साइकिल की सवारी के लिए नया। समायोजन और उन्नयन के बारे में प्रश्न


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मुझे बस मेरी पहली साइकिल मिली है। 30 साल की उम्र में, मैंने कभी साइकिल की सवारी नहीं की। मैं एक वॉलमार्ट में चला गया, सबसे अच्छी दिखने वाली माउंटेन बाइक खरीदी जो मुझे मिल सकती है, एक 26 "हॉक माउन्स माउंटेन बाइक।

मेरा पहला हफ्ता भयानक था। एक साइकिल पर संतुलन बनाने की कोशिश करना, कई बार गिरना आदि। दूसरे हफ्ते, मैं 400 मीटर की सवारी करने से लगभग थकावट से मर जाऊंगा। अब, लगभग 6 सप्ताह के बाद, मैं आराम से एक दिन में लगभग 5miles करता हूं।

मुझे अब यहां और YouTube पर बहुत सारी टिप्पणियों से पता चला है कि मैं वास्तव में धातु के एक प्रवेश स्तर के टुकड़े का उपयोग कर रहा था। मेरे पास एक विशाल उन्नयन की योजना है, लेकिन अभी भी धीरज का निर्माण करना सीख रहा हूं, छोटी सी बिट्स और बढ़ती गति आदि के बारे में समझ रहा हूं, इस वर्तमान साइकिल को और अधिक कुशल बनाने के लिए इस वर्तमान साइकिल को अपग्रेड करने के लिए मैं अभी क्या कर सकता हूं? कुछ भी मुझे करने पर विचार करना चाहिए? कोई उपयोगी सुझाव आदि।

धन्यवाद।


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एक मूल स्पीडो आपकी गति को बढ़ा सकता है यदि आप सवारी करते समय अपने आप को थोड़ा धक्का देने के लिए इसका उपयोग करते हैं। बस थोड़ी अधिक लक्ष्य गति निर्धारित करें, और इसे रखने का प्रयास करें। मैं खान का उपयोग करने की कोशिश करता हूं और "10 किमी / घंटा ऊपर पहाड़ियों पर रहता हूं" (हाँ, इसकी खड़ी)। आसान पढ़ी गई संख्याओं के साथ सबसे बुनियादी एक प्राप्त करें।
हेनरी क्रून

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आपकी बाइक ठीक है। आपके पास सबसे खराब मुद्दा यह है कि आपका फ्रेम बहुत भारी हो सकता है। और टायर महान नहीं हो सकते हैं। लेकिन अगर आपको नए टायर मिलते हैं, तो आपकी वर्तमान बाइक ठीक होनी चाहिए। केवल एक हल्के फ्रेम में अपग्रेड करें यदि यह वास्तव में एक मुद्दा बन जाता है।
जेकगोल्ड

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सुनिश्चित करें कि आपकी वर्तमान बाइक सही ढंग से समायोजित की गई है जहाँ तक सीट की ऊँचाई जाती है। मुझे बहुत संदेह है कि वॉल-मार्ट ने उचित फिट के करीब कुछ भी किया। जब तक कोई जानकार उनकी मदद नहीं करेगा तब तक अधिकांश नए साइकिल चालक सीट के साथ बहुत कम हो जाएंगे। सीट पर बैठे, एक पेडल पर एक पैर के फ्लैट के साथ जो सभी तरह से नीचे है, आपके पैर को लगभग पूरी तरह से बढ़ाया जाना चाहिए । आवश्यकतानुसार थोड़ा समायोजन करें। यदि आपकी सीट सही ऊंचाई पर नहीं है, तो इसे ठीक करने से आप कैसे सवारी करते हैं, इसमें सबसे बड़ा अंतर होगा।
ब्रैडली उफनर

इसके अलावा, मुझे वास्तव में ब्रांडों को बढ़ावा नहीं देना चाहिए, लेकिन नैनोप्रोटेक नामक कुछ प्राप्त करें और इसे अपनी श्रृंखला में डालें। यह पागल है। ऐसा लगता है कि बाइक स्व-संचालित है।
प्रहरी

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बसने से पहले अन्य प्रकार की बाइक चलाने की कोशिश करें। या तो कामगारों या पड़ोसियों या परिवार से पूछें। सस्ते के लिए एक इस्तेमाल की गई बाइक खरीदने के लिए अलग-अलग शैलियों का अनुभव करने से पहले एक अच्छे बाइक पर बहुत सारे कैश को खत्म करने पर विचार करें।
Criggie

जवाबों:


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मैं कुछ वर्तमान उत्तरों को थोड़ा सा प्रतिध्वनित करने जा रहा हूं, लेकिन मुझे जोड़ने के लिए थोड़ा सा है।

सबसे पहले, मैं उन लोगों से सहमत हूं जो कहते हैं, "एक नई बाइक के लिए अपने पैसे बचाएं, अपने वर्तमान को अपग्रेड न करें"।

एक अच्छी बाइक को लगभग $ 400 में खरीदा जा सकता है। शायद थोड़ा कम, शायद थोड़ा ज्यादा। यह सब निर्भर करता है। लेकिन सच्चाई यह है कि आप यह भी नहीं जानते कि आप बाइक में क्या चाहते हैं। सीखने के लिए अभी समय निकालें।

