कुछ भी हास्यप्रद नहीं है) और वे आपसे डरकर भाग जाते हैं । और फिर अंत में जोर देकर कहा कि पूरी बात सिर्फ एक मूर्खतापूर्ण कहानी है और वे मौजूद नहीं हैं और वास्तविक नहीं हैं।
हमने ये उपयोगी पाया है:
- हैलोवीन पर "थॉमस एंड फ्रेंड्स" एपिसोड (पुस्तक और टीवी एपिसोड दोनों उपलब्ध),
- एंजेलिना का हैलोवीन (चेतावनी - बेहद आकर्षक चित्र)।
उसके भय को बाहर निकालो।
उसे काल्पनिक राक्षस के बारे में बात करने के लिए प्रोत्साहित करें और उससे पूछें कि उसे क्या लगता है कि राक्षस जैसा दिखता है, उसकी एक तस्वीर खीचें। इस तरह आप उसकी भावनाओं का सम्मान करते हैं और उसे समझाते हैं कि आप उसके साथ सहानुभूति रखते हैं।
राक्षस का पीछा न करें।
माता-पिता और बच्चे को बेडरूम में चलने के लिए, बिस्तर के नीचे और कोठरी में देखो, और "बेडरूम से राक्षस का पीछा करना।" न केवल यह नीच बेईमान है, लेकिन यह सब आपके बच्चे को सुदृढ़ करता है कि वास्तव में उसके बेडरूम में एक राक्षस है - जो शायद मामलों को बदतर बना सकता है।
सच बताओ।
अपने बच्चे को इस बात पर जोर दें कि राक्षस केवल टीवी पर या कहानी की किताबों में ही नाटक कर रहे हैं। अपने माता-पिता का काम है कि वह अपने बच्चे को काल्पनिक पात्रों से वास्तविक रूप से अलग करने में मदद करें।
http://www.parenting.com/article/ask-dr-sears-mashing-monster-fears
यदि ट्रिक-या-ट्रीटर्स एक समस्या है, तो मैं उसे जल्दी बिस्तर पर भेज दूंगा ताकि वह उन्हें न देखे। या यदि वे उसके लिए बहुत जल्दी चक्कर लगाते हैं, तो उसके साथ बैठें (एक कमरे में ऊपर या घर के पीछे) कहानियों की एक अतिरिक्त buch या एक फिल्म या किसी प्रकार की सकारात्मक-ध्यान गतिविधि के लिए जो आप एक साथ कर सकते हैं।
यदि वे वास्तविक नहीं हैं, तो आप उन्हें दूर जाने के लिए क्यों कह रहे हैं?
:)
मुझे पता है कि यह विरोधाभासी लगता है, लेकिन आप वास्तव में दो दृष्टिकोणों से शादी कर सकते हैं।
थोड़ा और विस्तार से समझाने के लिए: उन्हें सच बताना (कि भूत मौजूद नहीं है) बौद्धिक रूप से महान है, लेकिन वास्तव में इस मुद्दे के भावनात्मक पक्ष से नहीं निपटता है।
इसलिए यदि आप कहते हैं कि "वे असली नहीं हैं" और फिर उस पर बातचीत को समाप्त करें - तब यह बच्चा (संभावित) अभी भी डर महसूस कर रहा है। यहां तक कि अगर वे आप पर विश्वास करते हैं और उन्होंने वास्तव में इस तथ्य को स्पष्ट किया है कि भूत वास्तविक नहीं हैं, तब भी वे उनसे डर सकते हैं - यह जानने के बावजूद कि वे वास्तविक नहीं हैं।
वास्तव में यह वयस्कों के रूप में भी सच है - बहुत से वयस्कों को उन चीजों से डर लगता है जो (बौद्धिक रूप से) वे जानते हैं कि वास्तव में उनके लिए कोई खतरा नहीं है - जैसे डरावनी फिल्में। वयस्कों के साथ, यह "अविश्वास का इच्छुक निलंबन" है, लेकिन बच्चों (विशेष रूप से छोटे बच्चों) को कहानियों के संबंध में अपनी भावनाओं पर कम नियंत्रण है। लेकिन यह वास्तव में नायक के साथ पहचान करने वाले और एक एक्शन फिल्म में खलनायक को नापसंद करने वाले वयस्क से बहुत अलग नहीं है। अगर हम वास्तविक नहीं हैं, तो हम भावनात्मक रूप से उन चीजों का जवाब देने में सक्षम नहीं हैं, जिन्हें हम जानते हैं।
- सच्चाई बताने वाले दृष्टिकोण का नुकसान यह है कि यह आपको बच्चे के डर को वास्तव में स्वीकार करने की अनुमति नहीं देता है और उन्हें आपके साथ काम करने की अनुमति देता है।
- "मैं दूर भूत का पीछा करेंगे" दृष्टिकोण का नुकसान यह है कि यह संदेश मिलता है कि भूत दे सकते हैं कर रहे हैं असली।
दो का संयोजन: इस तथ्य के साथ चिपके रहते हैं कि भूत वास्तविक नहीं हैं - आप बच्चे को अपने डर के माध्यम से काम करने की अनुमति दे सकते हैं उन्हें कहानियां बताकर जिसमें भूत हास्यास्पद हैं (और बिल्कुल भी डरावना नहीं है) और बच्चे और माता-पिता काम करते हैं भूतों को डराने या अपमानित करने के लिए एक साथ।
आपकी टिप्पणी थी कि यह असंगत लगता है: यदि वे वास्तविक नहीं हैं, तो हम उन्हें दूर जाने के लिए क्यों कह रहे हैं?
