शुरुआत के लिए, ज्यादातर लोग जानते हैं कि किसी भी दुर्घटना के बाद हेलमेट को बदलना होगा जहां आपका सिर हिट होता है। एक हेलमेट का फोम वाला हिस्सा एक बार के उपयोग के लिए बनाया गया है, और एक बार कुचलने के बाद यह अब उतना सुरक्षात्मक नहीं है जितना कि यह अभी भी बरकरार है। ध्यान रखें कि यदि हेलमेट ने अपना काम किया, तो ज्यादातर लोग आपको बताएंगे कि उन्होंने अपना सिर भी नहीं मारा, या फिर अपने सिर को नहीं मारा। और अधिकांश हेलमेट पर पतले गोले अब फोम में किसी भी डेंट को छिपाने के लिए करते हैं। लेकिन अगर आप शेल पर निशान देख सकते हैं या किसी भी फोम क्रश को माप सकते हैं, तो हेलमेट को बदल दें। (EPP फोम से बने हेलमेट ठीक हो जाते हैं, लेकिन बाजार में कुछ EPP हेलमेट हैं। जब तक अन्यथा लेबल नहीं लगाया जाता है, आपका ईपीएस या EPU है।)
आप हेलमेट फोम को भी दरार कर सकते हैं या एक कठिन सतह पर हेलमेट को गिराकर इसे नुकसान पहुंचा सकते हैं। दरारें देखने में छोटी और कठोर हो सकती हैं, इसलिए आपको ध्यान से देखने की जरूरत है। फोम में दरारें हमेशा हेलमेट के प्रतिस्थापन की आवश्यकता होती हैं।
आप एक हेलमेट को बदलने के लिए अनिच्छुक हो सकते हैं जो लगभग उतना ही नया दिखता है, लेकिन अगर आप हिट करते हैं, तो आप इस बात का चांस नहीं लेना चाहते कि आप अगली बार कहां से टकराएंगे। यदि फोम पतली खोल के नीचे फटा है, तो यह आपके अगले दुर्घटना में उड़ने की अधिक संभावना होगी। कई निर्माता एक मामूली शुल्क के लिए दुर्घटनाग्रस्त हेलमेट की जगह लेंगे, और अधिकांश दुर्घटनाग्रस्त हेलमेट का निरीक्षण भी करेंगे कि क्या उन्हें प्रतिस्थापन की आवश्यकता है। संदेह होने पर उन्हें फोन करें।