अब मैं स्पष्ट रूप से अपने क्षेत्र के आधार पर $ 400 मूल्य बिंदु निर्धारित करता हूं। लेकिन एक सामान्य, आकस्मिक सवार के लिए, कम रिटर्न की बात आती है। जी हां, आपकी $ 75 बाइक की तुलना में $ 400 की बाइक काफी बेहतर होने वाली है। लेकिन जब तक आप वास्तव में गंभीर नहीं होते हैं, तब तक $ 800 एक की लागत $ 400 से बहुत अधिक भिन्न नहीं होगी (मतभेद हैं, लेकिन वे आमतौर पर कोई फर्क नहीं पड़ता)।

जब आप बाइक खरीदने जाते हैं, तो स्थानीय बाइक की दुकान पर जाएं। उन्हें पता चल जाएगा कि आपको कैसे सेट करना है (उम्मीद है)। उन्हें आपके बीम, आपकी बांह की लंबाई और ऊंचाई (और शायद कुछ अन्य माप) को मापना चाहिए, फिर आपको सही आकार की बाइक का सुझाव देना चाहिए।

भले ही आप नई बाइक का उन्नयन या खरीदारी कर रहे हों, यहाँ आपके लिए (आपके आराम के लिए) महत्वपूर्ण चीजें हैं।

  • टायर : सुपर महत्वपूर्ण। नॉब ऑफ-रोड टायर सड़क पर चूसना! सड़क की गंदगी गंदगी से पटी है। टायर प्राप्त करने के लिए सुनिश्चित करें कि सतह से मेल खाता है जो आपको लगता है कि आप सबसे अधिक सवारी करने जा रहे हैं।
  • सीट : सुनिश्चित करें कि एक फिट बैठता है। यह एक अजीब बातचीत हो सकती है, लेकिन सीट के लिए गाल नहीं और निश्चित रूप से सीट के लिए पागल नहीं होने के लिए आपका वजन हड्डियों होना चाहिए।
  • रोशनी : इस बारे में भी स्थानीय कानूनों की जाँच करें, लेकिन उचित रोशनी के लिए यह एक अच्छा विचार है कि अगर आप कम और उच्च दोपहर की रोशनी में बाइक चलाने जा रहे हैं।
  • पैडल और हैंडल : ये सूची में अंतिम हैं क्योंकि इन्हें वास्तव में आपको बाइक खरीदते समय संबोधित किया जाना चाहिए था। हैंडल आरामदायक होना चाहिए और आपको आंदोलन की पूरी श्रृंखला देनी चाहिए। पैडल उन जूतों से मेल खाना चाहिए जिनसे आप पहनने की उम्मीद कर रहे हैं। सीट की ऊंचाई को भी समायोजित किया जाना चाहिए ताकि आपके पैर लगभग उस बिंदु तक बढ़ें जो वे लॉक करते हैं लेकिन अभी तक नहीं कि वे वास्तव में लॉक करते हैं। जब आप अपने स्ट्रोक के "शीर्ष" पर होते हैं, तो आपके पैरों को ऊपर आना चाहिए और बाहर छड़ी नहीं करनी चाहिए।

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अपनी वर्तमान बाइक को अकेला छोड़ दें, प्रतिस्थापन बाइक के लिए अपने पैसे बचाएं।

वर्तमान बाइक के लिए एक महत्वपूर्ण अंतर बनाने के लिए आपको संभवतः मूल खरीद मूल्य का एक महत्वपूर्ण हिस्सा खर्च करना होगा और घटकों की अनुकूलता का पता लगाने वाले प्रमुख सिरदर्द का सामना करना होगा। इसे मूल छोड़ दें और नई बाइक मिलने पर इसे बेच दें।

यदि आप साइकिल चलाना अधिक सुखद बनाने के लिए कुछ पैसे खर्च करना चाहते हैं, तो कुछ कपड़ों की वस्तुओं या सामान को देखें।

कुछ अपडेट:

एक बदलाव जो आप सोच सकते हैं कि आप उन सतहों के अनुकूल टायर की जगह ले रहे हैं, जिन पर आप सवार हैं। यानी, अगर आप फुटपाथ या अच्छी गुणवत्ता वाली बजरी पर सवार हैं तो आप सेमी-स्लीक टायर फिट कर सकते हैं। आपको महंगे टायर प्राप्त करने की आवश्यकता नहीं है, मध्यम कीमत वाले ठीक होंगे।

चौराहों और श्रृंखला के जीवन का विस्तार करने के लिए ड्राइव ट्रेन को साफ, चिकनाई और ठीक से समायोजित रखें और इसे यथासंभव कुशल रखें।


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कॉन्सुर - वर्तमान बाइक की सवारी तब तक करें जब तक कि कुछ महत्वपूर्ण पहन न जाए। रखरखाव करने का अभ्यास करें, लेकिन "बीएसओ" जिसे हम आमतौर पर "बीएसओ" कहते हैं, के लिए "अपग्रेड" नहीं खरीदते हैं, जब आपके पैरों में 6 महीने की सवारी होती है तो आप यह जानने के लिए बेहतर जगह पर होंगे कि आपको बाइक में क्या चाहिए। कोशिश करो और अपने मार्ग में भी कुछ चढ़ो, भले ही यह सिर्फ छोटा हो। गौर कीजिए कि क्या आप कभी अपने एमटीबी को सड़क पर ले जाएंगे।
Criggie

