घुटने के मुद्दों के लिए कोई त्वरित फिक्स पेडल नहीं है। स्पीडप्ले के नॉन-सेंटरिंग वाइड फ्लोट आपके घुटने पर काम करने वाले बाहरी बल की कम से कम मात्रा की अनुमति देते हैं, लेकिन इसमें पेडल से बाहर निकलने के लिए अधिक घुमाव और कुछ बल की आवश्यकता होती है।
एक ACL मुद्दे को अतिरिक्त घुमाव से अधिक नुकसान हो सकता है और जिस कोण पर रिलीज बल की आवश्यकता होती है, वह गैर-केंद्रित, विस्तृत फ्लोट द्वारा मदद करता है। मैंने कई पैडल और फ्लोट विकल्प सूचीबद्ध किए हैं और नीचे तनाव जारी किया है। (बेझिझक दूसरों को जोड़ें, अगर किसी के पास विवरण है। मैं उन्हें ढूंढूंगा।)
"फ्लोट" को रिलीज होने से पहले पैडल के भीतर क्लैट द्वारा पेश किए गए आंदोलन की डिग्री के रूप में परिभाषित किया गया है। यह घुटनों को होने वाले नुकसान को रोकने के लिए अत्यधिक महत्वपूर्ण हो सकता है, क्योंकि अधिकांश लोगों के पैर एक ही विमान में नहीं रहते हैं क्योंकि वे पैडल करते हैं।
देखो:
केओ ईज़ी / मैक्स / कार्बन सिस्टम:
ज़ीरो (ब्लैक क्लैट), 4.5 डिग्री (ग्रे क्लैट), और नौ डिग्री (रेड क्लैट) फ्लोट, केवल क्लैट रिप्लेसमेंट द्वारा समायोज्य प्रदान करता है। कोई रिलीज तनाव समायोजन नहीं।
केओ ब्लेड सिस्टम:
केवल रिप्लेसमेंट द्वारा समायोज्य (शून्य क्लैट), 4.5 डिग्री (ग्रे क्लैट), और नौ डिग्री (रेड क्लैट) फ्लोट प्रदान करता है। रिलीज टेंशन या तो 12Nm या 16Nm है। स्टॉक 12Nm है, और समायोजन के लिए पेडल में कार्बन लीफ स्प्रिंग को बदलने की आवश्यकता होती है। (विशिष्ट उपकरण आवश्यक हैं।)
लुक डेल्टा:
केवल रिप्लेसमेंट द्वारा शून्य (काली क्लैट) और नौ डिग्री (रेड क्लैट) फ्लोट प्रदान करता है, जो समायोज्य है। पेडल डिजाइन पुराने बाइक पर सामान्य लेकिन अभी भी सामान्य है।
Shimano:
शिमैनो एसपीडी-एसएल (वर्तमान शिमैनो रोड पेडल):
पीले / काले 6 डिग्री फ्लोट या लाल / काले शून्य फ्लोट में प्रस्तुत किए जाते हैं। टियाग्रा स्तर से ड्यूरा ऐस तक सभी एसपीडी-एसएल पैडल 1Nm से लेकर 12Nm और 16Nm के बीच पेडल कंपोनेंट लेवल के आधार पर एडजस्टेबल रिलीज़ टेंशन प्रदान करते हैं।
Speedplay:
स्पीडप्ले पैडल इस मायने में अनोखे हैं कि वे पेडल में क्लैट रिटेंशन के लिए स्प्रिंग टेंशन पर भरोसा नहीं करते हैं। एक वसंत है, लेकिन केवल पेडल प्रविष्टि और रिलीज के दौरान सक्रिय है। इसका मतलब है कि पेडल पर कोई "केंद्रित" कार्रवाई नहीं है। यही कारण है कि वे अक्सर पेश किए जाते हैं, और घुटने की परेशानी वाले व्यक्तियों के लिए कुछ लाभ हो सकते हैं। रिलीज वसंत को उलझाने के बिंदु तक पहुंचने के लिए उन्हें अधिक रोटेशन की आवश्यकता होती है, और रिलीज के लिए कुछ बल की आवश्यकता होती है।
शून्य:
शून्य से पंद्रह डिग्री तक क्लैट पर समायोज्य फ्लोट। तनाव को लगभग 8Nm छोड़ दें।
लाइट एक्शन:
पंद्रह डिग्री गैर-केंद्रित फ्लोट। कोई समायोजन संभव नहीं। लगभग 6Nm तनाव जारी करें।
एक्स-सीरीज़:
पंद्रह डिग्री गैर-केंद्रित फ्लोट। कोई समायोजन संभव नहीं। लगभग 10Nm तनाव जारी करें। अप्रचलित, लाइट एक्शन पेडल द्वारा प्रतिस्थापित। क्लैट अभी भी उपलब्ध है।
मुझे आशा है कि यह मददगार है।