मोटी
फैट निश्चित रूप से तालिका से दूर है क्योंकि यह केवल 4GB तक की फ़ाइलों का समर्थन करता है। इसलिए आप अपने प्रश्न में बताई गई 4GB से अधिक फ़ाइलों को स्थानांतरित नहीं कर पाएंगे।
exFAT
एक्सफ़ैट में यह सीमा नहीं होगी क्योंकि यह 16 एक्सबाइट्स (16.000.000 टेराबाइट्स) तक की फ़ाइलों का समर्थन करने में सक्षम है। यह आपके फ्लैश ड्राइव और / या बाहरी (आंतरिक नहीं!) हार्ड ड्राइव के लिए एक उत्कृष्ट प्रारूप है ।
NFTS
एनएफटीएस एक विकल्प है, लेकिन आपका मैक (10.3 से शुरू) केवल इसे पढ़ सकता है। यह ड्राइव पर डेटा लिखने में सक्षम नहीं होगा, जब तक कि आप कुछ अतिरिक्त सॉफ़्टवेयर और हैक्स का उपयोग नहीं करते हैं , लेकिन कुछ उपयोगकर्ताओं ने मैक पर NFTS का उपयोग करके कुछ अस्थिरता और प्रदर्शन के मुद्दों की सूचना दी है।
Windows / Mac
विंडोज 7 बिना किसी समस्या के एफएटी, एक्सफैट और एनएफटीएस पढ़ेगा और लिखेगा। (यह भी एक ExFat फ्लैश ड्राइव से ReadyBoost कर सकते हैं)। Mac OS X 10.6.5 से शुरू होकर OS, फॉरमैटेड ड्राइव्स को एक्सफ़ैट से लिखने और लिखने का समर्थन करता है।
Conslusion
मैं एक्सफ़ैट के लिए जाऊंगा । यह तेज़ है, विशाल डेटाफ़ाइल्स का समर्थन करता है और आपके विंडोज 7 और आपका मैक दोनों इसे पढ़ने / लिखने में सक्षम होंगे।