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"जब तक कुछ महत्वपूर्ण पहनता है" अगर एक वॉलमार्ट बाइक के समान है जिसे मैंने केम-अलावा से खरीदा है, तो यह केवल सप्ताह होगा ...
हेनरी क्रून

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इस उत्तर के अतिरिक्त कि मुझे बिल्कुल सही लगता है, मैं स्पेड पैडल और जूते खरीदने और उन्हें सवारी करने की सीख दूंगा। साइकिल को कभी भी इस तरह के पैडल के साथ नहीं बेचा जाता है और इनका उपयोग करने से एक राइडर की kpi बढ़ जाती है
Fixerlt

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@fixer यह सुनिश्चित करने के लिए कि दावे का समर्थन करने के लिए कोई वास्तविक सबूत नहीं है, लेकिन चलो उस पर ध्यान न दें ... मैं कहूंगा कि शायद शुरुआत के रूप में ध्यान केंद्रित करने के लिए बेहतर चीजें हैं, उदाहरण के लिए आरामदायक कपड़े और सुरक्षा, जैसे शॉर्ट्स , हेलमेट, दस्ताने। अधिक आरामदायक आप अधिक सुखद सवारी हैं और जितना अधिक आप इसे करना चाहेंगे; इस पर मैं ध्यान केंद्रित करूंगा।
T_Bacon

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@fixerlt - मम्म ... किसी के लिए जो इतना नया है कि वे घुड़सवारी करना सीख रहे हैं, मुझे कुछ सलाह देने में बहुत हिचकिचाहट होगी, जो उनके पैर को पेडल में लॉक कर देता है (भले ही यह आसान हो)।
जॉनप

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उपरोक्त सभी उत्तर मान्य और अच्छे हैं। इसके अलावा, मैं दृढ़ता से सलाह देता हूं कि कभी-कभी "राइडर फिट" कहा जाता है। यह आपकी सीट, सीट पोस्ट, हैंडलबार आदि की स्थिति है। बड़ा वाला अंदर की लंबाई के सापेक्ष सीट की ऊंचाई होगा। आपको लग सकता है कि माइनर अपग्रेड जैसे कि स्टेम लेंथ नाटकीय रूप से बाइक फील को बेहतर बनाती है। यह आपके निर्णय को आपकी नई बाइक के लिए बाद में सूचित करेगा।


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+1। जैसा कि अन्य जवाबों में कहा गया है, यहां तक ​​कि सबसे सस्ती बाइक पर बुनियादी किट बहुत ही कुशल है। अब तक की सबसे बड़ी अक्षमता आपके शरीर के लिए खराब है।
ग्राहम

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+1, अपनी स्थानीय बाइक की दुकान पर एक नई बाइक की खरीदारी करते समय, मैंने ईवो हाइब्रिड (फ्लैट हैंडलबार) की तुलना में कम ईमानदार सवारी की स्थिति पूछी। उन्होंने मेरे लिए तने के साथ एक सेट किया । मुझे यह भी नहीं पता था कि एक ऐसी चीज़ है जो आप कर सकते हैं, लेकिन इसने काम किया: इसने मुझे कम राइडिंग पोज़िशन दी जो मैं चाहता था, एक सड़क बाइक की तरह लेकिन बिना लागत के। (मैं भी एक XL फ्रेम के लिए गया था, शायद बार को सीट से दूर रख सकता हूं। यह एक बेहतरीन योजना नहीं हो सकती है, मुझे यकीन नहीं है कि मुझे उच्च क्रॉसबार पसंद है।)
पीटर कॉर्ड्स

@PeterCordes कूल। एक और शानदार अपग्रेड सीट पर ड्रॉपर पोस्ट है। मुझे लगता है कि पारिवारिक रत्नों के सामने रेज़र शार्प सीट के साथ नीचे की तरफ बाल कटे हुए दिखाई देते हैं। सीट को टक्कर देने के लिए हैंडलबार पर क्लिक करें और फिर पीछे के पहिये के ऊपर छोड़ दें।
प्रहरी

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यह। सीट पोस्ट ऊंचाई के बारे में बात शायद सबसे महत्वपूर्ण बात है जो आप कर सकते हैं, और सबसे अधिक बार गलत किया गया। यह मुझे हमेशा परेशान करता है कि लोग ट्रैफिक लाइटों पर तेजी से खड़े होते हैं क्योंकि उन्हें यह महसूस नहीं होता है कि उनकी सीट बस बहुत कम है।
सेमीस्टर

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@cmaster क्रूर विडंबना यह है कि आज सुबह घर से चोरी हुई मेरी बाइक को खोजने के लिए उठा। लगता है इंतजार करने का एक और अच्छा कारण चोरी की दर है। यह वैसे भी जाने वाला है। उम्र और मेरी बाइक चला जाता है में पहली साइकिल साइकिल पर। महान।
प्रहरी

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आपकी नई बाइक आपको भरपूर आनंद देगी। अपग्रेड करने से पहले थोड़ा इंतजार करें। आपको अनुभव और ज्ञान का निर्माण करने की आवश्यकता है, और आपकी वर्तमान नई बाइक उस उद्देश्य के लिए ठीक है

यह केवल पहले से दिए गए अन्य ठीक और उचित उत्तरों का पूरक है। अर्जेंटी अप्पेन्स्ट्रक्ट बहुत ही अच्छी बात करता है कि जो उचित काम करना है वह इसके कुछ हिस्सों को अपग्रेड करने के बजाय पूरी बाइक को बदलना है। हेनरी क्रून सही है, आपकी बाइक ठीक है जैसा कि है , शायद किसी न किसी टायर को बदलने की जरूरत है, बाकी ठीक है।

इंतज़ार क्यों?

