पेडल फ्लोट और रिलीज


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क्या मैं सही कह रहा हूं कि सभी प्रमुख पेडल सिस्टम (एसपीडी, एसपीडी-एसएल, लुक, स्पीडप्ले, सीबी एगबेटर्स) के लिए यह है कि यदि एक पेडल में अधिक फ्लोट है, तो यह आपके पैर को पेडल से मुक्त करने के लिए अधिक रोटेशन लेगा?

इस सवाल में मेरी विशेष रुचि एसीएल के मुद्दों से है जहां रोटेशन आदर्श नहीं है।

किसी को भी Speedplay लाइट एक्शन पैडल पर कोई जानकारी है? दावा है कि फ्लोट की 15 डिग्री है और अभी तक रिलीज के लिए कम घुमा की आवश्यकता है।


"फ्लोट" कोण से परे - वह बिंदु जहां आप तनाव महसूस करना शुरू करते हैं - रिलीज करने के लिए आवश्यक रोटेशन की एक और मात्रा है। मुझे नहीं पता कि यह पेडल के बीच बहुत भिन्न होता है, हालांकि, या अगर किसी ने इसे मापा है।
डेनियल आर हिक्स

DanielRHicks से सहमत हैं, और यदि उल्लेखित पेडल में फ्लोट की 15 डिग्री है, तो सुनिश्चित करें कि यह इस कोण सीमा के भीतर जारी नहीं करेगा। मुझे लगता है कि वे क्या दावा करते हैं कि पेडल को जारी करने के लिए कम बल की आवश्यकता होती है, जो मुझे यकीन नहीं है कि इतना वांछनीय है (अनजाने में रिलीज हो सकती है, मुझे लगता है)
हेल्टनबाइकर

इसके अतिरिक्त, हमेशा संभावना होती है (जिसे मैं हर बार एक नया क्लीट या एक नया जूता प्राप्त होता है) क्लैट को घुमाने के लिए मानता हूं ताकि इसका फ्रंट टिप अंदर की तरफ थोड़ा बड़ा हो (बड़ा-पैर की तरफ)। यह, इसके अलावा प्राकृतिक पैर की स्थिति को समानांतर नहीं माना जाता है, और काम करने वाले सबसे छोटे वसंत तनाव का उपयोग करते हुए, रिहाई पर बहुत अधिक बल या रोटेशन की मांग के बिना एक आरामदायक अस्थायी कार्रवाई की अनुमति देता है।
हेलटनबीकर

जवाबों:


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घुटने के मुद्दों के लिए कोई त्वरित फिक्स पेडल नहीं है। स्पीडप्ले के नॉन-सेंटरिंग वाइड फ्लोट आपके घुटने पर काम करने वाले बाहरी बल की कम से कम मात्रा की अनुमति देते हैं, लेकिन इसमें पेडल से बाहर निकलने के लिए अधिक घुमाव और कुछ बल की आवश्यकता होती है।

एक ACL मुद्दे को अतिरिक्त घुमाव से अधिक नुकसान हो सकता है और जिस कोण पर रिलीज बल की आवश्यकता होती है, वह गैर-केंद्रित, विस्तृत फ्लोट द्वारा मदद करता है। मैंने कई पैडल और फ्लोट विकल्प सूचीबद्ध किए हैं और नीचे तनाव जारी किया है। (बेझिझक दूसरों को जोड़ें, अगर किसी के पास विवरण है। मैं उन्हें ढूंढूंगा।)

"फ्लोट" को रिलीज होने से पहले पैडल के भीतर क्लैट द्वारा पेश किए गए आंदोलन की डिग्री के रूप में परिभाषित किया गया है। यह घुटनों को होने वाले नुकसान को रोकने के लिए अत्यधिक महत्वपूर्ण हो सकता है, क्योंकि अधिकांश लोगों के पैर एक ही विमान में नहीं रहते हैं क्योंकि वे पैडल करते हैं।

देखो:

केओ ईज़ी / मैक्स / कार्बन सिस्टम: ज़ीरो (ब्लैक क्लैट), 4.5 डिग्री (ग्रे क्लैट), और नौ डिग्री (रेड क्लैट) फ्लोट, केवल क्लैट रिप्लेसमेंट द्वारा समायोज्य प्रदान करता है। कोई रिलीज तनाव समायोजन नहीं।

केओ ब्लेड सिस्टम: केवल रिप्लेसमेंट द्वारा समायोज्य (शून्य क्लैट), 4.5 डिग्री (ग्रे क्लैट), और नौ डिग्री (रेड क्लैट) फ्लोट प्रदान करता है। रिलीज टेंशन या तो 12Nm या 16Nm है। स्टॉक 12Nm है, और समायोजन के लिए पेडल में कार्बन लीफ स्प्रिंग को बदलने की आवश्यकता होती है। (विशिष्ट उपकरण आवश्यक हैं।)

लुक डेल्टा: केवल रिप्लेसमेंट द्वारा शून्य (काली क्लैट) और नौ डिग्री (रेड क्लैट) फ्लोट प्रदान करता है, जो समायोज्य है। पेडल डिजाइन पुराने बाइक पर सामान्य लेकिन अभी भी सामान्य है।

Shimano:

शिमैनो एसपीडी-एसएल (वर्तमान शिमैनो रोड पेडल): पीले / काले 6 डिग्री फ्लोट या लाल / काले शून्य फ्लोट में प्रस्तुत किए जाते हैं। टियाग्रा स्तर से ड्यूरा ऐस तक सभी एसपीडी-एसएल पैडल 1Nm से लेकर 12Nm और 16Nm के बीच पेडल कंपोनेंट लेवल के आधार पर एडजस्टेबल रिलीज़ टेंशन प्रदान करते हैं।

Speedplay:

