मेरा तीन साल का लड़का (तीन लड़कों के बीच में; बड़ा भाई 9 साल का है, छोटा भाई लगभग 2 है) बहुत बार गुस्से से सुलग रहा है। वह छोटी-छोटी बातों पर संभाल कर उड़ जाता है। मैं अपने सबसे पुराने, जो एक भाषण देरी और संवेदी मुद्दों था के साथ tantruming का एक अच्छा हिस्सा से निपटा है, लेकिन यह कुछ और है। कम से कम, वह बुरा है - वह चमकता है, अपने दांतों के माध्यम से बात करता है, और बहुत अशिष्ट बातें कहता है। अपनी बुरी स्थिति में, वह गुस्से में फिट हो जाता है: आँखें चौड़ी, लाल चेहरा, पसीना, दाँत और मुट्ठियाँ जकड़ी हुई, चीखती हुई, लात मारती हुई, काटती हुई (यदि आप पास आती हैं), चीजों को फेंकते हुए, फर्नीचर पर हाथ मारते हुए, खिलौने तोड़ते हुए, किताबों को तोड़ते हुए .. । मैंने उसे "इसे बाहर काम करने" देने की कोशिश की है, लेकिन इसके 45 मिनट के बाद मेरे अन्य बच्चे घबरा गए हैं, और, मेरे बच्चे के अस्थमा से उसके बदसूरत सिर को पीछे करना शुरू हो जाता है और वह हवा के लिए हांफने लगता है।
मैंने उसके गुस्से के लिए उसे "स्वस्थ" आउटलेट सिखाने की कोशिश की है - जैसे कि एक व्यायाम गेंद पर उछल (जो मेरी सबसे पुरानी बात थी), गिनती, गहरी साँस लेना, और अपनी अद्भुत शब्दावली का उपयोग करके मुझे सिर्फ यह बताने के लिए कि वह पागल है। अब तक, कुछ भी काम नहीं किया है।
आमतौर पर, जैसा कि इस उम्र के लिए विशिष्ट है, यह शुरू होता है क्योंकि वह अनुचित है (मैं स्कूल में नग्न होना चाहता हूं!), या दुर्व्यवहार (माँ की विशेष कैंडी डिश से चॉकलेट चोरी करना)।
मेरा दृढ़ विश्वास है कि वह शर्म, निराशा और दुख को गुस्से में बदल रहा है। मैंने एक पुस्तक खरीदी जो भावनाओं को दर्शाती है (पूर्व-विद्यालय के लिए डिज़ाइन की गई) और उसने गुस्से में, दो शब्दों में "उदास" और "शर्मिंदा" के बारे में बात करने वाले दो पृष्ठों को छोड़ दिया। जब "पागल चेहरा" दिखाई देता है ... तो मैं उसे स्वस्थ तरीके से दुखी, शर्मिंदगी आदि महसूस करने के लिए कैसे सिखा सकता हूं?
मैं उम्मीद कर रहा हूं कि कोई मुझे इस बात पर कुछ सलाह दे सकता है कि मुझे उस बिंदु पर पहुंचने से पहले उसे शांत करने में मदद कैसे करें। उसे मदद की ज़रूरत है कि मैं स्पष्ट रूप से सक्षम नहीं हूं। मुझे पता है कि वह नरक में है जब उसे लगता है कि पागल है, और मैं यह मानने के लिए तैयार हूं कि मैं कुछ गलत कर रहा हूं इसलिए मैं इसे ठीक कर सकता हूं।
वह कभी भी अपने आप को उद्देश्य पर नहीं रखता है (शुक्र है)। लेकिन मुझे चिंता है कि वह गलती से हो जाएगा। और, अब जब वह अपने बच्चे के भाई के साथ एक कमरा साझा करता है, तो मैं उसके और उसके सामान के लिए चिंतित हूं।
मेरी अंतिम उपाय विधि उसे स्नान में डालना है - पूरी तरह से कपड़े पहने हुए - उसे अपने क्रोध से बाहर निकालने के लिए। वह अक्सर भूल जाता है कि वह शुरू में किस बारे में पागल था और इसलिए अचानक गीले कपड़ों के बारे में पागल है, जिसे मैं तुरंत उसकी मदद करता हूं, और फिर वह शांत होना शुरू कर देता है। उसकी सांस को सामान्य होने में लौटने में कई मिनट लगते हैं, और फिर, वह सो जाता है।
क्या उसे शायद पेशेवर मदद की ज़रूरत है? कुछ भी दर्दनाक नहीं हुआ था ... वह सिर्फ एक बहुत कम फ्यूज मिला है। यह सब इस बात से उबलता है: यह संभवतः उनके व्यक्तित्व का एक पहलू है (त्वरित स्वभाव वाला) और हम इसे अभी प्रसारित करना चाहते हैं क्योंकि इससे उनके जीवन पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है। हम सभी जानते हैं कि दमित क्रोध किसी को कैसे नष्ट कर सकता है और कितना समान रूप से विनाशकारी है यदि इसे स्वतंत्र रूप से व्यक्त करने की अनुमति दी जाए (यह दोस्तों, रिश्तों, नौकरियों के लिए मुश्किल है, अगर कोई अक्सर संभाल से उड़ रहा है)।
मेरे पति और मैंने अपने स्वयं के व्यवहार को देखा है और हमेशा शांत रहने के लिए, और उस समय के बारे में बात करने और स्वीकार करने के लिए अपनी पूरी कोशिश कर रहे हैं, जब हम नहीं हैं (हम केवल दो इंसान हैं जो पूरे समय काम कर रहे हैं और तीन लड़कों को उठाने की कोशिश कर रहे हैं सब!)। कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम कितने शांत हैं और यहां तक कि हालांकि, उनका स्वभाव हमेशा की तरह मजबूत है।
हम तीन चेतावनी प्रणाली और समय बहिष्कार का उपयोग कर अनुशासन देते हैं। समय कम और कम प्रभावी होता है क्योंकि वे नखरे में बदल जाते हैं। हमने अच्छे व्यवहार (बुरे व्यवहार पर कम जोर) के लिए अधिक सकारात्मक सुदृढीकरण का उपयोग करना शुरू कर दिया और इससे उसे केवल यह विचार आया कि अब वह अजेय है और अपने भाइयों को प्रताड़ित कर सकता है और उसके साथ भाग सकता है।
हम उसके द्वारा पूरी तरह से तनावग्रस्त हैं, और वास्तव में दुखी महसूस करते हैं कि हमारे खुशहाल भाग्यशाली बच्चे ने इस तरह की लकीर खींच दी है।