इससे पहले कि आप इस बारे में एक योग्य निर्णय ले सकें कि आपके लिए किस प्रकार की बाइक आपके लिए काम करती है, आपको अपनी वर्तमान बाइक को जितना संभव हो सके उतनी सवारी करके अनुभव बनाने की आवश्यकता है। क्या आप ऑफ रोड राइडिंग से ज्यादा सड़कों का आनंद लेते हैं? क्या आप तेजी से डाउनहिल रन पसंद करते हैं या पूरी तरह से अपनी खुद की शक्ति के तहत कहीं दूर होने की खुशी? क्या आप कुछ सामान ले जाना चाहते हैं या हल्के से यात्रा करना चाहते हैं? क्या आपकी पीठ एक फुर्तीली हार्ड टेल बाइक के साथ ठीक है या आपके शरीर को पूर्ण निलंबन फ्रेम की आवश्यकता है?

यह इतना महत्वपूर्ण क्यों है?

कोई भी नहीं, लेकिन आप इन सवालों का जवाब अपने लिए दे सकते हैं। इससे पहले कि आपको लगता है कि आप इनका जवाब दे सकते हैं, या इससे भी बेहतर जब आप खुद से ये सवाल पूछना शुरू करते हैं, तो शोध शुरू करने का सही समय है, अन्य सवारों से बात करना, विशेष दुकानों के आसपास घूमना, और शायद अपग्रेड पर विचार करना। अंत में, एक या दो साल में, आप अपने आप को सही अपग्रेड बाइक खरीद लेते हैं और उस मिनट को सही मानकर उस पर विचार करना शुरू कर देते हैं। जैसे हर कोई करता है।

मेरी कहानी

मेरे पास लगभग सात बाइक हैं (मैं नियमित रूप से घूमता रहता हूं और एक बाइक या तीन जगह रखता हूं जहां मुझे एक सवारी करने का मौका मिलता है), और यहां तक ​​कि क्रैपेस्टिएस्ट रस्टिएस्ट पीस ऑफ क्रैप जिसकी कीमत 6 डॉलर से अधिक नहीं है, जब मौसम अच्छा होता है और मैं इसे एक स्पिन के लिए लेता हूं। अपग्रेड बाइक खरीदना अपने आप में एक ख़ुशी है, लेकिन यह एक शर्म की बात है कि आपको जो भी बाइक पहले से ही है उस पर एक अच्छी सवारी का आनंद लेने से रोकना चाहिए!


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दक्षता के मामले में नई बाइक के बीच वास्तव में बहुत कम अंतर है। इसमें से अधिकांश भ्रम है। सभी बॉल बेयरिंग में घर्षण कम होता है। सभी चेन ड्राइव> 90% कुशल हैं। सभी बाइक्स का वजन आपके शरीर से इतना कम होता है कि वास्तविक ट्रिप के समय वजन कम होता है।

यदि आपके पास है तो बिगॉली घुंडी टायर है - ये वास्तव में बहुत अधिक ऊर्जा को सोखते हैं। एक सड़क, भ्रमण या चटकीले पैटर्न काफ़ी सरल है। यह चालाक होने की जरूरत नहीं है, यह सिर्फ एक निरंतर केंद्र रेखा है। यदि आपके टायरों में सेंटर लाइन पर बंद नॉब्स हैं और जब आप सवारी करते हैं तो जीप की तरह आवाज करते हैं, वे ऊर्जा को भिगो रहे हैं।

हालांकि निचले स्तर और मध्य स्तर के बीच एक बड़ा गुणवत्ता अंतर है। जैसा कि एए कहता है "अपनी वर्तमान बाइक को अकेला छोड़ दें, प्रतिस्थापन बाइक के लिए अपने पैसे बचाएं।"


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मैं सहमत हूं कि नई बाइक में ड्राइवट्रेन और बियरिंग आदि की दक्षता के मामले में शायद ज्यादा अंतर नहीं है। मैं इस बात से सहमत नहीं हूं कि बाइक के वजन में ज्यादा अंतर नहीं है। एक हल्की बाइक पहाड़ियों को तेज करने और ढोना आसान है।
अर्जेंटीनी उपकरण