स्पीडप्ले पैडल इस मायने में अनोखे हैं कि वे पेडल में क्लैट रिटेंशन के लिए स्प्रिंग टेंशन पर भरोसा नहीं करते हैं। एक वसंत है, लेकिन केवल पेडल प्रविष्टि और रिलीज के दौरान सक्रिय है। इसका मतलब है कि पेडल पर कोई "केंद्रित" कार्रवाई नहीं है। यही कारण है कि वे अक्सर पेश किए जाते हैं, और घुटने की परेशानी वाले व्यक्तियों के लिए कुछ लाभ हो सकते हैं। रिलीज वसंत को उलझाने के बिंदु तक पहुंचने के लिए उन्हें अधिक रोटेशन की आवश्यकता होती है, और रिलीज के लिए कुछ बल की आवश्यकता होती है।

शून्य: शून्य से पंद्रह डिग्री तक क्लैट पर समायोज्य फ्लोट। तनाव को लगभग 8Nm छोड़ दें।

लाइट एक्शन: पंद्रह डिग्री गैर-केंद्रित फ्लोट। कोई समायोजन संभव नहीं। लगभग 6Nm तनाव जारी करें।

एक्स-सीरीज़: पंद्रह डिग्री गैर-केंद्रित फ्लोट। कोई समायोजन संभव नहीं। लगभग 10Nm तनाव जारी करें। अप्रचलित, लाइट एक्शन पेडल द्वारा प्रतिस्थापित। क्लैट अभी भी उपलब्ध है।

मुझे आशा है कि यह मददगार है।


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मैं स्पीडप्ले जीरो चलाता हूं और फ्लोट की मात्रा 15 डिग्री तक समायोज्य है, या फ्लोट भी नहीं। उनमें से बाहर मोड़ने के लिए बल की मात्रा का वर्णन करना कठिन है, लेकिन आपको बाहर निकलने के लिए अपने पैर से कुछ बल के साथ मुड़ने की आवश्यकता है। आप तब तक क्लिक करने में सक्षम नहीं होते जब तक आप फ्लोट के अंत तक नहीं जाते। मेरे लिए मेरे समायोज्य शून्य पर मैं फ्लोट पसंद करता हूं और प्रतिरोध महसूस करने से पहले 12-15 डिग्री तक घूमना चाहिए और अशुद्ध करने के लिए अधिक बल लागू करना चाहिए।

मेरी सिफारिश पर, एक जोड़ी सवारी करने वाले नवोदित लोगों को क्लिपलेस पैडल में लाइट एक्शन मिला और वे कहते हैं कि उन्हें अंदर और बाहर निकलना आसान है। उनके पास केवल 15 डिग्री फ्लोट है, वे शून्य की तरह समायोज्य नहीं हैं।

मुझे फ्लोट करना पसंद है, इसलिए मेरा पैर कुछ घूम सकता है और एक स्थिति में बंद नहीं हो सकता, मेरे घुटने को हर पैडल स्ट्रोक के लिए एक ही गति को ट्रैक करने के लिए मजबूर करता है, फ्लोट के साथ, मैं थोड़ा घुमा सकता हूं और यहां तक ​​कि मामूली कोण अंतर कुछ दर्द दूर कर सकते हैं। मेरे पास आईटीबी मुद्दे हैं, लेकिन एसीएल आंसू के रूप में कुछ भी बुरा नहीं है।

आप शायद अपनी बाइक को स्टोर में एक स्थिर ट्रेनर पर अपनी बाइक पर युगल पैडल आज़माने के लिए स्थानीय बाइक की दुकान में ले जा सकते हैं।


"नो फ्लोट" सेटिंग इतनी जोखिम भरी लगती है!
हेलटनबीकर

यह है। ट्रैक रेसर्स के लिए केवल बहुत उपयोगी है, और फिर क्लैट समायोजन सही होना चाहिए।
ज़ेनबाइक

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मैं अपने फिक्सि पर टाइम एटीएसी का उपयोग कर रहा हूं; पर्याप्त फ्लोट है (वे एक ही क्लैट का उपयोग करके 2 फ्लोट सेटिंग्स की पेशकश करते हैं) ताकि मेरे बस्टेड दाहिने घुटने को चोट न पहुंचे, बहुत जल्दी और आसानी से रिलीज हो (जब तक कि सही तकनीक का उपयोग नहीं किया जाता है), फिर भी बिल्कुल भी जारी नहीं होता है मुझे पैडल पर धीमा / बंद करने के लिए कड़ी मेहनत करनी होगी। मैं इस मामले के एक विशेषज्ञ से बहुत दूर हूं, लेकिन मैं शिमैनो एसपीडी के बारे में इनकी सिफारिश करता हूं जो मेरे एमटीबी पर हुआ करता था।


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यह निश्चित नहीं है कि आपके एसीएल के मुद्दे कितने खराब हैं ... मुझे एक पुनर्निर्माण एसीएल मिला है और मेरे एक दोस्त के पास एक फटा हुआ एसीएल है जिसे उसने अभी तक मरम्मत नहीं किया है। हम दोनों या तो लुक स्टाइल चलाते हैं या शिमैनो एसपीडी-एसएल स्टाइल पैडल / क्लैट्स जिसमें कोई समस्या नहीं है या क्लिपिंग नहीं है।

लगभग सभी क्लिपलेस पैडल में फ्लोट की कुछ मात्रा होगी। कुछ समायोज्य नहीं हैं, इसलिए राशि आपके द्वारा नियोजित पेडल और / या क्लैट संयोजन तक सीमित है।

मैंने सुना है कि घुटने के मुद्दे वाले लोग अतिरिक्त मात्रा में गति प्रदान करने के लिए दौड़ते हैं क्योंकि वे प्रदान करते हैं।

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