TL; DR: आप इसे ठीक कर सकते हैं , और इससे भी बेहतर कर सकते हैं। आप एक महान पिता बन सकते हैं!
हम हमेशा चाहते हैं कि हमारे बच्चे अपने व्यवहार के परिणामों को जानें, यह मानते हुए कि यह जीवन का सबसे मूल्यवान सबक है। अब परिणामों का सामना करने की आपकी बारी है। कोई त्वरित सुधार नहीं हैं।
आप अपने ज्येष्ठ पर्याप्त सबूत हैं कि वह दे दिया है चाहिए का डर और आप के आसपास सावधान रहना। बदलने के लिए बेताब होना भी अवास्तविक होना है, और इसका मूल रूप से मतलब है कि आप चाहते हैं कि वह उन मान्य भावनाओं को दूर फेंक दे जो आपके पास फिर से विश्वास करने के जोखिम भरे प्रस्ताव के लिए हैं।
सभी माता-पिता गलती करते हैं। मैंने अपना हिस्सा बना लिया है (शायद अधिक)। जब मैं अपने (अब वयस्क) बच्चों से पूछता हूं कि वे मेरे कुछ बुरे व्यवहारों को क्या याद करते हैं, तो मैं यह सुनकर बहुत आभारी हूं कि आमतौर पर वे कुछ भी याद करते हैं। हालांकि, वे मेरी कुछ क्षमा याचनाओं को याद करते हैं, और वे हंसी के कुछ पागल प्रतिबंधों को याद करते हैं जो मैंने किए थे जब मैं गलत था (पुनर्स्थापना मेरे लिए एक बड़ा मुद्दा है)।
तो, यह सब कहने के लिए कि आपने जो कुछ भी किया है, वह अब उसके दिमाग में ताजा हो सकता है, लेकिन अगर आप उन यादों को और मजबूत नहीं करते हैं तो यह उस तरह से नहीं रहेगा।
जबकि मैं मानता हूं कि माता-पिता बच्चे के व्यक्तित्व के सभी के लिए जिम्मेदार नहीं हैं, आपने क्रोध को उसके लिए मुकाबला करने वाले उपकरण के रूप में तैयार किया है। आप स्वीकार करते हैं कि आपने उसे स्मैक दिया है और उस पर चिल्लाया है, और वह (उचित) सावधान / भयभीत है। निश्चित रूप से, आपने यह नहीं कहा "यह है कि मैं चाहता हूं कि आप कार्य करें: क्रोधित हो जाओ!" लेकिन बच्चे वयस्कों से मैथुन तंत्र सीखते हैं।
यदि आपने इसे पहले ही नहीं किया है, तो मैं आपको सलाह दूंगा कि आप उसके साथ बैठें और माफी माँगें (इसके लिए जो आपने किया है, उसके लिए माफ़ी मांगें) यह अन्यायपूर्ण था (यह जानते हुए भी कि सब कुछ ऐसा नहीं था)। इसे बच्चे के वाक्य में डालने की चिंता न करें । वह संभवतः एक काफी वयस्क माफी भी समझ जाएगा। आपने जो किया है, उसे समझाइए कि यह क्यों गलत था, यह बताइए कि अब आप कैसे जानते हैं कि यह गलत क्यों था, और उससे पूछें कि क्या वह आपको क्षमा कर सकता है (कृपया इसकी मांग न करें)। उससे वादा करो कि तुम अब से अधिक धैर्यवान और बुद्धिमान बनोगे।
अगला, चिल्लाना बंद करो । येलिंग उन लोगों के लिए खतरा है जो शक्तिशाली महसूस नहीं करते हैं, और उसके पास पर्याप्त है। अपनी उम्मीदों को शांत और तर्कसंगत तरीके से व्यक्त करें। अनुशासन की एक ऐसी पद्धति का उपयोग करें जो आपको प्रक्रिया से भावनात्मक रूप से विघटित करने की अनुमति देती है, ताकि आप नाराज न हों। [1]
उसे सुरक्षित तरीके से चीजों के बारे में अपनी भावनाओं को व्यक्त करने देने पर काम करें। आप कम धमकी, सकारात्मक भावनाओं के साथ शुरू कर सकते हैं। वह जो कहता है उस पर ध्यान दें। जब आप कर सकते हैं उस पर कार्य करें। नकारात्मक चीजों के आसपास काम करें। उसे शब्दों को महसूस करना सिखाएं ताकि वह सटीक हो सके। निराश, क्रोधी, असहज, चिंतित, भ्रमित, सुरक्षित, उत्साहित, गर्व, आभारी, निराश, अकेला आदि जैसे शब्द [2] इससे उसे अपनी भावनाओं को पहचानने में मदद मिलेगी और इन भावनाओं से निपटने के लिए मॉडल बनाने का अवसर मिलेगा। एक सुरक्षित, बुद्धिमान तरीका। उसे अपने व्यवहार के बारे में नकारात्मक भावनाओं को स्पष्ट करने की अनुमति दें; उनके पास है कि वे मुखर हैं या नहीं। आपको वह करने की ज़रूरत नहीं है जो वह आपके बारे में करना चाहता है (वह केवल 6 के बाद ही है), लेकिन आपको उसे दिखाने की ज़रूरत है कि वह आपके साथ सुरक्षित है।
अंत में, अपने आप को क्षमा करें। माफी मांगो, खुद, माफी मांगो, और खुद को भी कुछ अनुदान दें। हम सब गलतियाँ करते हैं।
यदि आप इन कामों को करते हैं, तो आप अपने बेटे की भलाई, उसके भविष्य और आपके साथ उसके संबंधों के लिए कहीं अधिक काम करेंगे, संभवतः आप अभी कल्पना कर सकते हैं। समय कई घावों को ठीक करता है। अभ्यास में प्यार कई, कई और अधिक चंगा करता है।
नीचे अधिक संसाधन हैं। उस रिश्ते पर काम करते रहो। आप सभी अंत में जीतेंगे।
[१] प्रभावी अनुशासन के लिए मेरी गो-टू-बुक १-२-३ मैजिक (दो साल की उम्र से उपयुक्त), व्यवहारिक (आत्म-सुधार) सबसे प्रभावी दृष्टिकोणों में से एक है जिसका मैंने कभी सामना किया है। जब सही ढंग से और लगातार लागू किया जाता है, तो यह समय को बाहरी रूप से लागू करने की अनुमति देता है, जब अभिभावक अपना कूल खो देते हैं, जबकि यह आपके बच्चे को देता है (यदि यह अभी नहीं है, तो यह जल्दी होगा) खुद को सही करने का अवसर यदि वह समय से पहले आउट करने में सक्षम है आत्म नियंत्रण में कुछ अनुभव प्राप्त करना और आत्मसम्मान की हानि के बिना हताशा का प्रबंधन करना। (1-2-3-मैजिक: बच्चों के लिए प्रभावी अनुशासन 2-12 थॉमस डब्ल्यू फेलन पीएचडी।)
[2] आप यहां सूचियों से उपयुक्त शब्दों का उपयोग कर सकते हैं ।
[३] छोटे बच्चों की मदद करने से गुस्से की भावना को बल मिलता है
[४]टीचिंग यंग चिल्ड्रेन सेल्फ-कंट्रोल स्किल