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सहमत लेकिन पतले बनाम घुंडी टायर के लिए चेतावनी : आपकी "माउंटेन बाइक" के बजाय "टूरिंग" टायर हर दिन आपकी ऊर्जा का कुछ% खाते हैं , लेकिन वे आपको कभी-कभी एक फ्लैट टायर (और अक्षांश) बचा सकते हैं । बहुत गंदी सड़क (टूटे कांच के टुकड़े, तेज बजरी, तेज धातु) के लिए, "कभी-कभी" प्रति वर्ष 1x से अधिक हो सकता है। और अगर आपकी सड़क की सतह खराब है (टूटा हुआ, कोबलस्टोन ...)) नॉबली टायर्स का अतिरिक्त आराम इसके लायक हो सकता है (और डेंट्स से व्हील रिम्स की रक्षा कर सकता है) ... यह कहा, पतले एंटी-पंचर टायर्स (अंदर कीलर के साथ) , या एक तरल रक्षक) पोर से बेहतर समझौता हो सकता है।
user3445853

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@ user3445853: निरंतर गति से अपने पहियों को मोड़ने के लिए केन्द्रित बल आपके प्रवक्ता में तनाव और आपके sprockets / श्रृंखला की तन्यता ताकत द्वारा मुफ्त में प्रदान किया जाता है। अंतरिक्ष के अपने केंद्र के बारे में कताई एक अंतरिक्ष यान अंततः कोणीय गति और स्टॉप "रन आउट" नहीं करता है। प्रमुख बिंदु यह है कि बल गति के लंबवत है, इसलिए कोई कार्य नहीं किया जा रहा है। (काम (ऊर्जा) = बल डॉट दूरी, एक वेक्टर डॉट उत्पाद)।
पीटर कॉर्डेस

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@DavidRicherby त्वरण समय 2 कारणों से महत्वपूर्ण नहीं है। सबसे पहले धीमे त्वरण में लगाई जाने वाली ऊर्जा ठीक अगली पहाड़ी पर जड़ता को धीमा करके ठीक हो जाती है। दूसरे यह महत्वहीन है क्योंकि त्वरण चरण के दौरान यह केवल 4% अंतर है । यदि आप 10% यात्रा के लिए गति बढ़ा रहे हैं, तो कुल प्रभाव 0.4% होगा (जड़ता की वसूली से पहले। 0 जड़ता को देखते हुए माना जाता है। [4% cos, I am no whippet]
हेनरी क्रून

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@ हेनरीक्रून और et.al. सम्मान के साथ, लेकिन यह सब अकादमिक बकवास है। जब आपके पैर आपको मार रहे हैं और आप थके हुए हैं और प्यासे हैं, तो आप उस अतिरिक्त पहाड़ी पर 5% अतिरिक्त 5 किलो तक धीमी गति से नहीं चलते हैं। आप उतरते हैं, धक्का देते हैं, बैठते हैं, अपने आप को और दुनिया को शाप देते हैं, हो सकता है कि बिना किसी कारण के एक-दो पेड़ को लात मार दें और फिर अपने पाठ्यक्रम को कुछ k की छोटी और चापलूसी में बदल दें। यदि आप एक व्यावहारिक परीक्षण चाहते हैं, तो एक बैग में 5 किलो अतिरिक्त डालें या पैनियर ले जाएँ और समय के अंतर को मापें। जाहिर तौर पर इलाके और मनमौजीपन इस तेजी को बढ़ाते हैं।
प्रहरी

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मैं इसे सर्विसिंग के लिए लोकल बाइक शॉप में ले जाऊंगा।

दुर्भाग्य से कई उच्च सड़क कंपनियाँ आपको बाइक शेप्ड वस्तु कहकर बेच देंगी। ये सबसे अच्छी तरह से भागों के बमुश्किल कार्यात्मक वर्गीकरण हैं। अनुचित रूप से स्थापित भागों (किसी के सामने कांटे पीछे?) के साथ, पहियों पर शाब्दिक मौत के जाल में उनकी बदतर स्थिति में।

बाइक चलाने के लिए सुरक्षित होने के लिए एक बार ओवर टेक करना चाहिए। मगर फिर से। उन्नयन के माध्यम से रखने के लिए बहुत कम मूल्य है। आप संभवतः अपग्रेड करते समय एक मूल्य की तुलना में कम कीमत के लिए एक दूसरे हाथ वाली विशालकाय (ब्रांड) माउंटेन बाइक उठा सकते हैं।

हालाँकि, विवाद नहीं है। बीएसओ ने अपना काम किया। इसने आपके फिटनेस स्तर में सुधार किया है, आपके कौशल को विकसित किया है, और सवारी के लिए आपका उत्साह बढ़ाया है। यदि आपको बताया गया था कि आपको "सस्ती" सड़क बाइक के लिए 500USD की आवश्यकता है, तो मुझे यकीन है कि आपने बलक किया होगा और दूसरे तरीके से चलाएंगे। सच कहें तो यह आपकी भलाई के लिए बहुत अच्छा सौदा था।


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अपने टायर को उचित दबाव के लिए फुलाए रखना सुनिश्चित करें। अक्सर, अगर बाइक सुस्त लगती है या हमेशा की तरह तेज नहीं होती है, तो यह इसलिए है क्योंकि टायर कम फुलाए जाते हैं और आपकी दक्षता को कम करते हैं।