इसका उत्तर यह है कि हम वास्तविक जीवन में "दूर जाने के लिए नहीं कह रहे हैं ", वास्तविक जीवन के खतरे से निपटने के लिए एक तकनीक के रूप में (जिस तरह से पैदल यात्री सड़क पर सड़क पार करते हैं वह वास्तविक से निपटने के लिए एक तकनीक है (ट्रैफिक का खतरा)
बल्कि, हम "चले जाओ करने के लिए उन्हें बता" कर रहे हैं एक कहानी के भीतर (और बहुत स्पष्ट है कि यह किया जा रहा है सिर्फ एक कहानी), जिसमें काल्पनिक, काल्पनिक भूत हैं:
- unthreatening, और
- आसानी से का एक सा के साथ बच्चे से हार माँ / पिताजी से मदद।
ताकि बच्चे को भूतों के कुछ भावनात्मक प्रभाव के माध्यम से काम करने का मौका मिले, जो एक गैर-विस्तृत "भूत असली नहीं हैं" उन्हें करने का मौका नहीं देता है।
यह बच्चे को अभ्यास करने का मौका भी देता है (एक माता-पिता के साथ) यदि वे खुद से कह सकते हैं कि क्या है (अगर आधी रात में) भूत उन्हें फिर से वास्तविक लगने लगते हैं।
- भय को स्वीकार करो
- उन्हें बताएं कि भय होना सामान्य है
- आश्वस्त रहें
- भय के प्रबंधन के लिए अपने दृष्टिकोण में चंचल रहें
- सकारात्मक कल्पनाओं या कल्पनाओं के माध्यम से बच्चे को सशक्त बनाने की कोशिश करें
- सुखद संघों का निर्माण करें
- तालियाँ बजीं
- नई स्थितियों में उन्हें इस बात की याद दिलाती है कि पिछली बार एक डर को कैसे दूर किया गया था
"टॉडलर डर" , पेरेंटलाइन ऑस्ट्रेलिया
^ वहां बोल्ड सेक्शन (जोर मेरा) मैं किस बारे में बात कर रहा हूं।
किसी भी उम्र में, चुनौती को छोटे चरणों में तोड़ दें, चन्स्की कहते हैं। वह उस अलमारी की बड़ी, अंधेरी गुफा को किसी मज़ेदार और सकारात्मक चीज़ में बदलकर उससे निपटने का सुझाव देती है। " एक प्रतिस्पर्धी भावना पैदा करके ," वह कहती है, "आप चिंता को जलाने में मदद करते हैं।" चैंकी कहते हैं, रचनात्मक रहो, अंधेरे में जाओ और टॉर्च द्वारा एक किताब पढ़ें। पांच नासमझ चेहरे बनाओ, और तुरंत बाहर निकल जाओ। 20 सवाल खेलें। यह सब आपके बच्चे को मन के अलग फ्रेम में मिलता है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए अक्सर अभ्यास करें।
"बचपन के डर और चिंताएं" , वेबएमडी
यह "एक प्रतिस्पर्धी भावना पैदा करना" वास्तव में अच्छी तरह से काम कर सकता है।
जो मैं कहने की कोशिश कर रहा हूं, वह यह है कि उन्हें सच बताना (भूतों का वास्तविक नहीं) आवश्यक है, लेकिन पर्याप्त नहीं है। बच्चे को अपने डर के भावनात्मक घटक के माध्यम से काम करने की आवश्यकता होती है, जो सिर्फ दूर नहीं जाता है जब उन्हें पता चलता है कि भय वास्तव में स्थापित नहीं है।
उस भावना के माध्यम से उन्हें काम करने में मदद करने का एक तरीका यह है कि आप अपने बच्चे के साथ मिलकर कहानियाँ सुनाएँ, जिसमें:
- सकारात्मक भावनाओं और संघों (जैसे हँसी और माता-पिता की निकटता और समर्थन) नकारात्मक लोगों को प्रतिस्थापित करते हैं,
- बच्चा अपने डर की काल्पनिक वस्तु पर नियंत्रण और प्रभुत्व रखता है, जैसे कि उसे डराने या उसे असभ्य नाम देने से।