अधिकतम अनुशंसित दबाव को टायर के फुटपाथ पर लेबल किया जाना चाहिए (उनके पास एक अनुशंसित सीमा भी हो सकती है)। यदि आप मुख्य रूप से सड़कों और पक्की सतहों पर सवार हैं, तो आप अधिकतम दबाव में ठीक रहेंगे; यदि आप धक्कों और गंदगी की पगडंडियों पर चढ़ते हैं, तो थोड़ा नीचे जाने के लिए यह अधिक आरामदायक हो सकता है (हो सकता है कि अधिकतम के नीचे 5-10 साई), लेकिन एक होने पर अनुशंसित न्यूनतम से कम नहीं।

मैं एक दबाव नापने का यंत्र के साथ एक पंप खरीदने की सलाह देता हूं, और सप्ताह में एक बार अपने टायर की जांच करें कि आप कितनी सवारी करते हैं। आप वास्तव में अपने हाथ से टायर का परीक्षण करके यह नहीं बता सकते हैं कि क्या यह पर्याप्त फुलाया गया है, इसलिए आपको इसे गेज से जांचना होगा।


उस पर एक नंबर लगाने के लिए, 35 मिमी चौड़े टायर के साथ, मैं 50psi तक के दबाव के साथ सुधार को नोटिस करता हूं। मैं 70psi को फुलाता हूं, और 50psi से नीचे जाने से पहले फिर से भरना चाहता हूं। संकीर्ण टायर = अधिक दबाव की आवश्यकता
हेनरी क्रून

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मैंने अपना अधिकांश जीवन बिकने योग्य क्षेत्रों में गुजारा है --- बहुत ज्यादा पहाड़ी नहीं, कार-कट्टरपंथी स्थानीय भी नहीं, बहुत गर्म / गीले भी नहीं। विशेष रूप से सपाट क्षेत्रों पर आप ख़ुशी से अपने से भी बदतर बाइक पर सवारी करते हैं, यह सिर्फ परिवहन है जिससे बर्बरता / चोरी हो सकती है।

युवा होने पर, हम स्वाभाविक रूप से बाइक पर यात्रा करना चाहते हैं: अपने नियमित रूप से शिविर गियर लें, इसे सभी पर पट्टा करें, ट्रेन के किराए और छात्रावास की लागत पर बोझ को बचाएं (जंगली शिविर करके, जो ट्रेन द्वारा कठिन है, क्योंकि यह आपको शहरी क्षेत्रों में डंप करता है। अधिकतर)। मेरी पहली बड़ी यात्रा आपकी (छह गियर की पर्वत बाइक) की तुलना में कहीं अधिक खराब बाइक से शुरू हुई और बुरी तरह से पैक की गई (दोस्त के लिए 5 कठिन मील की दूरी पर जिसकी वैन हमें 1000KM सूरज / दक्षिण की ओर गिरा देगी, फिर 10+ KG का सामान फेंक दिया, फिर वास्तव में पहना पांच बारिश के दिनों में शर्ट के लिए बिनबाग (जींसशॉर्ट्स में मुक्केबाजों को पहना), लेकिन शुद्ध युवा ऊर्जा ने हमें 2000KM और 20 दिनों में कुछ पहाड़ों पर संचालित किया। मैंने दूसरों को डाउनहिल बिट्स में खो दिया, क्योंकि मैं 28KMH से ऊपर नहीं जा सकता था (यह सिर्फ अस्थिर था; अपने आप को बेहतर रूप से समतल करें) जबकि वे 35-38KMH तक हल्के से पैडलिंग कर सकते हैं;

इसे ठीक करने में महीनों लग गए (बुरी तरह से आकार की बाइक घुटने के दर्द का कारण बन गई, उन शॉर्ट्स से विशाल चिड़चिड़ाहट), और फिर # $% का फ्रेम! साइकलिंग करते समय बाइक भी अलग हो जाती है --- लेकिन अगली बाइक थोड़ी बेहतर थी और कपड़े अधिक समझदार आदि थे, और हर साल हम एक ही तरह की राइड्स (कम समय में लेकिन इतनी ही दूरियां) अकेले या साथ में कर रहे हैं।

तो ... खुद को जानें और पता लगाएं कि आप किस सवारी का संतुलन बनाएंगे: मैंने कभी भी समर्पित छुट्टी बाइक नहीं ली है, इसलिए यह लगभग हमेशा 'हाइब्रिड' / 'टूरर' बाइक रही है, जो मैंने वर्ष के दौरान शुरू की थी - - दैनिक जीवन के कारण कुछ डेकाथलॉन रॉकड्राइडर माउंटबाइक्स सबसे सस्ती थीं (खराब सड़कें = आराम के लिए घुंडी टायर): यह एक छुट्टी है, इसलिए 1% या 5% तेजी से देखभाल करता है। इसी तरह, यदि आप दूसरों के खिलाफ प्रतिस्पर्धा नहीं कर रहे हैं, तो कोई भी विश्वसनीय बाइक करेगा: इसे बनाए रखें, और अपने समय में सुधार करें यदि आपकी मानसिकता है ... [वास्तव में, यदि आप अपनी बाइक को अपग्रेड करते हैं तो आप अपने खुद के खिलाफ प्रतिस्पर्धा में धोखा दे रहे हैं। बार / दूरी !!]।

कल्पना कीजिए कि आप एक पहाड़ के बगल में रहते हैं: एक सस्ती अनुपयोगी (1x6 गति, घुंडी पहाड़ पर) तक आधी दौड़ लगाना बाइक को एक महान बाइक पर शीर्ष करने के लिए सभी तरह के प्रयास के समान हो सकता है। तो अगर यह आपकी दैनिक कसरत है, तो सस्ता-आधा विकल्प दूसरे की लागत (पहनने और आंसू शामिल) की तुलना में आधे से भी कम काम करेगा, और टूटने के मामले में आपके पास आधा घर चलना, और चोरी की संभावना कम होना आदि। लेकिन धीमी गति से चलने पर, आपके पास मार्गों में कम विकल्प / विविधताएं होंगी: कहें कि आप एक चौराहे पर रहते हैं, सड़कों के ग्रिड पर, सभी ब्लॉक 1x1 KM के साथ। तब एक 2KM राइड आपको केवल चार रूट (चार दिशाओं में 1KM दूर, फिर वापस) की अनुमति देती है, लेकिन एक 4KM राइड आपको तीस से अधिक (1KM दूर) पहले की तरह तीन संभावित मोड़ देती है, फिर वापस घर कि बारह हो जाती है; चारों ओर दो दिशाओं में आठ और; प्लस सोलह मूल मार्गों में से कोई भी दो)। हां चरम उदाहरण और वास्तविक जीवन में विकल्प शायद ही कभी बढ़ते हैं, लेकिन वे महत्वपूर्ण रूप से करते हैं: अपने स्थानीय नक्शे को देखें, एक ए -> बी मार्ग चुनें जो एक भद्दा बाइक के साथ सबसे छोटा और व्यवहार्य प्रशिक्षण है, और अब देखें कि कितने रास्ते हैं आप A से B तक अनुसरण कर सकते हैं जो 2x से कम नहीं हैं जो सबसे छोटा रास्ता है ... यदि कुछ नए रास्ते हैं, तो शायद यह तेज़-और-महंगा विकल्प आपके लिए लायक नहीं है।


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यहाँ अच्छी सलाह के बहुत सारे। साइकिलें किसी अन्य हार्डवेयर-फिटनेस की तरह हैं जो उपयोगकर्ता के मामले पर आधारित हैं।
यदि आप बिना रुके, गाढ़े पटरियों पर सवारी कर रहे हैं, तो आप सड़क पर ट्रेकिंग करने की तुलना में बहुत अलग बाइक चाहते हैं।

मेरे पास एक सड़क-उन्मुख बाइक है जिसे मैंने सामान-बाइक के आवागमन के लिए एक बड़ा तार बॉक्स लगाया है, क्योंकि यह दैनिक शारीरिक गतिविधि प्राप्त करने का एक तरीका है। मैंने ट्रैफ़िक सुरक्षा के लिए और चोरी के जोखिम को कम करने के लिए बाइक को 'बदसूरत' करने के लिए, चिंतनशील टेप के साथ फ्रेम को भी कवर किया।

अमेरिका के दक्षिण-पश्चिम में, हमारे पास बीज वाले बीज हैं, जिन्हें 'गोथेड्स' के रूप में भी जाना जाता है, जो टायर / ट्यूब में छेद बनाने के लिए एकदम सही हैं। यदि आपके पास नाइजीरिया में हैं, तो आप केवलर-बेल्ट वाले टायर, एंटी-पंचर टायर लाइनर, स्लिम-टाइप एंटी पंचर गू, आदि चाहते हो सकते हैं।

जैसा कि दूसरों का उल्लेख है, बाइक को आराम से फिट करने के लिए समायोजित करना महत्वपूर्ण है। साथ ही ब्रेक को समायोजित करना ताकि वे रगड़ें नहीं, लुबिंग चेन डब्ल्यू सिलिकॉन आदि को ग्रिटिंग को रोकने के लिए, एक प्रकाश, हेलमेट दर्पण, अपनी सवारी को बेहतर बनाने के लिए अन्य गियर सभी उपयोगी हैं। बाइक्स की उपयोगी रेंज का विस्तार करने के लिए, आप गैस या इलेक्ट्रिक ऑक्स ड्राइव पर विचार कर सकते हैं। सबसे कुशल मानव चालित बाइक पुनरावर्तक हैं-बाइक रेसिंग अधिकारियों ने 1920 के दशक में बाइक को वापस छोड़ दिया क्योंकि वे बहुत अधिक कुशल हैं।

लब्बोलुआब यह है, आप हमेशा छोटे सुधारों के लिए अधिक खर्च कर सकते हैं, कार्बन फाइबर अल्ट्रालाइट्स तक जो कार से अधिक खर्च होते हैं। सवाल यह है कि यह आपकी जरूरतों के हिसाब से कितना सही है? दो पहियों पर मिलने के लिए बधाई! वहाँ बाहर जाओ और मजा!


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अब तक के सबसे महान साइकिल चालक के बारे में एक कहानी है: एडी मर्कक्स। वह एक kermesse दौड़ में था और एक माता-पिता ने उससे पूछा कि उन्हें अपनी बाइक चलाने वाले बच्चे के लिए क्या अपग्रेड खरीदना चाहिए। एडी ने जवाब दिया: "अपग्रेड न खरीदें: राइड अप ग्रेड्स।"


एक अच्छी कहानी के साथ, यह उस भाषा के साथ फिट नहीं होता है, जो एडी ने घर पर बोली थी और लोगों के साथ केरमेस की दौड़ पर उन्होंने किया होगा। (फ्रेंच या डच, अंग्रेजी पर ज्यादा मौका नहीं।)
विलेक

निश्चित रूप से :) निश्चित रूप से अंग्रेजी नहीं होती .. वह एक वालोन है न?
जॉनसन

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यदि आप सड़कों पर सवारी कर रहे हैं, तो पहाड़ की बाइक एक अजीब विकल्प थी। शायद यह एक सड़क बाइक के लिए व्यापार। लेकिन 'डिजाइनर बाइक' की दुनिया में नहीं आते। आप केवल एक अतिरिक्त अपव्यय के लिए बहुत सारे पैसे का भुगतान कर सकते हैं। वैसे भी, आधी वस्तु GET व्यायाम है, है ना?


एक माउंटेन बाइक अक्सर एक गलत विकल्प है, लेकिन यह बिल्कुल भी अजीब नहीं है। शुरुआती निलंबन को एक उन्नत और वांछनीय विशेषता के रूप में देखते हैं। यह फायदे (चिकनी सवारी) स्पष्ट प्रतीत होता है, जबकि इसके नुकसान (उच्च वजन और फ्लेक्सिंग ईटिंग पॉवर) को देखना मुश्किल है क्योंकि यह मान लेना आसान है कि आपकी बाइक सवारी करने के लिए थक रही है क्योंकि आप इसके लिए नए हैं।
डेविड रिचेर्बी

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मैंने लगभग 14 महीने पहले साइकिल चलाने के दौरान आपने जो गलती की थी, मैंने वही किया। मैंने जो सीखा है:

  1. जैसा कि दूसरों ने कहा है, इसे चालू रखने के लिए केवल वर्तमान बाइक पर पर्याप्त खर्च करें। सफाई, स्नेहन और समायोजन करना सीखें ताकि आपको इन चीजों को करने के लिए अन्य लोगों को भुगतान न करना पड़े। इसके अलावा, केवल सामान को बदलने के लिए खर्च करें जो टूट जाता है।

  2. अपनी बाइक किसी को भी उधार न दें, जिसके पास नौकरी नहीं है। वे (ए) आपकी बाइक को इस तथ्य के लिए बहुत कम सम्मान के साथ व्यवहार करेंगे कि यह आपका है और उनका नहीं है, और यह सोचें कि क्योंकि यह एक पर्वत बाइक है, इसलिए यह बहुत सारे दुरुपयोग कर सकता है। यह एक वॉलमार्ट बाइक है, इसलिए यह बिल्कुल सच नहीं है।

  3. अपनी प्रतिस्थापन बाइक के लिए अब बचत करना शुरू करें।

  4. यदि इस्तेमाल की गई बाइक में स्थानीय बाजार है, तो उस पर नज़र रखें। इंटरनेट साइटें हैं जो आपको इससे मदद करेंगी।

  5. यदि आपके क्षेत्र में एक स्थानीय बाइक क्लब है, तो उनसे जुड़ें। (यदि वे आपको सवारी करने वाली बाइक के खाते में शामिल नहीं होने देंगे, तो बेहतर वर्ग के लोगों को खोजें।)

  6. जानें कि आप किस तरह की बाइक चलाना पसंद करते हैं। मैंने अपनी वॉलमार्ट एमटीबी शैली की बीएसओ को 150 मील की सड़क की सवारी के लिए खरीदा था। यह वॉलमार्ट से इसे खरीदने के रूप में एक गलती के रूप में ज्यादा था।

  7. आप जिस तरह की सवारी करने की योजना बना रहे हैं, उसके लिए हाइड्रेशन और पोषण के बारे में जानें।

  8. समय में, आपके पास पर्याप्त पैसा बच जाएगा जिस तरह की बाइक आप वास्तव में चाहते हैं। इसे खरीदें, इसका ख्याल रखें और इसका आनंद लें।


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यदि आपके पास पहले से कोई नहीं है, तो एक अच्छा वायु पंप प्राप्त करें।

जब मैं एक बच्चा था, तो हमें कभी किसी कारण से ऐसा नहीं लगता था, इसलिए मैंने हमेशा ज्यादातर फ्लैट टायर पर सवारी करना समाप्त कर दिया। यह एक रहस्योद्घाटन था जब मुझे लगा कि टायर मटमैले नहीं होने चाहिए।

अपने टायरों में दबाव सही रखने से रोलिंग प्रतिरोध कम हो जाएगा और पेडलिंग आसान हो जाएगी।

एक प्लस के रूप में, यह एक बाइक में डूबने की लागत नहीं है जिसे आप भविष्य में बदलने पर विचार कर रहे हैं!


उचित बिंदु - एक अच्छी तरह से फुलाया टायर बहुत मदद करता है और अक्सर नए सवारों द्वारा अनदेखी की जाती है। साइकिलें में आपका स्वागत है।
Criggie
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